צו זיין געזונט מיטל צו זיין באמת רייַך. אָפֿט נאַטור זיך גיט אונדז הינץ ווי צו לעבן גליק און פרייען אין יעדער נייַ טאָג, פערגעטינג וועגן אונדזער אַלט חולאתן. אַזאַ מענטשן ס רופאים אומעטום איז נישט אַזוי קליין. גואַראַנאַ וואָס עס איז און וואָס עס האט מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פּרובירן צו געפינען אויס.
גואַראַנאַ - וואָס איז דאָס?
יעדער ביאָלאָגיסט און ליבהאָבער פון דער וועלט פון פלאָראַ ווייסט אַז גואַראַנאַ איז אַ געגרייַזלט ליאַנאַ פון די גאָרטן פּאַוליניאַ. אין די ווילד, עס וואקסט אין דער אַמאַזאָן טייל פון Brazil און פאראגוויי. מאל די פאַבריק קענען זיין געפונען אין פּערו, ווענעזועלאַ און קאָלאָמביאַ. Brazilians וואַקסן אַ ווייַנשטאָק אין די שטאַטן פון אַמאַזאַז און באַהיאַ. זייַן קוואַליטעט עקסטרע דיפעראַנסיז זענען גרויס בלעטער און בונדלעד בלומען. די זאמען פון דעם פאַבריק ריזעמבאַל די קאַווע פירות.
גואַראַנאַ - פּראָפּערטיעס
דעם אַמייזינג וועלט-באַרימט קשאַק האט נוציק פּראָפּערטיעס. נישט בלויז פאָלק, אָבער בעקאַבאָלעדיק מעדיצין רעדט וועגן וואָס מאכט יעדער מענטש גוף ס גוראַנאַ שטארקער און מער ענדיורינג. עס איז געניצט:
- ווי אַ שטאַרקעכץ און סטימולאַנט פֿאַר מיגראַינעס;
- מיט פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך;
- מיט דער ציל פון נאָרמאַליזינג פעט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף;
- צו פֿאַרבעסערן עפעקטיווקייַט;
- פֿאַר סטימיאַליישאַן פון די נערוואַס סיסטעם פאַנגקשאַנז;
- אין דער קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג;
- אין דעם בייַזייַן פון כראָניש מידקייַט סינדראָום
גואַראַנאַ עקסטראַקט - וואָס איז עס?
גואַראַנאַ איז קאַמאַנלי ריפערד צו ווי דאַר בייאַמאַס, וואָס איז באקומען פון די זאמען פון אַ גראָוינג ווייַנשטאָק אין Brazil. נאָך פּראַסעסינג די כאַזער פון זאמען קענען טייל פאַלן אין די פאַרטיק פּראָדוקט און אין דער זעלביקער צייַט גיט עס די טעם פון ביטער שאָקאָלאַד. גואַראַנאַ עקסטראַקט איז זייער פאָלקס רעכט צו דער אינהאַלט פון קאַפין. עס קענען זיין גערופן אַ אמת מקור פון ווייטאַלאַטי, וואָס איז געווארן אַן ינגרידיאַנט אין עסנוואַרג, ספּאָרט ביילאגעס און רפואות.
גואַראַנאַ עקסטראַקט - אַקשאַן
פילע פון אונדז זענען אינטערעסירט אין די ווירקונג פון גואַראַנאַ אויף דעם גוף. ניט אַלעמען ווייסט אַז דעם פאָלקס פאַבריק אין דער וועלט איז אַ ויסגעצייכנט אַפראָודיזיאַק און איז טויגעוודיק פון:
- פאַרגרעסערן מאַרך טעטיקייט;
- רעדוצירן מידקייַט;
- פֿאַרבעסערן און פריילעכקייַט;
- באַפרייַען כעדייקס;
- עלימינירן די כאַנגאָוווער;
- פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון צייַט און נוראַלאַדזשי;
- רעדוצירן אַפּעטיט;
- עלימינירן שילשל;
- צו קעמפן מיט הויט חולאתן;
גואַראַנאַ - גוט און שלעכט
פון די נוצן פון דעם עקסטראַקט פון אַזאַ אַ פאָלקס קשאַק ווי גואַראַנאַ, די נוץ איז באַטייַטיק:
- די פאַבריק קענען באַזייַטיקן פון דעם גוף יקספּאָוזד פליסיק און טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.
- די אַנטיאַקסאַדאַנץ קאַנטיינד אין די ווייַנשטאָק העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון די וואונדער פון יידזשינג און אין דער אַנטוויקלונג פון טומאָרס.
