צי איר ווילן צו צוגרייטן אַ געשמאַק און סאַטיספייינג שיסל פֿאַר פרישטיק, אָבער אין דער זעלביקער צייַט שפּאָרן אַ פּלאַץ פון דיין צייַט? דעמאָלט מיר וועט זאָגן איר ווי צו מאַכן הייס סאַנדוויטשיז אין די מייקראַווייוו.
סענדוויטש מיט יי אין די מייקראַווייוו
ינגרידיאַנץ:
- שווער קעז - 2 סלייסיז;
- יי - 2 ברעקלעך;
- ברויט - 2 סלייסיז;
- בייקאָן - 4 סלייסיז.
צוגרייטונג
באַזונדער די פּראָטעינס פון די יאָוקס און שטעלן די סקוועראַלז פֿאַר 1 מינוט אין די מייקראַווייוו. ווי באַלד ווי זיי זענען האַלב, מיר נעמען אויס און דעקן דעם שפּיץ מיט אַ רעפטל פון קעז, אַזוי אַז עס מעלץ. פּלאַטע דעקן מיט אַ פּאַפּיר סערוועטקע, שטעלן אויף שפּיץ פון אַ שטיק פון בייקאָן און באַקן אין אַ מייקראַווייוו פֿאַר 5 מינוט. אַלע די פעט, אַבזאָרבד אין די סערוועטקע און וועט נישט פאַלן אויף אַ סענדוויטש.
איצט שנייַדן אַוועק אַ רעפטל פון ברויט, פאַרשפּרייטן אויף אים ערשטער סקוועראַלז מיט קעז, דעמאָלט בייקאָן און שפּיץ באדעקט מיט אַ צווייט רעפטל פון ברויט.
סאַמוויטשיז מיט קעז אין די מייקראַווייוו
ינגרידיאַנץ:
- יי - 3 ברעקלעך;
- לאַבן - 3 סלייסיז;
- קעז - 150 ג;
- פּאָמידאָר - 1 פּיסי .;
- מייַאָנעז - 2 טבספּ. spoons;
- פּוטער - צו טעם;
- בשמים;
- פריש גרינז.
צוגרייטונג
איין יי איז ונ דורך געשלאגן מיט אַ מיקסער, מיר וואַרפן בשמים און מישן.
אין אַ פריינג פּאַן, צעשמעלצן די פּוטער. איצט, יעדער שטיק פון אַ לאַבן איז דיפּט אין אַ קלאָר געמיש און לייטלי געפּרעגלט אויף ביידע זייטן. די רוען עגגס זענען בוילד, טשילד, געהאַקט און שנייַדן אין פּלאַטעס. טאָמאַטאָ שרעדז סלייסיז. קאָאָלעד ברויט ברעקלעך זענען סמירד מיט מייַאָנעז און שטעלן אַלע די צוגעגרייט ינגרידיאַנץ אויף שפּיץ פון יעדער אנדערער. אויף שפּיץ פון יעדער סענדוויטש, דעקן מיט קעז טעלער און שיקן די מייקראַווייוו פֿאַר אַ ביסל מינוט.
סאַמוויטשיז אין אַ מייקראַווייוו מיט ווורשט און קעז
ינגרידיאַנץ:
- בוילד ווורשט - 2 סלייסאַז;
- ברויט - 2 סלייסיז;
- פּוטער - 30 ג;
- קעז שווער - 50 ג.
צוגרייטונג
ביידע ברעקלעך פון ברויט זענען סמירד מיט פּוטער און מיר שטעלן האַלב ווורשט אויף איין שטיק. דעמאָלט שפּריצן עס מיט גרייטיד קעז און דעקן מיט אַ צווייט רעפטל פון ברויט. מיר באַקן אַ סענדוויטש אין אַ מייקראַווייוו 2 מינוט, דיפּענדינג אויף די מאַכט פון די מיטל.
סאַמוויטשיז מיט ספּראַץ אין די מייקראַווייוו
ינגרידיאַנץ:
- לאַבן - 1 שטיק;
- ספּראַץ - 1 באַנק;
- פּאָמידאָר - 1 פּיסי .;
- קעז שווער - 50 ג;
- מייַאָנעז - 0.5 פּאַקס;
- ציבעלע גרין - צו טעם.
צוגרייטונג
מיר שנייַדן די לאַבן מיט סלייסיז, און די טאַמאַטאָוז מיט רינגלאַץ. מיר רייַבן די קעז אויף אַ קליין כאַבאַרניק. יעדער רייַז פון ברויט איז סמירד מיט מייַאָנעז, מיר פאַרשפּרייטן פּאָמידאָר און ספּראַץ. שפּריצן סאַנדוויטשיז מיט גרייטיד קעז און געהאַקט אַניאַנז. מיר שיקן זיי צו די מייקראַווייוו און קלייַבן אַרויף 1.5 מינוט.