דיעטע מיט גאַסטרייטאַס די 5 טיש איז עפעקטיוו, אָבער מוזן זיין באמערקט זייער שטרענג. צו מאַכן עס עפעקטיוו, איר דאַרפֿן צו ויסשליסן פון דיעטע אַ פּלאַץ פון געשמאַק און שעדלעך פּראָדוקטן. ניצן איז שטרענג פאַרבאָטן:
- sorrel;
- פעט;
- קייקס;
- קייקס;
- שאָקאָלאַד;
- פריש ברויט;
- fungi;
- קאַנד עסנוואַרג;
- געפּרעגלט עסנוואַרג.
קאָמפּליאַנסע מיט דיעטע טיש 5 איז אויך רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס, נאָר די קיילים דאַרפֿן צו קאָכן פֿאַר אַ פּאָר אָדער קאָכן. איר קענען עסן מילכיק פּראָדוקטן, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז.
דיעטע טיש נומער 5 - מעניו פֿאַר יעדער טאָג
פון דעם בייַשפּיל אונטן, איר קענען ביידע ויסשליסן און לייגן די פּראָדוקטן אויסגעקליבן דורך די פּאַציענט. עס זענען עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס מוזן זיין מקוים: נוצן קליין טיילן פון געהאַקט עסנוואַרג בייַ מינדסטער 5-6 מאל אַ טאָג.
- פֿאַר פרישטיק, איר קענען עסן נידעריק-פעט הייַזקע קעז , סיזאַנד מיט האָניק. די רגע אָפּציע: צו קאָכן האָבערגריץ אויף מילך, צו טרינקען טיי.
- פֿאַר די רגע פרישטיק צו עסן אַ בייקט עפּל.
- אין לאָנטש, איר קענען ווייַזן דיין פאַנטאַזיע און נעמען די אַדוואַנטאַגעס פון די רעסאַפּיז פון קיילים און סופּס וואָס איר ווילן פֿאַר דעם פּעריאָד. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פרוכט אָדער גרינס זופּ, בוילד אָף פלייש, רינדערנס. גאַרניש פּאַסיק
באַקוויט אָדער רייַז קאַשע. איר קענען טרינקען מיט קאַמפּאָוט. - אין די נאָכמיטאָג פֿאַרב זאָלן טרינקען אַ רויז היפּס.
- פֿאַר מיטאָג איר קענען עסן מאַשט פּאַטייטאָוז מיט פיש און עסן טשיזקייק מיט טיי.
דיעטע טיש 5 פֿאַר די לעבער
פֿאַר מענטשן מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון לעבער חולאתן, ספּעשאַלאַסץ אָפט פאָרשרייַבן די נוצן פון דיעטע 5, ווייַל עס איז נוצלעך צו יענע וואס האָבן העפּאַטיטיס, טשאָלעסיטיטיס , גאַלליידזער קרענק. פּראָדוקטן אין אַזאַ אַ דיעטע זענען אויסגעקליבן בלויז אין סדר צו פאַרבעסערן די טשאָלערעטיק ווירקונג און האָבן אַ סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף די פּאַנקרעאַס.
אַזאַ אַ דיעטע וועט האָבן, אגב, די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג. אַזאַ אַ דיעטע וועט ראַטעווען וידעפדיק וואָג.