די בענעפיץ און שאַרעס פון מאָן זענען באקאנט צו מענטשן אין אלטע צייטן. ססיענטיסץ גלויבן אַז גריכנלאנד איז די געבורט פון דעם קולטור. אין אלטע פאָלקס מעדיצין, אַלע טיילן פון דעם געוויקס זענען געוויינט, ראָאָץ זענען געמאכט מיט אַ דעקאָקטיאָן אַז געהאָלפֿן מיט כעדייקס, זאמען זענען געניצט צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, די בלעטער זענען געוויינט ווי אַ אַנטיפּלאַטעלעט אַגענט, ינפיוזשאַנז פון פּעטאַלז זענען גענומען פון הוסט און ינסאַמניאַ . הייַנט, מאָן מאָן איז זייער פאָלקס - די ביסט מאָן זאמען, וואָס, ווי אַ הערשן, זענען געניצט פֿאַר געמאכט פאַרשידן קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן.
בענעפיץ און שאָדן פון עסן מאָן
רובֿ מענטשן גלויבן אַז דעם פאַבריק האט בלויז קאַמינג פּראָפּערטיעס, אָבער עסנוואַרג מאָן ברענגט באַטייַטיק בענעפיץ צו דעם גוף:
- העלפט אין דעם קאַמף קעגן שילשל, און אין עטלעכע קאַסעס אַפֿילו מיט דיזענטעריע;
- האט אַנטהעלמינטיק פּראָפּערטיעס;
- איז אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר אַ קאַנוואַלסיוו הוסט;
- ריליווז ינסאַמניאַ;
- העלפט צו קאָפּע מיט נערוועז שפּאַנונג און טשירז אַרויף;
- פּריווענץ די אויסזען און אַנטוויקלונג פון ראַק סעלז;
- ינקריסיז די גוף ס קעגנשטעל צו פאַרשידן ינפעקשאַנז.
ווייניק מענטשן וויסן אַז די בענעפיץ פון מאָן זענען רעכט צו זייַן מינעראַל זאַץ. דעם געוויקס איז רייַך אין מאַגניזיאַם, סאָדיום, אייַזן, צינק, קופּער, ספּעציעל אין מאָן לייכט דיידעסטאַבאַל קאַלסיום , עס איז גענוג צו עסן בלויז 50 ג פון זאמען און די פעלן פון דעם מינעראַל אין דעם גוף וועט זיין ריפּלענישט.
- בראַנטשיאַל אַזמאַ;
- עמפיסעמאַ פון די לונגען;
- לעבער קרענק;
- טשאָלעליטהיאַסיס;
- כראָניש פאַרשטאָפּונג.
עס איז אויך ניט קעדייַיק צו פאַרדינען מאָן זאמען צו עלטערע מענטשן, קינדער אונטער 2 יאר אַלט און מענטשן וואס זידלען אַלקאָהאָל.