גאַוט איז אַ אלא פּריקרע קראַנקייַט אַז אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון אַ פערלי ערנסט מעטאַבאַליק דיסאָרדער וואָס פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון יעריק זויער אין די בלוט. גאַוט ריקווייערז באַהאַנדלונג און ספּעציעל דערנערונג, וואָס איז דיזיינד צו נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם.
וואָס מין פון דיעטע איז דארף פֿאַר גאַוט?
די יקער פון קיין דיעטע פֿאַר גאָוט פאציענטן ינוואַלווז לימאַטינג די פּראָדוקטן רייַך אין פּורינע, ווייַל פון די וידעפדיק פון וואָס עס זענען אנפאלן פון ינקריסינג יעריק זויער אין די בלוט. ליידער גאָורמעץ, דעם קאַטעגאָריע כולל פילע קיילים, דער טעם וואָס רובֿ פון אונדז געפֿינען זייער אָנגענעם. פון קורס, געהעריק דערנערונג מיט גאַוט פּריזאַפּאָוזיז אַ ספּעציעל דיעטע, וואָס איז דיזיינד צו נאָרמאַלייז קוילעלדיק געזונט.
גאַוט: דיעטע ווי באַהאַנדלונג
טהעראַפּעוטיק דיעטע פֿאַר גאַוט, ווי שוין דערמאנט אויבן, איז באזירט דער הויפּט אויף די גאַנץ יקסקלוזשאַן פון די דיעטע פון פּראָדוקטן רייַך אין פּורינע. די אַרייַננעמען:
- פלייש פון יונגע אַנימאַלס, כאַזער אין קיין פאָרעם, ווי געזונט ווי קאָפּ, לעגס און אנדערע טיילן פון די קאַרקאַס אַז געבן אַ דזשעלי-ווי יויך;
- אַלע מינים פון יויך, זשעלע;
- סופּס "פון זעקל", אַלע מינים פון סאָסיז;
- אַלע מינים פון סמאָוקט פּראָדוקטן;
- אַלע מינים פון ביי-פּראָדוקטן (ניר, לעבער, צונג און אנדערע);
- די דיעטע אין פאַל פון יגזאַסערביישאַן פון גראָאַץ ריסטריקץ אַלע טייפּס פון פאַטי פיש, און סטאַביל דערנערונג אין פאַל פון כראָניש קרענק ימפּלייז די רידזשעקשאַן פון געפּרעגלט, סאָלטאַד און קאַנד פיש, ווי געזונט ווי קאַוויאַר;
- שאַרף און געזאָלצן ווערייאַטיז פון קעז;
- קיין בשמים, חוץ עסיק, ביי בלעטער און זאַלץ;
- טרינקען אַז אַקטינג אויף די נערוועז סיסטעם - קאַווע, שטאַרק טיי, קאַקאַאָ;
- קיין פאַץ פון כייַע אָפּשטאַם (פעט, פון לויף, אַרייַנגערעכנט);
- קאַנפעקשאַנערי, שאָקאָלאַד;
- לעגאַמרע אַלע מינים פון פּראָדוקטן מיט פּראַזערוואַטיווז (לייענען די פּאַקקאַגינג אין די קראָם);
- אַלע טייפּס פון לעגיומז (אַרייַנגערעכנט גרין פּיז);
- אַלע פּראָדוקטן פון ווייַנטרויבן (זאַפט, דיזערץ, רייזאַנז, ווייַן, קאָניאַק);
- אַלע מינים פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז;
- ראַזבעריז און פייגן אין אַלע מינים.
אַלע פון די פודז זאָל אויף אייביק לאָזן דיין דיעטע. אין דערצו, עסנוואַרג פֿאַר גאַוט פעסט לימיץ די נוצן פון אן אנדער גרופּע פון פודז: זיי קענען עסן, אָבער ראַרעלי און אַ ביסל. די גרופּע ינקלודז:
- זאַלץ;
- בוילד ווורשט און סאָסידזשיז;
- בוילד פלייש, פיש, אָף;
- באַגרענעצן וועדזשטאַבאַלז: ספּאַרזשע, ראַבאַרבער, בלאָז, סעלדעריי, שפּינאַט, סאָראַל, פעפער, רעטעך, רעוויפּס און טאַמייטאָוז, ווי געזונט ווי גרין אַניאַנז און פּעטרעשקע;
- אַלע פּיקאַלז, מאַשרומז;
- מילך און פּוטער.
דערצו, מאל איר קענען פאַרגינענ זיך צו עסן אַ ביסל פלייש פלוים.
דיעטע פֿאַר גאַוט: די ערלויבט מעניו
פון איצט אויף דיין טעגלעך מעניו זאָל זיין קאָנסיסטעד פון די ווייַטערדיק פודז און פודז:
- אַלע מינים פון וועגעטאַריער סופּס, ינקל. מילכיק;
- טערקיי, קיניגל, שרימפּ, טינטפיש, דאַר בוילד פיש;
- מילכיק פּראָדוקטן, נידעריק-פעט קעז;
- טוווע און מאַקאַראָנען;
- פון 3-7 עגגס פּער וואָך (אין קוקינג);
- וועדזשטאַבאַלז - קעראַץ, קיוקאַמערז, צוקיני, פּאַטלעזשאַן, פּאַטייטאָוז, קרויט, קראָפּ;
- קאַוויאַר אָווערסעאַס פּאַטלעזשאַן (ווי געזונט ווי קאַבאַק, כאָוממייד);
- ניסלעך, זאמען, דאַר פרוכט (אַחוץ פֿאַר באַנד רייזאַנז);
- גרין apples, גוסבעריז, סיטרוס פירות, וואָטערמעלאַנז;
- שוואַרץ, קאָרן ברויט;
- מאַסלינע אָדער לינסיד בוימל;
- זיס זיסוואַרג (נישט שאָקאָלאַד), מאַרמעלאַד, כאָוממייד קלעם, פּאַסטיל אָדער מאַרשמעלאָו;
- טרינקען - טיי גרין, שוואַך שוואַרץ טיי, דעקאָשאַנז פון הערבס, הונט רויז, פרוכט דזשוסאַז, פרוכט טרינקען, קאָמפּאָטעס און קוואַסס, ווי געזונט ווי אַלקאַליין מינעראַל וואסערן, עססענטוקי נומ 17, נאַרזאַן און באָרדזשאָמי.
אויב דיין טעגלעך מעניו כּולל בלויז די ערלויבט פּראָדוקטן, איר טאָן ניט ריזיקירן דיין געזונט. דערצו, מיט אַ ביסל פאַנטאַזיע, איר קענען אַפֿילו פון דעם לימיטעד רשימה שאַפֿן אַ פּלאַץ פון געשמאַק קיילים.