באַרבעררי האט אַ קוואַליטעט טאַם-זויער טעם און פֿאַר דעם סיבה עס איז אַפעקוטלי גערופן "צאָפנדיק לימענע". אמת, פֿאַר עטלעכע סיבה באַרבעררי איז נישט אַזוי פּראָסט אין אונדזער קיטשאַנז ווי אַ דאָרעמדיק באַגלייטער, און אין אַרויסגעוואָרפן, ווייַל פון די צופרידן פון וויטאַמינס און אָרגאַניק אַסאַדז, זיי קען קאָנקורירן.
נוציק פּראָפּערטיעס פון דאַר באַרבעררי
די דאקטוירים וויסן וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון דאַר באַרבעררי נישט פֿאַר די ערשטער טאָג, און ניט אַפֿילו פֿאַר די ערשטער יאָרהונדערט. דורך די וועג, באַרבעררי איז שטענדיק פריילי פארקויפט אין פאַרמאַסיז, און בלויז לעצטנס עס איז אַקטיוולי אַדווערטייזד ווי אַ דייאַטערי העסאָפע.
באַרבעררי כּולל סיטריק, מאַליק און טאַרטאַריק אַסאַדז. עס כּולל פילע אַלקאַלוידז, וויטאַמין C, ביתא-קעראַטין און טאָקאָפעראָל - רעכט צו דעם באַרבעררי איז געהאלטן אַ גוט אַנטיאַקסאַדאַנט, פּראָלאָנגינג יוגנט.
דאַר בעריז פון באַרבעררי וועט זיין ספּעציעל נוציק אין די ווייַטערדיק קאַסעס:
- אין פּראָבלעמס מיט גאַסטראָינטעסטאַנאַל טראַקט - בעריז ופפירן טשאָלאַגאָגוע, גרינג לאַקסאַטיוו קאַמף, ימפּרוווינג דיידזשעסטשאַן און פּעריסטאַלסיס פון אַ קישקע;
- מיט ווייטיק און ספּאַזאַמז - באַרבעררי טראגט אַ שוואַך ספּאַסמאָליטיק ווירקונג;
- מיט שילשל - באַרבעררי האט אַ פיקסיר ווירקונג רעכט צו טאַננינס;
- בייַ אַ הויך טעמפּעראַטור - אַ ביסל ראַדוסאַז די היץ.
Weight Loss
פון קורס, ווי רובֿ נוציק פּראָדוקטן, דאַר באַרבעררי איז אויך געניצט פֿאַר וואָג אָנווער. עס אַטראַקץ סלימינג באַרבעררי רעכט צו נידעריק קאַלאָריק צופרידן (50 קקאַל פּער 100 ג פון דאַר בעריז) און טשאָלערעטיק ווירקונג.
דער בעסטער וועג צו פאַרלירן וואָג איז צו גרייטן קאַמפּאָוץ פון דאַר באַרבעררי. אויב עס זענען בעריז ווי אַ פֿאַרבייַסן - די אַפּעטיט וועט בלויז פאַרגרעסערן, און די געפיל פון זאַטקייַט וועט לעצטע פֿאַר אַ מאַקסימום פון העלפט אַ שעה, קיין ענין ווי פיל איר עסן געשמאַק בעריז. די סיבה איז אַז באַרבעררי באשטייט פון לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ. פֿאַר די זעלבע סיבה, מיר טאָן נישט רעקאָמענדירן צו לייגן עס ווי אַ געווירץ צו קיילים (אַ גוט אוזבעקיש פּילאַו קען זיין אַ ויסנעם).