ווי צו מאַכן אַ שיין קול?

א שיין, אָנגענעם און מעלאָדיאַס קול איז ניט דאַרפֿן פֿאַר קינסטלער און טעלעוויזיע פּרעסענטער. עס טוט נישט ענין אויב איר ווי צו פּרובירן דיין האַנט אין קאַראַאָקע, אָדער איר פאָרן אויף בינע. אויב איר אָפט געפרעגט וועגן דעם אויבן, פרעגן דופּליקאַט די פראַסעס, דאָס ינדיקייץ די דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן ווי צו מאַכן דיין קול מער שיין און אָנגענעם פֿאַר אנדערע. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן נישט רעדן וועגן די כּללים פון שטים פּראָדוקציע, אָבער מיר וועלן דיסקוטירן פּשוט וועגן וואָס וועט געבן קיין מיידל ווי צו מאַכן אַ שיין קול.

געזונט לייפסטייל

דער קול און זייַן קעראַקטעריסטיקס גלייַך אָפענגען אויף די שטאַט פון די שטים קאָרדס, וואָס דאַרפֿן זאָרגן און זאָרג. און זאָרג הייבט מיט די בייַצייַטיק און געהעריק באַהאַנדלונג פון קאָולדז. דער קול איז אַפעקטאַד ניט בלויז דורך לאַראַנדזשיטיס , פאַרינגיטיס און אנדערע יילמאַנץ, גלייַך שייַכות צו ענט אָוגאַנז. אויב דיין דיגעסטיווע סיסטעם איז נישט אין סדר, דעמאָלט די שטים קאָרדס טאָן ניט באַקומען נעץ, וואָס פירט צו אַ האַלדז, העאַרענעסס, כאָרסיז און קאָפינג. טוט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם דורכפאַל? דעמאָלט טאָן ניט זיין סאַפּרייזד דורך די גיך פאַטיגאַביליטי פון די קול און די ווייטיק אין די לאַרענקס, ווייַל די דייאַפראַמז סאַבילאַטיז. די שאָרטיסט פון אָטעם און ציטערניש אין די קול זענען פאלגן פון די יילמאַנץ פון די פּולמאַנערי סיסטעם, און כאָרסנאַס און ווייזינג אין די קול זענען די רעזולטאַט פון קראַוואַטורז פון די רוקנביין און אָסטעאָטשאָנטראָסיס, וואָס אַפעקץ די געזונט פּראָדוקציע און באַשטעטיקן פון די אָטעם. ניט ווייניקער וויכטיק איז די פסיכאלאגישן אַספּעקט. נערוועז דיסאָרדערס און פּרעססאַז אויך האָבן נעגאַטיוו יפעקס אויף די שפּאַנונג פון די קול, זייַן עמאָציאָנעל טאָן און טימברע, אָנרירן די קלעריטי פון אַרטיקולאַטיאָן.

ווי קענען איר מאַכן דיין קול שיין אויב איר האָבן שאַרף, פאַטי, געזאָלצן פודז אין דיין טעגלעך דיעטע? זיי רייצן די שטים קאָרדס, מאכן די קול נידעריקער, הייזער. דו זאלסט נישט חלום וועגן ווי צו מאַכן דיין קול פּרעטטיער און די וואס זענען אַדיקטיד צו סמאָוקינג. דער פאַקט איז אַז די טאַר קאַנטיינד אין די טאַביק רויך פירט צו אַ פרייַ קשר פון די שטים קאָרדס. ווי אַ רעזולטאַט, די טימבע פון ​​די קול דיקריסאַז, ווייזינג און העאַרענעסס דערשייַנען. עס איז ניט נייטיק צו זיין גלייַך צו יוחנן לענאַן און פראַנק סינאַטראַ, וואָס סמאָוקט זיך צו צוויי פּיגס פון סיגערעץ אַ טאָג, ווייַל מענטשן קענען האָבן קעריזמאַ, אָבער גערלז טאָן נישט מאָלן אַזאַ אַ הויכפּונקט אין רובֿ קאַסעס. ווי פֿאַר אַלקאָהאָל, זייַן השפּעה אויף שטים קאָרדס איז נישט סייאַנטיפיקלי באשטעטיקט, אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז איינער זאָל נישט קאָנטראָלירן זיך אין אַ פּאַרטיי. דאָ עס איז אַ קשיא פון וואָס פּונקט איר וועט זאָגן, און נישט ווי.

מיר מאַכן דעם קול מער שיין

צי איר וויסן וואָס פּידיאַטרישאַנז טאָן נישט רעקאָמענדירן מוטערס צו מיד רעאַגירן צו די ריי פון בייביז? ווייַל הויך שאַוץ - עס ס נוציק! ערשטער, די שטים קאָרדס זענען געשטארקט דורך ינקריסינג דעם דרוק. צווייטנס, די באַנד פון לונגען ינקריסיז, און די פאַרגרעסערן אין זויערשטאָף סומע איז אַ ינדיספּיוטאַבאַל נוץ פֿאַר די גוף. אין דערצו, די רוף איז געהאלטן אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון גייַסטיק דיסאָרדערס און איינער פון די וועגן צו באַפרייַען שפּאַנונג. אין אַלגעמיין, נעמען קעיר פון דיין געזונט, אויב עס טוט נישט אַרן ווער עס יז.

עס זענען אויך ספּעציעל עקסערסייזיז וואָס העכערן ברידינג און ימפּרוווינג די קול. פּרובירן צו נעמען אַ טיף אָטעם, און דעמאָלט ויסמישנ זיך שארף. דערנאך ווידער, אָבער עס זענען שוין דרייַ ויסשיידונג. און ווידער ינשאַלע, און דעמאָלט פינף ויסשייד. נאָך צוויי אָדער דרייַ וואָכן פון אַזאַ טריינינג (צוויי מאָל אַ טאָג איז גענוג) איר וועט פילן אַז עס ווערט גרינגער צו אָטעמען, און אין די קול עס זענען מעלאָדיאַס הערות. אן אנדער געניטונג: פינף גרויס ברעאַטהס מיט די נאָז, און פינף ויסשיידונג מיט די מויל. דער רעזולטאַט איז ענלעך.

איר קענען ימאַדזשאַן די סיטואַציע: איר קריכן די ליפט פון דער ערשטער שטאָק צו די פינפט, נייַנט, 16, און אַ ביסל הייבן די קול, אַנאַונסינג יעדער סאַקסעסיוו שטאָק. ווי אַ פּראָבע, איר קענען נוצן אַ מאַגנעטאָפאָן. רעקאָרד דיין רעדע, הערן, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פּראַנאַנסייישאַן פון וואַואַלז. פּערסיסטענט טריינינג - און נאָך אַ בשעת איר וועט בעל אַ ביסל אָקטאַווז. Good luck!