צו ידענטיפיצירן די פעלן פון פּאַטאַסיאַם אין דעם גוף, עס איז כּדאַי צו קוקן בייַ מעגלעך סימפּטאָמס צו אָנהייבן גענומען די רעכט דרוגס אין צייַט און צו פאַרמייַדן אַ געזונט פּראַל.
פעלן פון פּאַטאַסיאַם אין די גוף: וואונדער
א מענטש וואס ענג גייט זייער געזונט וועט געשווינד באַמערקן אַז פּראָבלעמס האָבן אנגעהויבן ערגעץ. די הויפּט סימפּטאָמס פון פעלן פון פּאַטאַסיאַם זענען:
- ווייאַליישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די סעלאָסייד פון די מיאָקאַרדיום;
- פייליערז פון די ריטם פון קאַנטראַקשאַנז פון די האַרץ מוסקל;
- האַרץ באַפאַלן;
- ווייאַליישאַנז פון בלוט דרוק רעגולירן;
- אַנטוויקלונג פון יראָוזשאַן פון מיוקאַס מעמבריינז;
- מאָגן געשוויר און דואַדאַנאַל געשוויר;
- ריזיקירן פון צו פרי טערמאַניישאַן פון שוואַנגערשאַפט;
- טרוקן הויט, נודנע האָר;
- נעבעך רידזשענעריישאַן פון דאַמידזשד הויט;
- שנעל מידקייַט, מוסקל שוואַכקייַט;
- גראָב ברידינג ;
- מער אָפט ורינאַטיאָן;
- עקל נאָך וואַמאַטינג;
- confused consciousness;
- פאַרשידן ספּאַזאַמז.
קינדער פעלן פון פּאַטאַסיאַם קען מאַסקערייד ווי אנדערע חולאתן. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז נייטיק צו פאָרן טעסץ ווייַל פון אַ חשד פון אַ מאַנגל פון פּאַטאַסיאַם אין קאַנוואַלשאַנז, פּאַראַליסיס, שילשל אָדער וואַמאַטינג.
וואָס פודז אַנטהאַלטן פּאַטאַסיאַם?
די פעלן פון פּאַטאַסיאַם אין דעם גוף פֿאַר קיין סימפּטאָמס דאַרף אַ פאַרגרעסערן אין די ינטייק פון דעם מאַטעריע. איר קענען נעמען אַפּטייק קאַמפּלעקסאַז אָדער פּאַטאַסיאַם פּרעפּעריישאַנז, אָבער אויב פּראָבלעמס זענען נאָר אָנהייב, איר קענען קאָפּע מיט נאַטירלעך מיטלען, ינקריסינג די נומער פון פודז אין די דיעטע אַז ביסט רייַך אין דעם עלעמענט:
- ברויט;
- מעלאָן און קאַווענע;
- האָבערגריץ און מילאַט;
- בינז, סויבינז און פּיז;
- דאַר פרוכט;
- פּאַטייטאָוז, קעראַץ, קרויט, ביץ;
- apples, bananas, kiwis, grapes, citrus fruits, avocados;
- מילך, רינדערנס פלייש, פיש פלייש.
באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט: פּאַטאַסיאַם פּראַמאָוץ די יקסקרישאַן פון סאָדיום פון דעם גוף, אַזוי מאַכן זיכער אַז דעם עלעמענט איז גענוג.