פארוואס איז קאָקאָסנוס נוצלעך?

קאָקאָסנוס - דאָס, אין פאַקט, ניט קיין נוס, און טרופּע, מיט עסן פלייש. שטאַרק, פּראַטעקטיוו קאָקאָסנוס שאָל איז ביכולת צו שווימען טויזנטער פון מייל צוזאמען די זאַלץ וואַסער און נישט צו שעדיקן די פרוכט זיך, נאָך אַזאַ אַ שווימען, די קאָקאָסנוס איז ביכולת צו געבן לעבן צו אַ נייַ דלאָניע בוים - אין עטלעכע וועג, אַזוי זיי פאַרשפּרייטן איבער די פּלאַנעט.

אָבער, די קאָקאָסנוס איז נאָך אַ נייַע וואָס איז אין אונדזער קיטשאַנז, וואָס איז אין די שאַפּס. פון קורס, הייַנט עס איז פארקויפט אומעטום - אַפֿילו אין קליין שטעט, פֿאַר היגע "בעאַ מאָנדע". אבער אויב מיר נוצן קאָקאָסנוס, דעמאָלט, בייסיקלי, די שאַווינגז, און אויב מיר קויפן פאַקטיש פרוכט, דעריבער, פֿאַר די דעקעריישאַנז איידער די אָנקומען פון געסט.

אין אַלגעמיין, עס איז אַ גרויס צייַט צו געפֿינען אויס וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַ קאָקאָסנוס און וואָס מאל עס איז נאָך ווערט עסן ווי עס איז.

וואָס איז נוצלעך קאָקאָסנוס פֿאַר מאָדערן מענטש?

זאל ס אָנהייבן מיט דעם זאַץ פון דעם עקזאָטיש זאמען פון דלאָניע ביימער און רשימה די נוציק סאַבסטאַנסאַז אין קאָקאָסנוס:

1. ערשטער פון אַלע, וואַסער - און, דאָס איז קאָקאָסנוס זאַפט, וואָס איז נישט אין יעדער פרוכט. איידער בייינג קאָקאָסנוס, שאָקלען די פרוכט און הערן צו "גורגלעס" צי עס איז עפּעס. אָווועררייפּ קאָקאָסנוס בלייבט אָן זאַפט, און זאַפט איז די הויפּט דעליקאַסי וואָס איז געדינט צו טוריס וואס האָבן קומען צו קאָקאָסנוס לענדער (Brazil אָדער קאָסטאַ ריקאַ) פֿאַר די ערשטער מאָל. דעם טרינקען איז בעסער ווי קיין קריסטאַל קלאָר וואַסער קענען שטילן דיין דאָרשט אין די הייס עקוואַטאָריאַל זאָנע. קאָקאָסנוס זאַפט האט די מערסט ענלעך זאַץ צו די בלוט פּלאַזמע, אַזוי אויך נאָרמאַליז די עלעקטראָליטע וואָג פון די גוף טייקעף.

2. וויטאַמינס פון גרופע ב - איינער מער וואַריאַנט פון ענטפֿערן, ווי קאָקאָסנוס פֿאַר אַ אָרגאַניזם איז נוצלעך. קאָקאָסנוס אויך כּולל ב 1, ב 2, ב 5 און ב 6 אין פערלי גרויס דאָוסידזשיז.

3. וויטאַמינס E און C.

4. וויטאַמין ה, אָדער ביאָטין (די סיבה וואָס אַ קאָקאָסנוס איז גוט פֿאַר די הויט).

5. פיליק זויער און פילע מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ:

• פּאַטאַסיאַם;
• קאַלסיום;
• מאַגניזיאַם;
• sodium;
• שוועבל;
• קלאָרין;
• phosphorus;
• אייַזן;
• יאָדינע;
• מאַנגאַנעסע;
• קופּער;
• סעלעניום;
• צינק;
• פלאָרין.

און איצט, לאָזן ס גיין דורך די הויפּט פונקטן, ווי די קאָקאָסנוס איז נוצלעך.

קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם

צוויי גרויס פּראָבלעמס וואָס פירן צו ווייַטער ווייאַליישאַנז פון די האַרץ זענען הויך בלוט דרוק און הויך קאַלעסטעראָל, קאָקאָסנוס קאָפּע מיט ביידע דיסאָרדערס. רעכט צו דער הויך מדרגה פון פּאַטאַסיאַם , די קאָקאָסנוס רעגיאַלייץ די פּאַטאַסיאַם-סאָדיום וואָג און דערמיט לוזערז די דרוק.

און רעכט צו דעם צופרידן פון לאָריק זויער (זייער נוציק פעט), קאָקאָסנוס סלאָוער די מדרגה פון שעדלעך קאַלעסטעראַל.

קידניז און דיכיידריישאַן

דאָ איז די זינען פון קאָקאָסנוס זאַפט און די פליסיק זיך, וואָס ימפּרעגנייץ אַלע די פלייש פון די פרוכט. לעבעדיק אין די דרום, עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן די וואַסער וואָג אונטער קאָנטראָל - אַנדערש, איר קענען פאַרלירן די קידניז. קאָקאָסנוס איז אַ סאַוויריער פון סאָוטהערץ, עס געשווינד ריפּלענישאַז די פאַרפאַלן פליסיק, און אויך העלפט צו היילן דיכיידריישאַן, וואָס איז דער רעזולטאַט פון די טראַנספערד חולאתן, ווי דיזענטעריע, כאָלעראַ, שילשל.

דיגעסטיאָן

די אויבן לאָריק זויער איז, אין זייַן אייגן וועג, אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק. געטינג אין אונדזער גוף, די זויער הייבט צו אַרבעטן ווי אַן אַנטיוויראַל און אַנטיבאַקטיריאַל אַגענט, ריליווינג די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך פון פּאָטרעפאַקטיווע פּראַסעסאַז, פּעראַסייץ, ינפעקשאַנז.

קאָקאָסנוס פֿאַר וואָג אָנווער

קאָקאָסנוס איז נוצלעך אין לוזינג וואָג און דעם איז פאַרקערט צו דעם פאַקט אַז עס איז געהאלטן אַ פעט פּראָדוקט. יאָ, פאַץ זענען נאָך געהאלטן פיינט פון לוזינג וואָג, אָבער ווי פילע האָבן פאַרלאָרן וואָג, גאָר געטינג באַפרייַען פון זיי? נידעריק-פעט דיעטע געגעבן אַ פּלאַצן און האט נישט טרעפן די עקספּעקטיישאַנז. ווי עס פארקערט אויס, די גוף דאַרף פעט צו פאַרלירן וואָג.

די רידזשעקשאַן פון פעט פירט צו אַ סלאָוינג פון מאַטאַבאַליזאַם, פון קורס, דער גוף וועט נישט אָפּגעהיט סקוואַנדער די פאַטי שיכטע, אויב ער ווייסט אַז אין צוריקקומען ער וועט נישט באַקומען עפּעס אַנדערש.

קאַנסאָומינג קאָקאָסנוס מיט זייַן לערן פעט, איר צושטעלן זיך מיט דעם פונט פון געזונט פעט, וואָס וועט ניט זיין דאַפּאַזיטיד אויף די טאַליע און זייטן, אָבער וועט לאָזן די גוף צו אָפּרוען און קאַמלי פאַרלירן וואָס עס שוין בלעטער ווייַל פון טריינינג און באַלאַנסט דערנערונג .

וואָס איז, קאָקאָסנוס דורך זיך טוט נישט פירן צו וואָג אָנווער, אָבער עס אַלאַוז דעם פּראָצעס צו זיין אַרייַנגערעכנט.