פון קינדשאַפט מיר זענען געלערנט אַז עס מוזן זיין אַ "ערשטער" פֿאַר מיטאָג - זופּ, באָרש, ראַססאָלניק און אַזוי אויף. אבער לעצטנס מער און מער קאַנפליקטינג מיינונגען זענען ארויס אויף דעם אַרויסגעבן. עטלעכע פּידיאַטרישאַנז שטארק גלויבן אַז זופּ זאָל זיין אין די קינד 'ס דיעטע יעדער טאָג, אנדערע טאָן נישט זען אַ פּראָבלעם אין וואָס די קינד וויל די ערשטער שיסל. אין קיין פאַל, די באַשלוס אויף וואָס צו פיטער די קינדער, נעמען בלויז עלטערן.
וואָס איז נוצלעך זופּ פֿאַר קינדער?
דער הויפּט מייַלע פון סופּס איז אַז די פלייש, פיש אָדער גרינס בוט וואָס עס איז האַלב כּולל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אַז גרונט אַפּעטיט און, ווי אַ רעזולטאַט, העכערן דיידזשעסטשאַן און אַסימאַליישאַן פון עסנוואַרג. ווייניקער אַגרעסיוו זענען קינדער סאַפּס-מאַשט פּאַטייטאָוז - זיי טאָן ניט פאַרשאַפן ויסשיידונג און אַזוי טאָן ניט רייצן די מיוקאַס מעמבראַנע פון די מאָגן און ינטעסטינז רעכט צו זייַן יידל קרימי קאָנסיסטענסי. אין דערצו, זיי טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין טשוד, אַזוי רעכט האַלב זופּ-פּוריע איז פּאַסיק אַפֿילו פֿאַר בייביז.
זופּ רעסאַפּיז פֿאַר קינדער
קירבעס קרעם זופּ פֿאַר קינדער
קירבעס איז גאָר נוציק, אין דערצו צו די פילע וויטאַמינס און מינעראַלס עס כּולל דייאַטערי פיברע, וואָס העלפט צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, אַזוי דעם זופּ איז רעקאַמענדיד צו אַרייַן די דיעטע פון 8 חדשים.
ינגרידיאַנץ:
- קירבעס - אַ ביסל לאָבולעס;
- קעראַץ - 1 שטיק;
- קרעם - 150 מל;
- פּוטער - 1 שטיק;
- זאַלץ.
צוגרייטונג
וועדזשטאַבאַלז זאָל זיין קלינד, געוואשן און שנייַדן אין קליין קובעס. גיסן קאַלט וואַסער און קאָכן ביז האַלב - ביז דער מער און קירבעס ווערן ווייך. וואַסער צו צונויפגיסן און רייַבן וועדזשטאַבאַלז דורך אַ זיפּ אָדער צו מאָל מיט די הילף פון אַ בלענדער. לייגן זאַלץ, וואָטערד קרעם און פּוטער, מישן ונ דורך ביז גלאַט.
גרינס זופּ פּיוריי פֿאַר קינדער
דער רעצעפּט פֿאַר דעם זופּ קענען בייַטן דיפּענדינג אויף די קינד 'ס עלטער, צייַט און אַוויילאַבילאַטי פון וועדזשטאַבאַלז. אויב איר קאָכן דעם געשמאַק און נערעוודיק זופּ אויף די "יקערדיק" רעצעפּט, דעמאָלט איר קענען געבן עס כּמעט פון די זייער אָנהייב פון קאַמפּלאַמענטשי פידינג.
ינגרידיאַנץ:
- ווייַס קרויט - 1 בלאַט;
- פּאַטייטאָוז - 1 פּיסי;
- קעראַץ - 1 שטיק;
- בוילד יי יאָוק - האַלב;
- וואַסער - 1 גלאז.
צוגרייטונג
וועדזשטאַבאַלז זענען געוואשן, בראַשט, שנייַדן אין קליין ברעקלעך. וואַסער אין אַ פאַן ברענגען צו אַ קאָכן, און לייגן וועדזשטאַבאַלז צו עס, קאָכן אונטער די דעקל ביז גרייט פֿאַר וועגן 15 מינוט. אין די צוגעגרייט זופּ, לייגן די יאָוק און מאָל צו בלענדיד מיט אַ בלענדער. יי אין זופּ קענען זיין מוסיף יעדער אנדערער טאָג און בייַטנ לויט דער ריי מיט פּוטער.