דעם פּראָדוקט איז נישט באקאנט צו פילע. עס איז אַ גאַנץ קאָמפּליצירט סטרוקטור, באזירט אויף אַ פּראָטעין. עס איז גאַנץ נוצלעך פֿאַר די מענטשלעך גוף און העלפט צו ריפלעניש די גוף מיט קאַלסיום און פילע אנדערע וויטאַמינס. ווי טאָן איך וויסן וואָס עסנוואַרג אַנטהאַלטן קייסין?
וואָס פודז אַרייַננעמען קייסין?
עס איז כדאי צו באמערקן אַז אָן נאָוטיסינג עס, מיר נוצן דעם פּראָטעין פֿאַר עסנוואַרג כּמעט יעדער טאָג. דער הויפּט פּראָדוקט מיט זייַן הויך צופרידן איז מילך , און אויך:
- פאַרשידענע מינים פון טשיזיז;
- kefir;
- אָנהייב;
- קרעם;
- הייַזקע קעז;
- שאָקאָלאַד;
- ייַז קרעם.
ווי איר קענען זען פון דער רשימה, פּראָדוקטן מיט קייסין אַלע האָבן מילך אין זייער זאַץ. דעם פּראָדוקט איז זייער נוציק פֿאַר די מענטשן וואס פּרובירן צו געווינען מוסקל מאַסע אָדער פאַרגרעסערן די מדרגה פון קאַלסיום אין דעם גוף. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מענטשן ווי דעם וויטאַמין זענען זייער פאַנד פון עסן מענטשן וואס באַשלאָסן צו היטן זייער וואָג און פאַרלירן וידעפדיק. שאַטן פון דעם פּראָדוקט איז כּמעט ניט-עקסאַקיוטאַנט, עס איז בלויז אייגן ינטאַלעראַנס.
רובֿ קייסין איז געפונען אין פודז אַזאַ ווי וויקלקינד פאָרמולאַס און טוווע אָדער ספּאָרט דערנערונג. וויטאַמינס קאַנטיינד אין עס, דורכויס ווירקן די וווּקס און אַנטוויקלונג פון מענטשן. טעגלעך נוצן פון עס פֿאַר עסנוואַרג וועט באטייטיק ווירקן די אויסזען און געזונט פון אַ מענטש. די הויפּט זאַך איז צו מאָניטאָר דעם קורס פֿאַר די טאָג.
עס איז וויכטיק צו געדענקען די פאלגענדע פאַקטאָר. די נוצן פון קייסין אין עסנוואַרג פֿאַר אַ דערוואַקסן זאָל נישט יקסיד די געגרינדעט קורס. פֿאַר יעדער מענטש, עס איז קאַלקיאַלייטיד אין זייַן אייגן וועג, געגעבן די עלטער, וואָג, געשלעכט און מעגלעך חולאתן. אויב איר וויסן וואָס פודז האָבן קייסין, איר קענען מאַכן אַ positive און כעלטפאַל דיעטע פון דיין דיעטע. אין דעם וועג, איר קענען ברענגען דיין גוף צו טאָן און פאַרלירן וידעפדיק פונט.