בראַקאַלי - גוט און שלעכט

בראַקאַלי איז אַ יערלעך פאַבריק נאָענט צו בלומענקרויט. אין עסנוואַרג, זייַן ינפלאָרעססענסעס זענען געניצט, וואָס ריזעמבאַל, אין פאָרעם, אַ קלענטשט פיסט. אין פילע אנהענגערס פון אַ געזונט עסנוואַרג דעם גרינס איז אַ אַבליגאַטאָרי קאָמפּאָנענט פון אַ דיעטע. פארוואס איז דאָס ומגעוויינטלעך קרויט אַזוי הויך וואַליוד? וואָס איז די נוץ און שאָדן פון בראַקאַלי קרויט?

די בענעפיץ פון בראַקאַלי קרויט

די נוצן פון בראַקאַלי פֿאַר דעם גוף איז אַז עס איז רייַך אין וויטאַמינס C, פּפּ און קיי. די פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, קאַלסיום און אייַזן קאַנטיינד אין די ינפלאָרעססענסעס פארשטארקן געזונט אין אַלגעמיין, מאַכן דעם גוף ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו חולאתן. רעכט צו דעם ריטשנאַס פון בראַקאַלי מיט אַ זעלטן וויטאַמין ו, עס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַלסערז.

עס איז סאַטשערייטאַד מיט ביתא-קעראַטין, וואָס איז אַ "וויטאַמין פון שיינקייט". עס קאַנטריביוץ צו די רעסטעריישאַן פון זעאונג, און אין דעם קרויט איז קאַנטיינד אין אַ פערלי גרויס נומער.

די פּראָטעינס קאַנטיינד אין די ינפלאָרעססענסעס זענען רייַך אין אַמינאָ אַסאַדז. מיט רעגולער קאַנסאַמשאַן פון בראַקאַלי, עס העלפט רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס. פיבער, וואָס איז קאַנטיינד אין די גרינס, העלפט צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון גוף און טאַקסאַנז. דעם פּראָדוקט איז אויך געניצט אין פאָלק מעדיצין ווי אַ פאַרהיטונג פון ראַק, קאַטעראַקץ און סטראָקעס . עס איז וויכטיק צו נוצן דעם קרויט צו שוואַנגער פרויען: עס ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז אין די גוף פון די בעיבי.

נוטרישאַנאַל ווערט פון בראַקאַלי איז ווי גייט: פֿאַר 100 גראַמז פון פּראָדוקט עס זענען 2.82 ג פון פּראָטעינס, 0.37 ג פון פאַץ און 6.64 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ.

בראַקאַלי און זייַן בענעפיץ

בראַקאַלי קענען שאַטן נאָר אויב אַ מענטש האט אַ ינטאַלעראַנס. עס איז נאָך נייטיק צו נאָכקומען מיט היגיעניש און היגיעניק סטאַנדאַרדס און קערפאַלי וואַשן די ינפלאָרעססענסע פון ​​קרויט. עס זענען קיין אנדערע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר זייַן נוצן. דאָס אויך אַפּלייז צו די פאַרפרוירן ווערסיע.