נוציק פּראָפּערטיעס פון גרין בלאַט סאַלאַט זענען גאַנץ ברייט און פייווערי ווירקן די ווערק פון אַלע סיסטעמס און אָרגאַנס.
די מערסט וויכטיק פון זיי זענען:
- עס קריייץ מיט די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, העלפט צו פארשטארקן און ילאַסטיסאַטי פון די ווענט פון בלוט כלים, העלפט צו טייַנען זיי אין אַ געזונט שטאַט. דעם גרינז איז נישט אין אַרויסגעוואָרפן רעקאַמענדיד צו נוצן קעסיידער פֿאַר די פאַרהיטונג פון סטראָקעס, ווי געזונט ווי מענטשן ליידן פון אַנעמיאַ און וואַסקיאַלער חולאתן.
- פֿאַרבעסערן בלוט זאַץ און פּראַמאָוץ זייַן נאָרמאַל קלאַטינג.
- אין סאַלאַט, די הויך צופרידן פון פאַרשידן וויטאַמינס און אַנטיאַקסאַדאַנץ אַז שטיצן די ימיון סיסטעם, פאַרגרעסערן די ווייטאַלאַטי פון דעם גוף, קעמפן מיט אַוויטאַמינאָסיס . רופאים זענען אַדווייזד צו נוצן עס ווי אַ פּראָפילאַקסיס פֿאַר קאָולדז און וויראַל חולאתן. דעקאָקטיאָן פון דעם געוויקס איז אָפט אַדווייזד ווי אַ גוט יקספּעקטעראַנט.
- לויט צו די אינהאַלט פון קאַראַטין בלאַט סאַלאַט איז פאַרגלייַכלעך צו קעראַץ, אַזוי זייַן נוצן אין עסנוואַרג האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף זעאונג.
- דאַנק צו די צופרידן פון פּאַטאַסיאַם, אַ ליפי גרין סאַלאַט העלפט נאָרמאַליזירן בלוט דרוק.
- ליף סאַלאַט איז רייַך אין ייאַדיין און פאַספעראַס, וואָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף מאַרך טעטיקייט.
- גרין "כילער" האט אַ קאַמינג ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם, ימפּרוווז שלאָפן, געשווינד קאָופּס מיט דעפּרעסיוו שטאַטן, עמאָציאָנעל עקסייטאַביליטי, כראָניש מידקייַט. סאַלאַט איז רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער, ספּעציעל שולע עלטער - פּעריאָדיש נוצן פון עס העלפט פֿאַרבעסערן קאַנסאַנטריישאַן און קאַנסאַנטריישאַן אין לערנען.
- גרין סאַלאַט רעגיאַלייץ וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף, אקטן ווי אַ דייורעטיק.
- זיי נוצן "געגרייַזלט" גרינס קולטור אין חולאתן פון לעבער און קידניז.
- אַרייַנגערעכנט די פאַבריק אין די טעגלעך מעניו, איר קענען באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַנסעראַס טומאָרס.
- וווילטויק ווירקונג אויף די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם פון מענטשן און פרויען.
- סאַלאַט פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון גאַסטריק זאַפט, ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן און מאַטאַבאַליזאַם. דאקטוירים זענען אָפט אַדווייזד צו אַרייַננעמען עס אין דיעטע פון מענטשן צאָרעס פון פאַרשטאָפּונג, גאַסטרייטאַס און קאָליטיס . נוציק פּראָפּערטיעס פון גרין סאַלאַט זענען אַזוי עפעקטיוו אַז זייַן נוצן העלפט צו היילן אַלסערז און ווונדז אין די מאָגן און ינטעסטינז.
- עס איז רעקאַמענדיד אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט, צו ומקערן די גוף ס שטאַרקייַט.
די מערסט נוציק בלאַט סאַלאַט איז געהאלטן דאַרקער און ליכטיק אין אויסזען - אין עס די צופרידן פון וויטאַמינס און מינעראַלס איז מאַקסאַמייזד.
ווי נוציק איז אַ סאַלאַט פֿאַר פרויען?
וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַ בלאַט סאַלאַט פֿאַר די גוף פון אַ פערלי געשלעכט? דעם היילונג "כילער" איז בלי ספק און נייטיק פֿאַר די געזונט פון קיין פרוי, בפֿרט ווי אַ מקור פון פאַליק זויער. עס איז ביכולת צו רעגולירן די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, באַפרייַען ספּאַזאַמז בעשאַס צייַט, ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַנטוויקלונג פון אָנקאָלאָגי פון די ברוסט און אָווועריז, פאַסילאַטייץ די לעבן פון אַ פרוי בעשאַס מענאַפּאַוז.
גירלס וועט מיסטאָמע זיין אינטערעסירט אין וויסן ווי נוצלעך אַ בלאַט סאַלאַט איז פֿאַר די שיינקייט פון הויט, ניילז און האָר. דאקטוירים-קאָסמעטאָלאָגיסץ און דערמאַטאַלאַדזשאַסס יונאַנאַמאַסלי פעסטשטעלן אַז גרין סאַלאַט נעמט אַ לידינג שטעלע אין דער רשימה פון פּראָדוקטן פֿאַר די פּרעזערוויישאַן פון יוגנט און שיינקייט. די וישאַלט אין אַ סאַלאַט פון אַ היפּש קוואַנטיטי פון שוועבל, סיליציום און פאַספעראַס, און אנדערע מיקראָסעלז יפעקטיוולי ינפלואַנסיז אויסזען, געבן שיינט צו שייַנען, און צו אַ הויט - אַ געזונט פֿאַרב,
אויף די גרונט פון דעם כילינג פאַבריק, פאַרשידן מאַסקס זענען געמאכט, ריסטאָרינג און נערישינג די עפּידלער.
וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַ גרין בלאַט סאַלאַט פֿאַר שוואַנגער פרויען?
דער ווערט פון גרין סאַלאַט איז אויסגעדריקט, ערשטער פון אַלע, אין די אינהאַלט פון פאַליק זויער, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר די גוף פון אַ שוואַנגער פרוי. דעם מאַטעריע באטייטיק ראַדוסאַז די סאַקאָנע פון מיסקעראַדזש, ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ינטראַיוטערין אַנאַמאַליז אין די פיטאַס. און דער אינהאַלט אין די גרין סאַלאַט פון קאַלסיום און פּראָטעין גיט די בעיבי די ריכטיק אַנטוויקלונג.