די פּראָבלעם פון געטינג באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג האט ווערן זייער דרינגלעך הייַנט, און זייַן פּאָפּולאַריטעט האלט צו וואַקסן מיט די נומער פון סיטאַד דזשאָבס, געשמאַק און אַפאָרדאַבאַל פּראָדוקטן אין שאַפּס און קייטערינג רעסטראַנץ. פון קורס, פילע מענטשן וואָלט ווי צו באַראַטנ זיך אין דעם קאָנפליקט, אַזוי גאַנצע אַ פאַרשיידנקייַט פון מיטל פֿאַר שנעל וואָג אָנווער אָן מי. נו, אויב זיי באַווייַזן צו זיין בלויז ומשעדלעך, אָבער עטלעכע פון זיי קענען אויך שעדיקן געזונט. זאל ס זען אויב די יאַגדע העלפט גאָדזשי פֿאַר לוזינג וואָג.
וועגן דער זאַץ פון ניס בעריז
דער זאַץ פון גאָדזשי פירות איז זייער ענקערידזשינג. זיי אַנטהאַלטן:
- אַ פאַרשיידנקייַט פון וויטאַמינס (פּפּ, אַסקאָרביק זויער, ב און אנדערע);
- מינעראַלס (אייַזן, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, גערמאַניום);
- פון די סדר פון 20 אַמינאָ אַסאַדז, עטלעכע פון וואָס זענען ינדיספּענסאַבאַל.
אַז איז, עסן בעריז יעדער טאָג, איר וועט ברענגען צו דיין גוף גענוג קאַמפּאַונדז אַז גלייַך ווירקן די קורס פון מעטאַבאַליק ריאַקשאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, גאָדזשי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון אייַזן און בייטן וויטאַמינס וואָס זענען נייטיק פֿאַר די שאַפונג פון נאָרמאַל בלוט סעלז און די העמאָגלאָבין פּראָדוקציע, וואָס קאַריז זויערשטאָף. אין אַנעמיאַ (נידעריק העמאָגלאָבין), זויערשטאָף דיפישאַנסי אַקערז אין דעם גוף, און אָן עס, אַקטיוו פיס פון פאַץ איז אוממעגלעך. אזוי, די פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס איז פראָט מיט אַ סלאָוינג פון מאַטאַבאַליזאַם. מיט אַ נידעריק מאַטאַבאַליזאַם, די ריזיקירן פון גיינינג וידעפדיק וואָג איז שטענדיק העכער, און די פיייקייַט צו פאַרברענען פאַץ סטאָרד אין רעזערוו איז רידוסט.
גאָדזשי בעריז פֿאַר וואָג אָנווער - אַ מיטאָס אָדער פאַקט?
עס קענען זיין געפונען אַז דורך פּראַמאָוטינג די נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם, די בעריז קענען נאָך ווירקן די גיכקייַט פון געטינג באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג. אָבער, זיי האָבן קיין ווירקונג אויף די נומער פון פעט סעלז זיך אָדער אויף די פּראַסעסאַז פון אַסימאַליישאַן פון נוטריאַנץ. אַזוי אויב ערגעץ איר לייענען אַז גאָדזשי טוט נישט לאָזן פעט צו זיין סטאָרד אויף די טאַליע, געדענקען אַז דאָס איז אַ שווינדל. דעריבער, איינער קענען נישט אַניקוויוואַסאַלי ענטפֿערן די קשיא צי די גאָדזשי בעריז העלפן צו פאַרלירן וואָג.
דער פאַקט איז אַז די מאַטאַבאַליזאַם אַקסעלערייטיד דורך די סאַבסטאַנסאַז קאַנטיינד אין די פירות טוט נישט העלפן ווער עס יז וואס האלט צו באַקומען אַ יבעריק קאַלאָריע און מאַך קליין. אבער די באַמערקונגען אויף לוזינג וואָג מיט בעריז איז נאָך נישט גראַונדלאַס. פּונקט ווי קיין ענלעך נאַטירלעך פּראָדוקט, גאָדזשי בעריז פֿאַר וואָג אָנווער האָבן פּראָס און קאָנס. קעגן די באַקדראַפּ פון נאָרמאַליזעד מאַטאַבאַליזאַם פון געהעריק דערנערונג און געניטונג, איר וועט באַקומען מער בענעפיץ און רעזולטאַטן.
דער אמת וועגן די גאָדזשי בעריז פֿאַר לוזינג וואָג איז אַז זיי נאָר העלפן צו פֿאַרבעסערן די רעזולטאַט פון דער צוגרייטונג פון פיזיש און גשמיות טעטיקייט און געפינען אַ אַטראַקטיוו גוף פאַסטער, אָבער אין זיך זיי וועלן נישט יניפעקטיוו, חוץ אַז זיי וועט פֿאַרבעסערן זייער געזונט.