ווי באַלד ווי האַרבסט קומט, גאַרדנערז און פאַרמערס אָנהייבן כאַרוואַסטינג אַ ינקרעדאַבלי געשמאַק און געזונט קירבעס. אין נאַטור, עס זענען וועגן צען פון זייַן ווערייאַטיז. דער זאַפט זאָל זיין געמאכט פון די געוויינטלעך קירבעס, וואָס מיר האָבן שוין פֿאַר לאַנג.
ווייניק וויסן ווי צו טרינקען פרעשלי סקוויזד קירבעס זאַפט. דעם פּראָצעס איז גאַנץ פּשוט. צו אָנהייבן, אַ טרינקען איז צוגעגרייט - איר דאַרפֿן צו קלייַבן אַ קירבעס צו דיין געשמאַק, שאָלעכץ און זונרויז זאמען (זיי קענען זיין דאַר, זיי זענען אויך זייער נוצלעך), שנייַדן אין קליין ברעקלעך און קוועטשן זאַפט מיט אַ דזשויסער . נוצן פֿאַר דעם פאַל אַ בלענדער, אָבער נאָך עס קירבעס מאַסע איז בעסער צו שפּאַנונג דורך טשעעסעקלאָטה. ווי איר קענען זען, עס ס ווי פּשוט ווי מיט אנדערע וועדזשטאַבאַלז און פירות, איר באַקומען אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס. אבער פֿאַר די זאַפט צו זיין נוצלעך, עס מוזן זיין שיקער בלויז פרעשלי. די בענעפיץ פון זאַפט וועט זיין אויב איר טרינקען עס סיסטאַמאַטיקלי. עס דעפּענדס אויף דער ציל פון זייַן נוצן.
די בענעפיץ פון פרעשלי סקוויזד קירבעס זאַפט
פילע מענטשן וויסן ווי געשמאַק די קירבעס איז און ווי גרויס די נוצן פון קירבעס זאַפט איז. עס כּולל וויטאַמינס: א, C, E, ב 9, ב 6, ב 2 און ביתא-קעראַטין. רייַך אין מינעראַלס אַזאַ ווי מאַגניזיאַם, קאַלסיום , פּאַטאַסיאַם, ייאַדיין, פלאָרין, קאָבאַלט, עטק. מיט אַזאַ אַ ווונדערלעך זאַץ, די סיסטעמאַטיש אַפּלאַקיישאַן פון קירבעס זאַפט העלפט צו נאָרמאַלייז די גוף ס אַרבעט מיט אַזאַ יילמאַנץ ווי:
- אויפגעריסן דיידזשעסטשאַן;
- דיטיריעריישאַן פון זעאונג;
- נידעריק העמאָגלאָבין;
- אַביסאַטי;
- פאַרשטאָפּונג, אאז"ו ו
מעגלעך שאָדן
קירבעס זאַפט איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן וואס האָבן אַ פאַרקלענערן אין גאַסטריק אַסידאַטי, גאַסטרייטאַס און שילשל.
אויב מיר רעדן וועגן די בענעפיץ און האַרמס פון פרעשלי סקוויזד קירבעס זאַפט, עס איז מיד קענטיק אַז עס זענען פיל מער נוצלעך פּראָפּערטיעס אין עס. און עס וועט זיין שעדלעך נאָר פֿאַר די גוף פון די מענטשן וואָס האָבן זיכער יילמאַנץ אָדער אַ יחיד ינטאַלעראַנס צו קירבעס. דו זאלסט נישט געבן אַזאַ אַ געשמאַק העלפּער פֿאַר אונדזער געזונט, ווייַל עס איז נישט בלויז צוטריטלעך און געשמאַק, אָבער אויך זייער נוצלעך.