פלוים האט קיינמאָל געווארן אין די שפּיץ פון די פּאָפּולאַריטעט שאַץ פון זומער פירות, כאָטש דאָס איז גאָר אַנדיזערד. צו מאַכן זיכער דעם, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין וואָס איז די נוץ פון די זינקען. עס קענען זיין געוויינט צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט און פֿאַרבעסערן דיין געזונט.
די נוצן פון פלוים מיט לוזינג וואָג
- פלוים איז אַ נידעריק-קאַלאָריע פּראָדוקט, און דער פאַקט אַז עס האט קלענזינג אַבילאַטיז גיט אַ positive ענטפער פֿאַר מענטשן וואס זענען אינטערעסירט אין צי עס איז מעגלעך צו פאַרלירן וואָג פון פּלומס.
- אין דעם פרוכט, עס זענען אַ פּלאַץ פון פיברע און אַסאַדז, וואָס האָבן אַ positive ווירקונג אויף די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס.
- די פלוים כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס, צווישן וועלכע וויטאַמין C איז סעקרעטיד. דאַנק צו אים, ימיונאַטי איז געשטארקט, וואָס מיטל אַז איר וועט נישט זיין דערשראָקן פון פאַרשידן ינפעקשאַנז און קאַלט.
- אויך אין די זינקען זענען אָרגאַניק אַסאַדז, וואָס אַדישנאַלי ווירקן די ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט.
- אויף פּלאַמז איר קענען נישט בלויז פאַרלירן וואָג, אָבער אויך פאַרמייַדן די פרי יידזשינג פון סעלז. דאַנק צו וויטאַמינס און מיקראָסעללס, דיין האָר, ניילז און הויט וועט קוקן געזונט און זייער שיין.
- פלוים איז געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי פֿאַר די צוגרייטונג פון פארשיידענע מיטלען, פֿאַר בייַשפּיל, מאַסקס.
- דעם פרוכט האט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג, וואָס מיטל אַז עס וועט העלפן מיט פאַרשטאָפּונג.
- ב וויטאַמינס דורכויס ימפּרוווד די פסיכאלאגישן שטאַט פון אַ מענטש און פֿאַרבעסערן זייַן שטימונג.
- דאַנק צו פּאַטאַסיאַם, די פלוים האט אַ דייורעטיק ווירקונג, וואָס איז נייטיק פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.
פלוים קענען ברענגען די גוף נישט בלויז גוט, אָבער אויך שאַטן. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן דעם פרוכט פֿאַר מענטשן מיט אָוביסאַטי און מיט צוקערקרענק, און מיט חולאתן פון די מאָגן און געדערעם. דו זאלסט נישט עסן אַ פּלאַץ פון פּלאַמז אין אַ צייַט, עס איז בעסטער פֿאַר די גאנצע טאָג צו עסן ניט מער ווי 5 ברעקלעך. אויב איר זענט אָפּגעהיט, די פלוים טוט נישט שאַטן דיין גוף.