פּודער פון מאַגניזשאַ - איינער פון די מערסט פאָלקס מאָדערן מכשירים אין דעם קאַמף קעגן אָוביסאַטי . עס איז אויך גערופן מאַגניזיאַם סאַלפייט, די דאָוסאַדזש פון וואָס ווי אַ וואָג אָנווער אַפּלאַקיישאַן זאָל נישט יקסיד מער ווי 20 ג.
מאַגניזיאַם סאַלפייט פֿאַר וואָג אָנווער
קריסטאַלז פון מאַגניזיאַ זאָל זיין צעלאָזן אין וואַסער איידער נוצן. דעם איז ווי איר קענען פֿאַרבעסערן די יפעקטיוונאַס פון די מאַטעריע געניצט. שוין נאָך 2-3 שעה, ער וועט אָנהייבן צו פאַרגיכערן די פּראַסעסאַז אַימעד בייַ ברענען פעט. דערצו, מאַגניזיאַם סאַלפייט האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַרבעט פון די געדערעם, רייניקונג עס פון טאַקסאַנז. עס וועט נישט זיין יבעריק צו טאָן אַז מאַגניזיאַ רימוווז וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף.
אָבער, איידער איר אָנהייבן דעם קלענזינג, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי צוגרייטן פֿאַר עס. אַזוי, פֿאַר 7 טעג איר זאָל האַלטן ניצן פאַטי, זיס, עקססיטיוולי געזאָלצן פודז. עס וועט נישט זיין יבעריק צו באַגרענעצן די אָפּטראָג פון מעל פּראָדוקטן, ווי געזונט ווי קיילים וואָס זענען שטארק שאַרף.
אויב איר איגנאָרירן די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז, די ליקעליהאָאָד פון אַ מאַסע אויף די לעבער איז גרויס. דערצו, עס וועט זיין אַ וואַסער-זאַלץ ימבאַלאַנס, און דעם פּערסעפּטאַבלי "ביץ" אויף דעם נאָרמאַל שטאַט פון דעם גוף. דער רעזולטאַט, די אַדרענאַל גלאַנדז וועט פּראָדוצירן אַ פּלאַץ פון קאָרטיסאָל, אַ דרוק האָרמאָנע. דעם וועט אַרויסרופן אַ הילעל פון דעם געוווינהייטן לעבן ריטם.
בעת אנגעהויבן די מערסט רייניקונג, עס איז וויכטיק צו אָנהייבן עס מיט האַלב-פליסיק קיילים, פראַקשאַנאַל עסנוואַרג . אין דער זעלביקער צייַט, אָווועריטינג איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד. וואַסער צו טרינקען בלויז ניט-קאַרבאַנייטאַד.
דער גאַנג פון מאַגניזיאַם סאַלפייט פֿאַר וואָג אָנווער זאָל נישט יקסיד צוויי טעג. דער ווייַטער טאָג עס איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין וווילטאָג: אויב עס איז נאָך נאָרמאַל, איר קענען פאָרזעצן די עקספּרעסס קורס פון באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק קילאָגראַמס.
וואַנע מיט מאַגניזיאַם סאַלפייט פֿאַר וואָג אָנווער
מאַגנעסיאַ האט די פאַרמאָג צו באַפרייַען די גוף פון פאַרשידן שעדלעך קאַמפּאַונדז. אַזוי, עס זאָל זיין גענומען 2 מאל אַ וואָך. אין אַ וואַנע צו גיסן 100 ג פון ענגליש זאַלץ און פּלאָמבירן מיט וואַסער, די טעמפּעראַטור פון וואָס וועט נישט יקסיד 39 דיגריז. אָפּרוען זאָל זיין ניט מער ווי 30 מינוט.