מיר ווענדן צו גאָט שטענדיק ווען מיר דאַרפֿן העלפן, אין די מערסט שווער, שווער און אַנבעראַבאַל סיטואַטיאָנס. אויב אַלע דיין וואָג אָנווער מיטלען אין די פאָרעם פון אַ שטרענג דיעטע און רעגולער ספּאָרט ברענגען אויך קליין ווירקונג, טאָמער אַ סליימינג תפילה וועט געבן איר שטאַרקייַט, אמונה און געדולד. פון קורס, אָן אמת אמונה, תפילות זענען קויכעס - אָבער מיט אים זיי ווערן אַ זייער שטאַרק מיטל פון הילף.
שטאַרק תפילה פֿאַר לוזינג וואָג: וועט עס העלפֿן?
דו זאלסט נישט דערוואַרטן אַז די תפילה וועט העלפן איר אויב איר טוען זיך טעגלעך צו אַזאַ אַ זינד ווי גלאַטאַני. עס איז פאַלש, שעפעדיק עסנוואַרג וואָס איז די הויפּט סיבה פֿאַר די אויסזען פון וידעפדיק ווייט, און בלויז אַ שטרענג ריסטריקשאַן, די אָפּלייקענונג פון ווערלדווייד סכוירע און פלייווערד פּלעזשערז, וועט העלפן איר קאָפּע. אַביסאַטי איז אַ שטרענג שטראָף פֿאַר אַזאַ אַ זינד ווי גלאַטאַני און אָן דיפיטינג זינד זיך, איר וועט נישט באַזיגן זייַן פאלגן.
דו זאלסט נישט לייענען די תפילות פֿאַר וואָג אָנווער ביז איר צאַמען דיין אַפּעטיט . בלויז נאָך איר געבן אַרויף דעליקאַסיז, זיס, פלוא און פאַטי, און קומען צו פּשוט עסנוואַרג - טוווע, וועדזשטאַבאַלז, פירות, פיש, איר קענען דאַוונען און פרעגן גאָט פֿאַר הילף.
אָבסערווירן די קולטור פון דערנערונג. עסנוואַרג איז נישט פאַרווייַלונג, אָבער די צושטעלן פון ענערגיע צו די גוף. דו זאלסט נישט עסן אויף די גיין, קיינמאָל עסן מער, טאָן נישט טראָגן עסנוואַרג אַדיקשאַן. איידער עסן, עס איז ווערט לייענען אַ תפילה, דאַנק צו גאָט פֿאַר עסנוואַרג, עס איז מעגלעך צו טייַנען שטאַרקייַט אין דיין גוף.
תפילה פֿאַר לוזינג וואָג איידער עסן
פייטינג וידעפדיק וואָג, איידער יעדער מאָלצייַט, קלאָר דיין געדאנקען און פאָרויסזאָגן אַ תפילה - קיין פון די פאלגענדע:
***
די אויגן פון אַלע אויף דיר, האר, צוטרוי, און דו גיוועסט זיי עסנוואַרג אין גוטסקייט, דו ווילט עפענען דיין גרויסע האַנט, און ויספירן יעדער כייַע פון טויווע.
***
אונדזער פאטער, וואס איז אין הימל! היילעד זיין דיין נאָמען, דיין מלכות קומען, דיין וועט ווערן געטאן, ווי אין הימל און ערד. גיב אונדז דעם טאָג אונדזער טעגלעך ברויט; און פאַרגעבן אונדז אונדזער דעץ, ווי מיר פאַרגעבן אונדזער דעטערז; און פירן אונדז ניט אין נסיון, אָבער באַפרייַען אונדז פון בייז. אמן
***
אויך, איך דאַוונען דיר, האר, דאַנקען מיר פון גלאַטאַני, וואָלופּטואָוסנעסס און שענקען מיר אין די וועלט מיט סייכלדיק מורא צו באַקומען דיין ברייטהאַרציק גיפס, און דורך עסן זיי איך וועל באַקומען די פֿאַרשטאַרקונג פון מיין גייַסטיק און גוף שטאַרקייַט צו דינען איר, האר פֿאַר די ביסל מנוחה פון מיין לעבן אויף דער ערד.
ערשטער, עס איז דערלויבט צו לייענען אַ תפילה אויף אַ שטיק פון פּאַפּיר, אָבער עס איז יוזשאַוואַלי דארף זיין געלערנט. ספּעציעל שטאַרק איז די לעצט פון די תפילות ליסטעד אין אונדזער רשימה.
די סטראָנגעסט תפילה פֿאַר לוזינג וואָג
עס זענען תפילות וואָס וועט לאָזן איר צו ויסמייַדן דיין באַזונדער קראַנקייַט. ווי איר וויסן, אַלעמען האט זייער אייגן סיבות פֿאַר אָווועריטינג, און פֿאַר יעדער פאַל עס איז איינער רובֿ עפעקטיוו תפילה.
אויב איר האָבן אַ געוויינט פון אָוווערסיישאַן רעכט צו דעפּרעסיע, דרוק, פּראָבלעמס, און אין אַ דערשלאָגן שטאַט, איר זענט קעסיידער עסן, דעמאָלט אַזאַ אַ תפילה וועט פּאַסן איר: "האר יאָשקע המשיח, העלפן מיר פֿאַרשטיין ווען איך בין טאַקע הונגעריק, און ווען איך נאָר ווילן צו מאַפאַלז עסנוואַרג דייַגעס,
אויב איר טאָן ניט האָבן די ווילאָופּאָווער, און נאָך זיצן אויף אַ דיעטע, איר שוין נאָך אַ פּאָר פון טעג, אָדער אַפֿילו שעה, אָפּהאַלטן עס אין אן אנדער אָווועריטינג, דעם תפילה וועט העלפן איר: "האר יאָשקע המשיח, העלפֿן מיר צו מייַכל מיין גוף ווי אַ טעמפּל און פּלאָמבירן עס מיט עסנוואַרג וואָס וועט נישט זיין יבעריק. געבן מיר שטאַרקייַט צו מקיים מיין פאַרלאַנג, און איך וועט לעבן גליק טאַקע נאָך. אמן . "
עס איז רעקאַמענדיד צו לייענען מתפללים ניט נאָר איידער מילז, אָבער אין אנדערע מאל פון די טאָג. עטלעכע רעקאָמענדירן צו דאַנקען גאָט נאָך עסן, while others say about the effectiveness of prayers for losing weight at night. געפינען דיין תפילה, וואָס וועט זיין דיין נשמה, און לייענען עס עטלעכע מאל אַ טאָג. אין פּאַראַלעל מיט די רידזשעקשאַן פון גלאַטאַני, דאָס וועט העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון דיין קראַנקייַט.