מילליאָנס פון מענטשן האָבן געזען אַז ברעקפאַסץ געמאכט פון ווייץ טוווע זענען די בעסטער באַשולדיקונג פון קראַפט און ענערגיע פֿאַר די גאנצע טאָג. וועגן דעם פּראָדוקט ווי אַ עסנוואַרג פּראָדוקט דערמאנט אין די ביבל. דערצו, צוויי הונדערט יאר צוריק ווייץ קאַשע איז געהאלטן אַ מאַנדאַטאָרי שיסל, און דעריבער איז געווען פאָרשטעלן אויף יעדער טיש.
ווייץ גראָאַץ זענען געמאכט פון פּילד און ערד גריינז פון שווער ווייץ ווערייאַטיז. פאַר-גריינז זענען טייל אָדער גאָר באפרייט פון שעלז און עמבריאָוז. בענעפיץ און שאָדן פון ווייץ טוווע אָפענגען אויף זייַן בייאָוקעמיקאַל זאַץ און אָרגאַניק פּראָפּערטיעס.
געשמאַק און נוצלעך
די נוצן פון ווייץ טוווע ליגט אין זייַן וווילטויק ווירקונג אויף די מענטשהייַט דיגעסטיווע סיסטעם. אין דערצו, דעם קראָופּ סטימיאַלייץ ימיונאַטי און האט פארשטארקן פּראָפּערטיעס, סטימיאַלייץ דעם פּראָצעס פון העמאַטאָפּאָיעסיס און די פּראַסעסאַז פון סינטעז פון קאַנעקטינג געוועבן.
אין דער זאַץ פון ווייץ טוווע עס איז אַ פערלי ברייט קייט פון וויטאַמינס, גרינס פּראָטעינס, מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן אַז פייווערי ווירקן די גוף. ווייץ גראָאַץ כּולל:
- וויטאַמינס פון גרופּע ב - פאָליק זויער (ב 9), טהיאַמינע (ב 1), ביאָטין (ב 7 אָדער ה)
- וויטאַמין E (טאָקאָפעראָל);
- וויטאַמין פּפּ (ניקאָטיניק זויער);
- מינעראַלס - מאַגניזיאַם, קאַלסיום, צינק, קופּער, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס.
קאַלאָריק צופרידן פון ווייץ טוווע איז 325 קייקאַל, עס איז ווייַל פון זייַן נוטרישאַנאַל רייַך זאַץ אַז עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר פידינג קינדער און אַדאַלץ ווי אַ פול פרישטיק אָדער לאָנטש.
ווייץ טוווע און דיעטע
פון ווייץ טוווע, איר קענען צוגרייטן אַ פּלאַץ פון נוצלעך, נערעוודיק און געשמאַק קיילים. די הויפּט זאַך איז די נוציקייט פון ווייץ קאַשע, דאָס איז זייַן זאַץ, ויסגעצייכנט דיידזשעסטשאַן און רייַך בייאָוקעמיקאַל זאַץ. פֿאַר מענטשן אַקטיוולי פאַרקנאַסט אין ספּאָרט און גשמיות לאָודז, די קיילים פון דעם קאַשע העלפן צו ומקערן שטאַרקייַט, פארשטארקן מאַסאַלז.
פֿאַר גערלז וואָס נאָכגיין אַ דיעטע, עס איז בעסער צו קלייַבן
די שעדיקן פון ווייץ טוווע
ווייץ קאַשע, ווי קיין אנדערע עסנוואַרג פּראָדוקט, איז שטארק דיסקערידזשד אין פאַל פון פּערזענלעך ינטאָלעראַנס פון זייַן קאַמפּאָונאַנץ. עס איז אויך גאָר ומקערן צו נוצן ווייץ טוווע פֿאַר גאַסטרייטאַס, וואָס איז באגלייט דורך אַ נידעריק אַסידאַטי, ווייַל ווייץ גריינז ווירקן די אַסידאַטי פון דעם גוף. און, פון קורס, עס איז נייטיק צו געדענקען, ווי מיט קיין אנדערע פּראָדוקט, איר קענען ניט צעלאָזן ווייץ גריינז - אַלץ זאָל זיין אין מאַדעריישאַן.