אויף אַ הייס זומער טאָג, וואָס קען זייַן בעסער ווי אַ רעפרעשינג קאָקטייל. אבער אַפֿילו אין קאַלט וועטער עס איז גוט צו באַקומען אַ גרויס טייל פון וויטאַמינס. מיר פאָרשלאָגן איר עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר אַזאַ ווונדערלעך טרינקען ווי קאַקטיילז מיט זאַפט. ווי פילע טייפּס פון דזשוסאַז, מיסטאָמע, ווי פילע רעסאַפּיז און קאַקטיילז. פּלוס, איר קענען מאַכן פאַרשידענע ווערייישאַנז מיט די ינגרידיאַנץ. אין קיין פאַל, דער צוגרייטונג פון אַ קאָקטייל איז שאפן און עס איז ניט נייטיק צו נאָכפאָלגן אַ באַזונדער רעצעפּט. עקספּערימענט!
אייז קרעם קאָקטייל מיט זאַפט
ינגרידיאַנץ:
- עפּל זאַפט - 600 מל;
- פּלאָמביר - 300 ג.
צוגרייטונג
קאָקטייל פון ייַז קרעם וועט זיין געטאן מיט עפּל זאַפט, און בעסטער פון אַלע - מיט כאָוממייד קאַנד. מיר נעמען אונדזער ינגרידיאַנץ, גיסן אין די בלענדער, וויסק און גיסן אויף די ברילן. וואָס קען זיין גרינגער!
בעעטראָאָט קאָקטייל מיט מאַראַנץ זאַפט
ינגרידיאַנץ:
- בוילד בוריק - 1 פּיסי .;
- מאַראַנץ - 1 שטיק;
- יאָגורט - 100 ג.
צוגרייטונג
מיר נעמען די האַלב ביץ. איר קענען נעמען און בייקט - די הויפּט זאַך איז אַז עס איז געווען האַלב, נישט רוי. מיר שנייַדן די ביץ און וואַרפן זיי אין די בלענדער. לייג די כאָוממייד יאָגורט . אויב עס איז קיין יאָגורט, איר קענען נעמען פאַטי יאָגורט אָדער יאָגורט. פון מאַראַנץ קוועטשן זאַפט (געקויפט זאַפט איז אויך גוט). מיר דאַרפֿן האַלב אַ גלאז פון מאַראַנץ זאַפט. גאַנץ ינגרידיאַנץ זענען געשלאגן אין אַ בלענדער און גיסן אין אַ גלאז. עס טורנס אויס אַ ווונדערלעך וויטאַמין קאָקטייל מיט מאַראַנץ זאַפט פֿאַר פרישטיק.
מילקשאַקע מיט זאַפט
ינגרידיאַנץ:
- פרוכט ייַז קרעם - 100 ג;
- פרוכט זאַפט - 200 מל;
- קרעם - 1/2 טבספּ.
- באַנאַנע - 1 פּיסי.
צוגרייטונג
מיר וועלן מאַכן דעם קאָקטייל מיט קאַרש זאַפט. אייז קרעם מיר נעמען אַ יאַגדע. פּרעלימינאַרלי עס איז סאָפלי שטעלן אין אַ בלענדער. דעריבער לייגן די בראַשט און געהאַקט באַנאַנע. אַלע גיסן זאַפט און מישן אַ ביסל. אין די סוף פון די קוקינג, לייגן קרעם פון 20% פעט. מיר שלאָגן אונדזער מילקשייק מיט זאַפט ביז גלאַט און פאַרגיסן איבער ברילן.
טאָמאַטאָ פיז
ינגרידיאַנץ:
- פּאָמידאָר זאַפט - 80 מל;
- קאַרבאַנייטאַד וואַסער - 100 מל;
- לימענע זאַפט - 50 מל;
- יי ווייַס - 1 פּק .;
- ייַזנוואַרג - 3 קיובז;
- זאַלץ - קניפּ.
צוגרייטונג
א קאָקטייל מיט פּאָמידאָר זאַפט וועט זיין געטאן אין אַ שייקער. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו גיסן פּאָמידאָר און לימענע זאַפט אין עס. לייג די זעלבע פּראָטעין פון איין יי, אַ קניפּ פון זאַלץ (צו געשמאַק) און ייַז, פאַר-קראַמבאַלינג עס. שאָקלען אַלץ אין אַ שייקער און גיסן אין אַ גלאז. מיר לייגן קאַלט סאָדע וואַסער און הנאה אַ געשמאַק רעפרעשינג טרינקען.