ווי פיל נאָך אַ מאָלצייַט קענען איר טרינקען טיי?

דער מאָלצייַט ענדיקט מיט טיי טרינקט, פֿאַר פילע געווארן אַ מידע. אָבער, דעם געוועט קענען שעדיקן געזונט, ווייַל סאָוקינג אַרויף פליסיק נאָך עסן נעגאַטיוולי אַפעקץ די דיגעסטיווע סיסטעם. אַזאַ פייליערז קענען פירן צו אַ נומער פון פּראָבלעמס: פּאַמעלעך אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ, די אַנטוויקלונג פון ווייטיק אין די מאָגן און די אויסזען פון דיגעסטיווע טראַקט חולאתן.

קענען איך טרינקען טיי נאָך עסן?

צו האַנדלען מיט דעם אַרויסגעבן, איר זאָל באַטראַכטן די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע שעטעך. אַזוי, די עסנוואַרג וואָס גאַט אין די מאָגן, איז שפּאַלטן אונטער דער השפּעה פון גאַסטריק זאַפט. עס איז הידראָטשלאָריק זויער פון הויך קאַנסאַנטריישאַן. דאַנק צו עס, די עסנוואַרג אַנדערגאָוז קלעאַוואַגע פּראַסעסאַז, נאָך וואָס עס איז אַבזאָרבד. די פליסיק וואָס גייט אין די מאָגן נאָך עסן, מאכט די קאַנסאַנטריישאַן פון זאַפט ווייניקער, וואָס קענען פירן צו די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע סיסטעם. טיי נאָך עסן איז נישט גוט, אָבער עס שאַטן און שעדיקן צו געזונט. דעם איז ווייַל סיסטעמאַטיש טיי טרינקט נאָך אַ מאָלצייַט קענען אָנמאַכן אָדער גאַסטרייטאַס אָדער גאַסטריק געשוויר.

אַזוי, וואָס נישט טרינקען טיי נאָך עסן:

קענען איך טרינקען הייס טיי נאָך עסן?

דו זאלסט נישט טאָן דאָס, ווייַל הייס הייס פליסיק גייט אריין דעם מאָגן, ראַדוסאַז זייַן טאָן, וויקאַנז די פיייקייַט צו ווירקן עסנוואַרג מאַקאַניקאַללי, ראַדוסאַז די ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט.

ווי פיל נאָך אַ מאָלצייַט קענען איר טרינקען טיי?

צייט וועט אָפענגען אויף וואָס מין פון עסנוואַרג איז געניצט פֿאַר עסנוואַרג, ווייַל די ספּליטינג פון פאַרשידענע פּראָדוקטן נעמט אַן אַניקוואַל מאָל. אַזוי, נאָך עסן וועדזשטאַבאַלז זאָל פאָרן בייַ מינדסטער אַ שעה, פרוכט - 30 מינוט, און נאָך פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייט עסנוואַרג פֿאַר וועגן צוויי שעה. אין סדר נישט צו טרעפן מאָגן פראבלעמען, איינער זאָל זיין די רעקאַמאַנדיישאַנז און, אויב מעגלעך, זיי אָבסערווירן.