איצט עס איז אָפט מעגלעך צו טרעפן גאַנצע פאַרשידן אַמייזינג פּראָדוקטן - פֿאַר בייַשפּיל, קאַווע קאַפּוטשינאָ פֿאַר וואָג אָנווער לעאָוויט אָדער טורבאָסלים. אבער ווי זאָל קאַווע מיט צימערינג און צוקער השפּעה דעם גוף, און וואָס מיט די הילף פון דעם פּראָדוקט זענען געפֿינט צו פאַרלירן וואָג?
קאַפּוטשינאָ סלימינג קאַפּוטשינאָ
קאַפּוטשינאָ דורך דעפֿיניציע איז אַ טיפּ פון קאַווע אין וואָס אַ הויך און דיק מילך פראָט איז אנגענומען. ווי אַ הערשן, צוקער איז צוגעגעבן צו אים. הייַנט, דעם טרינקען אין באַגס (וואָס איז יסענשאַלי די זעלבע ווי די גוט אַלט קאַווע 3-אין -1) פאָרשלאָגן צו נוצן פֿאַר וואָג אָנווער.
די געדאַנק זיך איז נישט זייער גוט: טרוקן קרעם און צוקער, וואָס איז טייל פון אַזאַ פּראָדוקטן און געבן זיי אַ אָנגענעם טעם, זענען נישט דאַרפֿן פֿאַר וואָג אָנווער, אויף די פאַרקערט, זיי קאָמפּליצירן דעם פּראָצעס. דאס איז אַ הויך-קאַלאָריע און ניט זייער נוציק טרינקען.
אויב זיי זענען אַוועקגענומען, דעמאָלט אין אַלגעמיין עס מאכט זינען צו וואַרטן פֿאַר די ווירקונג. א קליין גלעזל פון פרעשלי ברוד קאַווע אָן אַדאַטיווז איז רעקאַמענדיד צו טרינקען איידער דזשאַגינג אָדער פּראַקטיסינג בייַ די טויגיקייַט קלוב, ווי דאָס טרינקען האט אַ פעט ברענען ווירקונג. צימערינג, יוזשאַוואַלי טייל פון אַזאַ קאַווע, אויך האט אַ נוציק פאַרמאָג: עס ספּידז אַרויף מאַטאַבאַליזאַם , אַלאַוינג איר צו פאַרברענען מער קאַלאָריעס. און טרינקט קאַווע מיט צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער טאַקע מאכט זינען.
סאַמינג אַרויף, די וואָנטיד גראַדעס פון קאַפּוטשינאָ קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער קענען נישט וויטסטאַנד קיין קריטיק. אין דערצו, די באַנק פון אַזאַ אַ נס-טרינקען קאָס $ 20-30. פֿאַר דעם געלט, און אפילו פיל טשיפּער, עס איז מעגלעך צו קויפן קאַווע בינז און צימערינג סטיקס און ינדיווידזשואַלי צוגרייטן אַ שמעקנדיק טרינקען - פיל העכער קוואַליטעט. לייג צוקער און קרעם זאָל ניט זיין געניצט, און איר זאָל נישט טרינקען מער ווי 1-2 טעפּלעך אַ טאָג. עס איז בעסטער צו טרינקען דעם טרינקען מיד איידער געניטונג.
קאַפּוטשינאָ דיעטע: באַמערקונגען
פילע לייענען דעם זאַץ פון אַ אַדווערטייזד פּראָדוקט נאָר נאָך עס איז שוין געקויפט. דעריבער, נאָך געזען אַז די אַקוואַזישאַן איז כּמעט די מערסט פּראָסט 3-אין -1 קאַווע, פילע זענען גאַנץ דיסאַפּויניד. רובֿ מענטשן וואס האָבן געקויפט די טרעזשערד באַנק, ווי דערוואַרט, קיינמאָל געזען די רעזולטאַט.
פּראָדוסערס צוזאָגן אַז ווייַל פון די קאַנסאַמשאַן פון די טרינקען וועט רעדוצירן אַפּעטיט, אָבער כּמעט קיין איינער באמערקט דעם ווירקונג. צווישן די ינטוזיאַסטיק באריכטן, ווי פיל ווי גאַנצע, פילע זאָגן אַז איר קענען פאַרלירן וואָג, אויב אין דערצו צו דעם קאַווע איז כּמעט גאָרנישט. אבער דאָס קענען גרונט ריזיק שאָדן צו דעם גוף, ווייַל אין אַ טרינקען פון אַ זעקל עס זענען נישט אַלע די נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס.
סאַמערייזינג, איינער קענען זאָגן איין זאַך: האַלטן זוכן פֿאַר גרינג וועגן, איר האָט זיי וויסן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. סטרויערן דיין דיעטע און לייגן באַוועגונג - און איר וועט באַלד ווערן שלאַנק!