א טראדיציאנעלן רוסיש טרינקען איז קוואַס, וואָס איז נישט בלויז געשמאַק, אָבער אויך נוצלעך. הייַנט אין סטאָרז איר קענען געפֿינען פאַרשידענע ווערסיעס פון קוואַסס מיט פאַרשידענע פלייווערינג אַדאַטיווז, און עס קענען קאָכן אין שטוב. איצט איר וועט זיין קאַנווינסט אַז דעם טרינקען איז פשוט אַבליידזשד צו זיין פאָרשטעלן בייַ דיין טיש.
נוץ און שאָדן פון קוואַסס
א נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס זענען בפֿרט פארבונדן מיט אַ ספעציעלע מעקאַניזאַם פון הייוון פאַנדזשיי אויף פאַרשידענע סיסטעמס און אָרגאַנס.
וואָס איז די נוץ פון קוואַסס פֿאַר דעם מענטש גוף:
- האט אַ positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, סטימיאַלייטינג די טעטיקייט פון די מאָגן, וואָס העלפט בעסער דיידזשעסטינג שווער עסנוואַרג.
- ווי אַן נאָך טעראַפּיע, עס וועט זיין נוציק פֿאַר חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך און נאָזאַפאַרינקס, ווי געזונט ווי פֿאַר קאָולדז און פלו.
- די נוץ פון נאַטירלעך לעבן קוואַסס איז די אַוויילאַבילאַטי פון פאַרשידן וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס זענען וויכטיק פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף. דעריבער, אין די אַלט טעג עס איז געווען געניצט אין שטרענג אַרטיקלען.
- בעת פערמאַנטיישאַן, אָרגאַניק אַסאַדז זענען געשאפן, וואָס סטימולירן די אַסידאַטי פון די מאָגן. באַטראַכטן דעם, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ טרינקען מיט אַטראָפיק גאַסטרייטאַס.
- פּראַמאָוץ אַ פאַרגרעסערן אין מאַטאַבאַליזאַם , וואָס וועט זיין נוצלעך פֿאַר די געוואלט צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג. פֿאַר דעם צוועק, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן אויף אַ ליידיק מאָגן בייַ 0.5 סט. קאַלאָריק צופרידן פון דעם טרינקען איז מינימאַל און 100 ג כּולל בלויז 27 קייקאַל.
- די נוץ פון קוואַסס פֿאַר דעם גוף איז רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַ גרויס סומע פון אַסקאָרביק זויער, וואָס איז נייטיק ווען דער גוף איז דיפּליטיד און צו פארשטארקן ימיונאַטי.
- רעכט צו די פאָרמירונג פון פאַרשידן אַסאַדז, די געטרונקען קילז די שעדלעך פלאָראַ אין די קישקע, בשעת די וווילטויק איינער, אויף די פאַרקערט, שטיצט עס.
- רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַ גרויס נומער פון ב וויטאַמינס , די נערוועז סיסטעם איז געשטארקט, וואָס אַלאַוז איר צו בעסער טייַנען דרוק און קעמפן דעפּרעסיע.
- די נוץ פון ברויט קוואַסס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז דער זאַץ כולל אָרגאַניק אַסאַדז וואָס זענען ביכולת צו צעלאָזן, און דעמאָלט, צו באַזייַטיקן פון דעם גוף קראַנק און פאַרפוילט סעלז.
- מיר קענען נישט פאַרלאָזן די positive ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, און דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די קאַנטיינד הייוון פאַנדזשיי קענען ריין די כּללים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, און דאָס דורכויס אַפעקץ זייער ילאַסטיסאַטי און סטרענגטאַנז די האַרץ מוסקל.
- דעם טרינקען איז נאָר גאנץ פֿאַר פרויען, ווייַל עס אַפעקץ די הויט צושטאַנד, העלפּינג צו קאָפּע מיט פּורולענט אָנצינדונג, פּיגמאַנטיישאַן, דערמאַטיטיס און אנדערע פּראָבלעמס.
- לעץ פאַרגעסן וועגן מידקייַט, און עס אויך ימפּרוווז עפעקטיווקייַט, געבן שטאַרקייַט.
ווי פֿאַר די קראָם קוואַסס, אָדער אלא זייַן בענעפיץ און שאַטן, די יענער פּריוויילז איבער דער ערשטער. אין אינדוסטריעלע פּראָדוקציע, די בעוועראַגע איז אונטערטעניק צו פּאַסטשעראַזיישאַן, און דעמאָלט, און קאַנסערוויישאַן, וואָס פירט צו די כויוו פון כמעט אַלע
דעם כאָוממייד קוואַסס טוט נישט אַנטהאַלטן שעדלעך סאַבסטאַנסיז, אַזוי איר קענען טרינקען עס בעשאָלעם. בלויז עס איז ווערט באַטראַכטן אַז נאָך אַ בשעת די טרינקען טורנס זויער און קענען נישט טרינקען עס. אין דערצו, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן אַז אין קוואַסס כּולל אַ קליין סומע פון אַלקאָהאָל, אַזוי עס איז נישט ערלויבט צו נוצן עס אין גרויס קוואַנטאַטיז, און ערשטער פון אַלע, עס קאַנסערנז קינדער. דינער קוואַס איז פאַרקרימט פֿאַר פרויען אין די סיטואַציע, ווי געזונט ווי פֿאַר יונגע קינדער. עס איז אָפּגעהיט צו טרינקען אַזאַ אַ טרינקען פֿאַר מענטשן וואס האָבן סירראָזאָס, גאַסטרייטאַס און כייפּערטענשאַן.