א פּלאַץ פון וסערס בעסער צו גיין אין פֿאַר ספּאָרט אין שטוב. דו זאלסט נישט לאָזן די הויז אין שלעכט וועטער, קויפן אַ אַבאָנעמענט צו די ספּאָרטזאַל: אַלץ איר דאַרפֿן צו האַלטן פּאַסיק, איז אין די ווענט פון דיין וווינונג, און עס איז זייער באַקוועם. פילע מענטשן טראַכטן וועגן בייינג אַ יליפּטיקאַל סימיאַלייטער פֿאַר די שטוב: ווי צו קלייַבן עס וועט זיין דיסקרייבד אין דעם אַרטיקל.
טייפּס פון יליפּסוידז
איידער איר פֿאַרשטיין וואָס יליפּטיקאַל סימיאַלייטער איז בעסער צו קלייַבן פֿאַר אַ היים, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין זייער טייפּס. פֿאַר הייַנט אויף פאַרקויף זענען דערלאנגט:
- מעטשאַניקאַל אָרבאַץ. זיי זענען סאָליד און ביליק, אָבער זיי מאַכן אַ פּלאַץ פון ראַש ווען ארבעטן און טאָן ניט לאָזן רעגולירן און דאָוס די מאַסע;
- מאַגנעטיק סימיאַלייטערז אויך פירן די מאַסע מאַקאַניקלי, אָבער שוין אַרייַננעמען עטלעכע מגילה פֿאַר טריינינג, אָלבייט אַ ביסל;
- אַעראָמאַגנעטיק עלליפּסאָידס זענען די מערסט פאָלקס סימיאַלייטערז. אַרבעטן פון די געבויט-אין גענעראַטאָר און האָבן אַ קאָמפּיוטער אַז אַלאַוז איר צו אויסקלייַבן איינער פון עטלעכע מגילה. נאָיסעלעסס, מיט גלאַט פליסנדיק, קליין רייַבונג און הויך גיכקייַט פון ראָוטיישאַן.
אנדערע אָפּציעס
אויב איר זענט אינטערעסירט אין ווי צו קלייַבן די רעכט יליפּטיקאַל טראַינער פֿאַר דיין היים, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די שטאַרקייַט און לענג פון די ראַם, די מאַקסימום דערלויבט וואָג פון די באַניצער און די טיפּ פון גוף. אויב די געגנט פון די צימער איז קליין, עס איז בעסער צו קוקן אין די פאָלדינג סטרוקטור. פרעגן וואָס עלליפּטיקאַל טראַינער איז בעסטער צו קלייַבן, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די אָרט פון די פלייוויל. אויב עס איז מער באַקוועם און מער קאַסטאַמערי צו אָנטייל נעמען אין אַ גענייגט פאָרויס שטעלע, דעמאָלט עס איז ווערטיק צו וווינען אויף די דערציען פאָר מאָדעל, וואָס, דורך דעם וועג, איז די מערהייַט. אין דערצו, אויף אַזאַ אַ אָרביטרעק קענען האַנדלען מיט פאַרשידענע אין וווּקס וסערס.
די פראָנט-פאָר דיזיינז זענען פון הויך פּרייַז און די וואס ווילן צו קויפן אַן עלליפּסאָיד פֿאַר ווייניקער ווי $ 350 קען נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דעם שטריך בייַ אַלע. די וואס ווילן צו לערנען ווי צו קלייַבן די רעכט יליפּטיקאַל טראַינער, עס איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די וואָג פון די פלייוויל. שווער מיטל ערלויבט אַ גלאַט פליסנדיק און ויסגעצייכנט מאַסע, און גרינג - ומבאַקוועמקייַט און ניט גענוגיק עפעקטיווקייַט פון טריינינג. אין די דורכשניטלעך וואָג קאַטעגאָריע, איר קענען קלייַבן מאָדעלס מיט אַ פליג-וואָג וואָג פון אַרויף צו 8 קג, אָבער פֿאַר גרויס ספּאָרצמען, עס איז בעסער צו האַלטן אויף אַ עלליפּסאָיד וואָס די פלייווייל ווייז מער ווי 15 קג. כאָטש הייַנט אויף פאַרקויף עס זענען מאָדעלס פארזאמלט און אָפּטימיזעד אַזוי אַז די וואָג פון די פלייוויל טוט נישט ענין.
אויב אַלע משפּחה מיטגלידער פּלאַן צו אָנטייל נעמען אין די עלליפּסאָיד, איר דאַרפֿן צו קלייַבן אַ מאָדעל מיט די פיייקייַט צו סטרויערן די לענג פון די שריט. סימיאַלייטערז מיט אַ שריט לענג פון 30 סענטימעטער זענען מאָראַלי פאַרעלטערט. היים מאָדעלס זענען אַדאַפּט צו 40 סענטימעטער שריט, אָבער אויב עמעצער פון די משפּחה האט אַ הייך אויבן 190 סענטימעטער, איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די פיגור דורך 5 סענטימעטער אָדער מער. אַוואַנסירטע דיזיינז האָבן די פיייקייַט צו טוישן די ווינקל פון די פּעדאַלז. דער פאַקט איז אַז ווען די שטעלע פון דעם גוף ענדערונגען, אַזוי טוט די מאַסע אויף די מאַסאַלז, וואָס מיטל אַז זייער פּאַמפּינג איז ימפּרוווד.
פילע צווייפל וואָס צו קלייַבן: אַ געניטונג בייק אָדער אַן יליפּטיקאַל טראַינער, און לאַנג ונטערזוכן איין פּלאַן, דעמאָלט אנדערן. ווען געניטונג אויף אַ געניטונג בייק, בלויז די מאַסאַלז פון די לעגס זענען פּאַמפּט, כוועראַז די מאַסאַלז פון דעם גוף טאָן ניט אָנטייל נעמען אין די אַרבעט. טראַינינג אויף אַ יליפּסאָידס, די אַטלעט ינוואַלווז די מאַסאַלז פון די שטאַם, געווער, אאז"ו ו אין דעם פּראָצעס. עס זענען פּראָגראַמען וואָס לאָזן ניצן אַלע מוסקל גרופּעס, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר פאַרלירן וואָג און ניט בלויז. איידער איר קויפן אַ אָרביטראַקק, עס איז רעקאַמענדיד צו פיר אויף אים אין די ספּאָרטזאַל. אויב די אַטלעט לייקט דעם פּראָצעס, דעמאָלט איר קענען גיין צו די קראָם צו קויפן.