מיר יוזשאַוואַלי קאַנפאַדאַנטלי און אַקיעראַטלי קענען ענטפֿערן די קשיא "ווו", אין וואָס טייל פון דעם גוף, מיר ווילן צו פאַרלירן וואָג. אָפט, עס זענען קליימז וועגן טאַליע, היפּס, הינטן, נידעריקער בויך - מיר גערופן זיי פּראָבלעמס זאָנעס, אין וואָס פעט "ליב" צו אָנקלייַבן און "טוט נישט ווי" צו לאָזן. אבער איצט מיר וועלן נישט רעדן וועגן די סדר אין וואָס אונדזער גוף איז ראַונדיד, עס איז בעסער צו צוגאַנג די אַרויסגעבן פון די הינטן - דער איינער וואָס איז לוזינג וואָג אין דער ערשטער אָרט.
"פּראָבלעם" און "ניט-פּראָבלעמאַטיק" זאָנעס
עס איז אַ מיינונג אַז עס זענען טיילן פון דעם גוף, וואָס איז גרינגער צו פאַרלירן וואָג. אבער אין פאַקט, דעם פּאַשטעס איז שפיגלט אין דעם פאַקט אַז מיר טאָן נישט וועלן צו פאַרלירן וואָג אין די ערטער. עס איז רעכט צו יבערנעמען אַז מיר געווינען וואָג פון די דנאָ אַרויף, און פאַרלירן פון שפּיץ צו דנאָ. דעריבער, ערשטער פון אַלע, דער פּנים וואַקסן דין - טשעעקבאָנעס זענען ציען און פילע ביז אַהער ומבאַמערקט דימפּאַלז און ריליפס. אמת, עס ס 'נישט שפּאַס צו גיין מיט סאַנגקאַן טשיקס. ווייַטער קומען די פּלייצעס און האַלדז, קאַסטן, ברושעס. די מערסט אַפענסיוו אין אַלע דעם איז דער מאָמענט ווען די בריסט פאַרלירן וואָג. וויי, די ווייַבלעך מוכאַמער גלאַנד באשטייט פון פעט, ריספּעקטיוולי, די קאַסטן, פאַלינג אין דער רשימה פון וואָס ערשטער וואקסט דין, קענען פאַרלירן מער ווי איין גרייס אין באַנד.
שוין נאָר שפּעטער (די וואס האָבן באוויליקט מיט אַ נייַ אויסזען - סאַנגקאַן טשיקס און פלאַך קאַסטן), עס קומט אַ פונט ווען די מאָגן הייבט צו פאַרלירן וואָג. און דעמאָלט אַלץ אַנדערש איז נידעריקער ...
פארוואס מיר וואַקסן דין פון שפּיץ צו דנאָ?
אין פאַקט, מיר וואַקסן דין יוואַנלי - דער גוף נעמט אויף אַ גלייַך סומע פון פעט רעזערווז פון אַלע די קאָרב פון די גוף. אבער רובֿ באמערקט איז דאָס אין ערטער ווו פעט איז נישט צוגעוווינט צו אַקיומיאַלייט דער הויפּט שטאַרק - אויף די פּנים, קאַסטן, פּלייצעס, אאז"ו ו. דעריבער, אין די פאַקט אַז פעט ברענט בייַ אַלע ערטער יוואַנלי, מיר באַמערקן די ווירקונג מיר זענען דאָרט, ווו עס איז קלענסטער פון אַלע.
אבער אויב איר פאַרלירן וואָג בייַ ערשטער פאַרלירן מוסקל, דעמאָלט איר פאַרלירן וואָג פאַלש. אין סדר צו פאַרברענען פעט, און ניט מוסקל געוועב, איר מוזן באַזע דיין וואָג אָנווער אין טריינינג, ניט הונגער.