לענט איז אַ ספּעציעל צייַט אין דעם לעבן פון יעדער גלויביקער. דאָס איז די צייַט ווען איר דאַרפֿן צו אַדכיר צו שטרענג ריסטריקשאַנז אין עסנוואַרג, צו געבן שעדלעך עסנוואַרג און נישט נאָר געוווינהייטן, צו געבן צייַט צו רוחניות און זיך-פֿאַרבעסערן. עס זענען גאַנץ עטלעכע כּללים וועגן ווי צו שנעל. און די מענטשן פון דער וועלט טאָן ניט שטענדיק וויסן וואָס פּראָדוקטן קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין די דאַר דיעטע, און וואָס נישט. פֿאַר בייַשפּיל, פילע זענען אינטערעסירט אין די קשיא פון צי איר קענען טרינקען טיי אין פאסטן. נאָך אַלע, צו געבן דעם טאָנינג טרינקען פילע פשוט קענען נישט. נאָך אַלע, לענט לעצטע פֿאַר כּמעט אַ חודש און אַ האַלב און עס איז זייער שווער נישט צו ברעכן עס, געבן בייַ מינדסטער אַ קליין לויז, אַפֿילו אויב עס קאַנסערנז די מערסט פאָלקס הייס טרינקען.
די נוצן פון טיי אין דעם פּאָסטן - איר קענען טרינקען אָדער נישט?
לויט צו די קירך קאַנאָן, דאַר דאַרף נישט צולייגן כייַע פאַץ און בכלל זיין פון כייַע אָפּשטאַם. דעריבער, אין דעם צייַט, עס איז דיזייראַבאַל צו ויסשליסן פון דיין טעגלעך מעניו פיש, פלייש, פּוטער, מילך, אאז"ו ו, פּראָדוקטן. עס זענען אויך אַ נומער פון ריסטריקשאַנז וועגן טרינקען. אין באַזונדער, טרינקען באזירט אויף מילך, אַלקאָהאָל און קאַקטיילז אויף זייַן יקער זענען פּראָוכיבאַטאַד. אָבער, דעם פאַרווער טוט נישט צולייגן צו טיי. עס איז אַ פּשוט ינפיוזשאַן פון בלעטער פון אַ קוסט פאַבריק און האט גאָרנישט צו טאָן מיט כייַע דערנערונג.
דערצו, טרינקט טיי בעשאַס פאַסטינג איז אַפֿילו רעקאַמענדיד. דעם טרינקען כּולל ריזיק סומע פון ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס. און זייער בענעפיץ וועט זיין פּעלץ דורך די גוף אַפֿילו מער ווי געוויינטלעך ווי טייל פון די נוטריאַנץ מיר פאַרלירן ווייַל פון די ריסטריקשאַן פון די דיעטע. אַזוי, רייַך און דיק פּוטער טיי האט אַ קלענזינג ווירקונג און העלפט טייַנען אַ געפיל פון זאַטקייַט נאָך גענומען אַ נידעריק-קאַלאָריע דאַר עסנוואַרג. גרין טיי ימפּרוווז די מאַטאַבאַליזאַם, וואָס קענען זיין עפּעס אויפגערודערט רעכט צו אַ ענדערונג אין די געוווינהייטן מעניו. פרוכט און ערבאַל טיז סאַטוראַט סעלז מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ און לאָזן איר צו האַלטן פריילעך.
רובֿ דיספּיוץ זענען, טאָמער, די מעגלעכקייט פון טרינקט טיי אויף טרוקן טעג, ווען די פּראָדוקטן קענען נישט זייַן היץ באהאנדלט. און איר קענען עסן נאָר פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, פריער בייקט ברויט, ניסלעך, סאַוערקראַוט, אאז"ו ו אבער טיי, ניט ענלעך קאַווע, וואָס איז ברוד, טוט נישט געהערן צו דער פאַרבאָטן קאַטעגאָריע פון פּראָדוקטן. עס איז גערופן אַ ינפיוזשאַן - די בלעטער זענען אָנגעפילט מיט הייס וואַסער נאָך עס בוילז. דעריבער, אַפֿילו אויף טרוקן טעג, טיי קענען זיין בעשאָלעם שיקער.
איז עס מעגלעך צו טרינקען טיי אויף די ערשטער טאָג פון פאסטן?
גאַנץ אָפט, געגלויבט פרעגן, ניט בלויז וועגן צי איר קענען אַפֿילו טרינקען טיי בעשאַס פאַסטינג, אָבער אויך וועגן צי עס איז מעגלעך צו טרינקען דעם טרינקען אין די אָנהייב פון די מאָלצייַט. נאָך אַלע, ווי איר וויסן, דער ערשטער וואָך פון לענט, און דעריבער דער ערשטער טאָג, די מערסט סטרינדזשאַנט. פון קורס, אויב ווילינגער און געזונט אַלאַוז, דעמאָלט בייַ דעם מאָל עס איז ווערט צו צולייגן אַ טאָג פון אַנלאָודינג און קלייַבן צו טרינקען קלאָר וואַסער. אָבער, דער פאַרבאָט אויף געטרונקען טיי די טעג איז ניט קאַנאַנאַקאַל, וואָס מיטל אַז איר קענען פאַרגינענ זיך אַ גלעזל פון דעם הייס טרינקען אָן ריזיקירן ברייקינג די פעסט.
מיט וואָס איר קענען טרינקען טיי אין לענט?
אן אנדער וויכטיק אַרויסגעבן, וואָס איז זיכער ווערט דערמאָנען - איר קענען פּאָסטן טיי מיט צוקער אָדער אנדערע סוויץ. דאָ, אויך, האט זייַן אייגן נואַנסיז.
- איר קענען טרינקען טיי מיט צוקער, האָניק אָדער קינסטלעך סוויטאַנער.
- אבער די סומע פון זיס טיי איז נאָך באגרענעצט צו 1-2 טעפּלעך אַ טאָג, אַזוי ווי נישט צו צעלאָזן זיך. אַנדערש, די טייַטש פון פאסטן איז פאַרפאַלן.
- לעאַן זענען געהאלטן אַזאַ סוויץ ווי דאַר פרוכט, קאַנדיד ניסלעך, קאָזינאַקי פון זונרויז זאמען, באַקינג אָן פּוטער און מילך, קלעם, מאַרמעלאַד אויף די יקער פון אַגאַר-אַגאַר.