די פּראָבלעם פון וידעפדיק וואָג איז נאָך גלאבאלע. א גרויס נומער פון מענטשן נוצן פאַרשידענע וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג . זיי קערפאַלי צוגאַנג די ברירה פון עסנוואַרג, אַזוי זיי זענען וואַנדערינג צי זיי באַקומען פעט פון פּיסטאַטשיאָס אָדער איז עס אַ נוציק נוס פֿאַר לוזינג וואָג? דאַנק צו יקספּעראַמאַנץ געפירט אויף וואַלאַנטיינז, עס איז געווען גילוי אַז די ניסלעך העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט, אָבער נאָר ווען געניצט אין מאַדעריישאַן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז נאָר פריש ניט-געפּרעגלט און ניט-סאָלטאַד ניסלעך פאַרמאָגן נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר דעם גוף.
וואָס זענען די נוציק פּיסטאַטשיאָס?
דער זאַץ פון ניסלעך אַרייַננעמען סאַבסטאַנסיז אַז דורכויס ווירקן די טעטיקייט פון דעם גוף און אָנמאַכן אַזאַ פּראָפּערטיעס:
- רעכט צו דעם בייַזייַן פון פיברע, וואָס אין די קישקע ינקריסיז אין גרייס, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון הונגער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אין דערצו, עס העלפט צו ריין די געדערעם פון די פּראָדוקטן פון פאַרפוילן.
- די נוטרישאַנאַל ווערט פון די פּיסטאַטשיאָ איז אין אַ פערלי הויך מדרגה, אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז עס איז ווערט צו באַמערקן די נוצן פון ניסלעך, נאָר דאַרפֿן צו מאָניטאָר די סומע געגעסן. טעגלעך ניט מער ווי 30 פּקס.
- פּיסטאַטשיאָס האָבן אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס, וואָס מיטל אַז זיי טאָן ניט פאַרגרעסערן די ינסאַלאַן מדרגה אין די בלוט און טאָן ניט לאָזן די וידעפדיק קאַלאָריעס צו ווענדן אין פעט.
- נוציק פּראָפּערטיעס פון פּיסטאַטשיאָ ניסלעך זענען רעכט צו דעם בייַזייַן פון קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס שפּאַלטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט און צושטעלן די גוף מיט די נייטיק ענערגיע.
- מיט רעגולער נוצן פון דעם פּראָדוקט העלפט צו נאָרמאַלייז די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט.
- מיט בלויז אַ ביסל ניסלעך, איר קענען פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און דיגעסטיווע סיסטעם.
- עס איז נוצלעך צו נוצן פּיסטאַטשיאָס פֿאַר מענטשן וואס זענען פאַרקנאַסט אין ספּאָרט,
זינט זיי העלפן צו ומקערן מוסקל געוועב.
עס איז ווערט באַטייליקט אַז פּיסטאַטשיאָס האָבן נישט בלויז נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער שאַטן. ווען קאַנסומד אין גרויס קוואַנאַטיז, ניסלעך קענען פירן צו וואָג געווינען און אפילו צו אַביסאַטי. די טעגלעך פּענסיע איז 100 ג. אין דערצו, פּיסטאַטשיאָס קענען גרונט אַ שטאַרק עסנוואַרג אַלערגיע, וואָס איז ארויסגעוויזן דורך פלאַטולענסע און שוואַכקייַט. באַגרענעצן די סומע פון קאַנסאַמשאַן קאָס מענטשן מיט פראבלעמען מיט לעבער און ניר.
ווי צו נוצן?
פּיסטאַטשיאָס ביסט אַ ויסגעצייכנט פֿאַרבייַסן, וואָס אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון הונגער צווישן יקערדיק מילז. איר קענען אויך לייגן זיי צו פאַרשידן קיילים, אַזאַ ווי סאַלאַדס, סאָסיז, סנאַקס און פלייש קיילים.