- רעכט צו זייַן ספּעציעל פּראָפּערטיעס, עס ינקריסאַז די אַרבעט קאַפּאַציטעט, וואָס איז זייער וויכטיק אין די פיזיש יגזערשאַן.
- דער פאַבריק העלפט צו פֿאַרבעסערן שטימונג און אפילו העלפט צו באַקומען דעפּרעסיע.
- דער עקסטראַקט העלפט פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם.
- עס פֿאַרבעסערן די טעטיקייט פון די האַרץ, לאָוערינג קאַלעסטעראַל, סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן און ימפּרוווז די צושטאַנד פון בלוט כלים.
- עס קען האָבן אַ positive ווירקונג אויף די אַרבעט פון די געדערעם.
- העלפט רעדוצירן אַפּעטיט.
- די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף זענען אַקסעלערייטיד.
- העלפט דער גוף צו ווערן סטערדיער און מער ספּיריטיד.
- העלפט צו באַקומען כאַנגאָוווער סינדראָום.
אין עטלעכע קאַסעס, די קשאַק קענען זיין אַפֿילו שעדלעך צו מענטשלעך געזונט. אויב איר זידלען די דערצו פון גואַראַנאַ, זייַט יפעקס זאל זיין:
- מייגריין קאָפּווייטיק;
- ינסאַמניאַ;
- אַרריהמיאַ פון די האַרץ;
- יריטאַבילאַטי;
- קאָפּשווינדל;
- excitement;
- געוואקסן ורינאַטיאָן;
- כייפּערטענשאַן;
- נערוועז ברייקדאַונז;
- אַדיקטיוו.
גואַראַנאַ פֿאַר לוזינג וואָג
פילע פארשטייערס פון די שיין געשלעכט חלום פון אָונינג אַ לאַגזשעריאַס רעכענען און פֿאַר דעם זיי מאַכן אַ פּלאַץ פון השתדלות. אָבער, עטלעכע שיינקייט סיקריץ זענען בנימצא צו יעדער דאַמע. מענטשן מיט יבערוואָג האט צו הערן וואָס גואַראַנאַ איז און זיי וויסן וועגן זייַן בענעפיץ. אָפֿט צולייגן גואַראַנאַ עקסטראַקט פֿאַר וואָג אָנווער, דאַנק צו וואָס עס איז מעגלעך:
- פאַרגיכערן די וועקסל פּראַסעסאַז;
- רעדוצירן די אַבזאָרפּשאַן פון שוגערז אין דעם גוף;
- באַרייַכערן די סעלז מיט ענערגיע;
- גרונט אַ סורגע פון לעבאַסיטי;
- רעדוצירן אַפּעטיט;
- גרונט אַ גרינג דייורעטיק ווירקונג.
אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז עס איז מעגלעך צו ווערן סלימינג בלויז דורך אַפּלייינג פּרעפּעריישאַנז באזירט אויף אַ פאָלקס פאַבריק אין קאָמבינאַציע מיט גשמיות לאָודז און אַ באַלאַנסט דיעטע. אויב איר נאָכגיין אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז באַלד וועט ביטע רעזולטאַטן - אין אַ קורץ צייַט איר קענען פאַרלירן אַרויף צו פינף עקסטרע פונט, און דאָס איז שוין אַ קליין אָבער באַטייַטיק זיג איבער זיך.
גואַראַנאַ - ווי צו נעמען פֿאַר וואָג אָנווער?
יענע געוואלט צו געפֿינען אַ שיין שלאַנק פיגור האט צו הערן אַז גואַראַנאַ פעט בערנער איז ויסגעצייכנט. דער עקסטראַקט פון זייַן זאמען קענען זיין געקויפט אין פאַרמאַסיז אָדער אין שאַפּס ווו עס פארקויפט אין די פאָרעם פון טאַבלעץ, ליקווידס און אַמפּאָולעס פֿאַר איין נוצן. עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו טרינקען גואַראַנאַ, אַזוי אַז די ווירקונג איז סטאַנינג. אַמפּאָולז זענען רעקאַמענדיד צו נוצן פֿאַר העלפט אַ שעה אָדער אַ שעה איידער די אָנהייב פון טריינינג. בעת דעם צייַט פון צייַט די מעדיצין איז אַבזאָרבד און הייבט צו יגזערט די נייטיק ווירקונג. אין דורכשניטלעך, די דאָוסאַדזש פֿאַר יעדער טאָג איז 500 מג צו 1000 מג. די דרוגס זענען ביז 5 פּם.
