פילע געדענקען די מילאַט קאַשע פון קינדשאַפט. עס איז באקאנט אַז עס איז נוצלעך און נערעוודיק, ניט ווייניקער ווי האָבערגריץ. מילאַט קאַשע איז געניצט דורך מענטשן וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, און פֿאַר קינדער עס איז אויך געניצט.
אבער עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַ זייער געשמאַק שיסל איז באקומען פון מילאַט קאַשע מיט קירבעס, וואָס האט בונד בענעפיץ, אין עטלעכע פאלן קען ברענגען שאַטן.
ווי נוציק מילאַט קאַשע מיט קירבעס?
די נוצן פון מילאַט קאַשע מיט קירבעס איז אַז עס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פון מענטשן וואס האָבן נעבעך געזונט און נעבעך געזונט, אויך די וועמענס אַרבעט איז פארבונדן מיט פיזיש יגזערשאַן אָדער געוואקסן גייסטיק טעטיקייט. וואָס איז וויכטיק, דעם שיסל איז רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער, ווי עס פּראַמאָוץ צו זייער נאָרמאַל אַנטוויקלונג און וווּקס. עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז אַזאַ קאַשע איז געגעבן בייַ פרישטיק אָדער לאָנטש אין קינדער - גאָרטן און שולע.
לויט דייאַטעריאַן ס רעקאַמאַנדיישאַנז, יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו עסן אַ טייל פון דעם שיסל פֿאַר מענטשן וואס ווילן צו פאַרלירן עקסטרע פונט, ווי מילאַט קאַשע פּריווענץ די דעפּאַזישאַן פון פעט. אין דערצו, די שמאַכטן כּולל פילע וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ נייטיק פֿאַר געזונט.
אויב איר קעסיידער עסן קירבעס קאַשע מיט מילאַט, דעמאָלט די בענעפיץ וועט זיין אַנקוועסטיאָנאַבאַל: די צושטאַנד פון האָר און ניילז וועט פֿאַרבעסערן, שופּן, פּימפּלעס פון די הויט וועט פאַרשווינדן. אַלע דעם קאַנטריביוץ צו וויטאַמין ב 2, קאַנטיינד אין דעם פּראָדוקט. און וויטאַמין ב 5, וואָס איז ליגן דאָרט, העלפט צו נאָרמאַליזירן בלוט דרוק.
נוציק פּראָפּערטיעס פון מילאַט קאַשע מיט קירבעס
אויך אין די קאַשע כּולל אייַזן , מאַנגאַנעסע און קופּער, פֿאַרבעסערן דעם זאַץ פון בלוט, ינקריסינג די ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי פון די הויט. דער פּראָדוקט כּולל פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם, וואָס רעגולירן די האַרץ קורס און נאָרמאַלייז די אַרבעט פון די האַרץ מוסקל.
שעדלעך
ווי פֿאַר די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו דעם שיסל, עס זענען פּראַקטאַקלי קיינער, אָבער טאָן נישט פאַרגעסן אַז ויסווייניקסט נוצן פון אַפֿילו די מערסט נוציק פּראָדוקט אָוווערלאָולז די גוף, מאכן עס שווער פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם. אויך מיט וואָרענען איז צו אַרייַננעמען דעם באַלאַגאַן אין די דיעטע פֿאַר די וואס ליידן פון מאָגן חולאתן אין אַ אַקוטע פאָרעם און אָפט פאַרשטאָפּונג, ווייַל די מילאַט, וואָס איז טייל פון די קאַשע, איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַזאַ חולאתן אין די מעניו.