גואַראַנאַ אין די ספּאָרט
פֿאַר יעדער אַטלעט איז זייער וויכטיק איז די רעכט ענערגיע שפּייַז, וואָס קענען פאַסילאַטייט דער דרך צו הצלחה. אין די מאָדערן וועלט, גואַראַנאַ פֿאַר אַטליץ איז איינער פון די בעסטער נאַטירלעך רעמאַדיז וואָס קענען ומקערן שטאַרקייַט נאָך פיזיש יגזערשאַן. וואָס איז גואַראַנאַ איז באקאנט צו אַלע ספּאָרט-לאַווינג מענטשן. מיט זייַן הילף פאַרגרעסערן פיזיש טעטיקייט און ינקריסאַז די יקספּאָוזד קאַלאָריעס בעשאַס פיזיש יגזערשאַן.
א פאָלקס קשאַק איבער די וועלט קאַנטריביוץ צו אַ גוט אַרבעט פון די האַרץ. קאַמפּערינג זייַן ווירקונג און קאַווע, עס קענען זיין אַרגיוד אַז עס קענען האָבן מער positive יפעקס אויף די מענטשלעך גוף. מיט דער הילף פון די פאַבריק עקסטראַקט, די מאַטאַבאַליזאַם איז אַקסעלערייטיד, וידעפדיק טאַקסאַנז און פליסיק זענען ילימאַנייטאַד. ספורט נוטרישאַן, אין וואָס גואַראַנאַ איז פאָרשטעלן, איז אַ ויסגעצייכנט אָנהייב צו דער טאָג פֿאַר יעדער אַטלעט.
גואַראַנאַ - דאָפּפּ אָדער נישט?
אָפט פירן די געזונט לייפסטייל פון מענטשן און ווער עס יז וואס וויל צו עמעס דינגען אין ספּאָרט איז וואַנדערינג צי די נוצן פון קוסט עקסטראַקט איז אַ באָלוואַן. עקספּערץ טייַנען אַז גואַראַנאַ אין ספּאָרט דערנערונג איז זיכער, און דעריבער ניצן עס איר קענען נישט זיין דערשראָקן פון דאָפּינג קאָנטראָל. זייַן נוצן איז קאַמפּערד מיט די נוצן פון אַ טריק פון ציקאָריע, וואָס איז זייער נוציק פֿאַר די קוילעלדיק פֿאַרשטאַרקונג פון דער גאנצער אָרגאַניזם. דעריבער עס קען זיין געפונען אַז אין דער אַטלעט דיעטע די פאַבריק האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף און איז ניט אַ שטערונג צו דערגרייכן די כייץ אין דער קאַריערע.
ווי צו נעמען גואַראַנאַ איידער די פאַרמעסט?
פילע מענטשן וואס פירן אַ געזונט לייפסטייל וויסן וואָס גואַראַנאַ איז פֿאַר ספּאָרט. די באקאנטע צוגרייטונג אויף דער באזע פון אַ קעראַטיווע געוויקס איז ארויס אין אַ פליסיק מין, און אין פּאַודערז אָדער טאַבלאַץ. עס איז נישט אַזוי וויכטיק אין וואָס פאָרעם עס זאָל זיין גענומען, דאָסאַגע איז פון גרויס וויכטיקייט. איין-צייַט דאָוסאַדזש זאָל זיין 1500-2000 מג פון אַקטיוו ינגרידיאַנט. די פליסיק מוזן דאַווקע פּאַקקאַגעד אין די זעלבע דאָסעס אָדער אַפֿילו אַ ביסל קלענערער.
א געוויסע ווירקונג קענען זיין פּעלץ נאָך אַפּלייינג 1000 מג אין אַ צייַט. איידער די פאַרמעסט איז רעקאַמענדיד צו נעמען מער ווי 4000 מג. א ספּאָרט טרינקען פון גואַראַנאַ איז גענומען מיט וואָרענען, אַנדערש דרוק און דויפעק קענען שפּרינגען אַרויף שארף. עס זענען מאל ווען אַטליץ נעמען 8000 מג אין איין צייַט, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די שטאַט פון געזונט פאַרהאַלטן שארף און עס קענען זיין קיין קשיא וועגן קיין קאַמפּאַטישאַנז און טראַינינגס.
גואַראַנאַ - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
פילע וויסן וואָס גואַראַנאַ איז, אָבער ניט אַלעמען איז אינטערעסירט אין זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. פוד אַדאַטיוו גואַראַנאַ איז שעדלעך:
- שוואַנגער און לאַקטייטינג מוטערס;
- צאָרעס פון צוקערקרענק;
- מיט גלאַקאָומאָו;
- ליידן פון אַ מאָגן געשוויר;
- אין חולאתן פון די האַרץ;
- during migraines;
- אין עלטער.