אין דער זעלביקער צייַט, דאָס טוט נישט מיינען אין אַלע אַז בעשאַס לאַקטיישאַן עס איז נייטיק צו באַפרייַען זיך פון אַלע פּלעזשערז און צו געבן אַרויף די מערסט קיילים. אין פאַקט, אויב די בעיבי טוט נישט האָבן אַ טענדענץ צו אַלערדזשיז, די שוועסטערייַ מוטער קענען עסן כּמעט עפּעס, אַחוץ פֿאַר אַ זיכער רשימה פון פודז.
אין דעם אַרטיקל, איר וועט זאָגן איר אַז איר קענען נישט עסן ווען ברעסטפידינג און געבן אַ רשימה פון פּראָוכיבאַטאַד פודז.
וואָס קענען ניט זיין געגעסן בשעת ברעסטפידינג?
ערשטער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די נוצן פון וואָס טרינקען איז נישט רעקאַמענדיד בעשאַס ברעסטפידינג. דאָס איז אַלקאָהאָל-מיט טרינקען און רפואות, קאַרבאָנאַטעד לעמאָניידז און וואַסער, און שטאַרק טיי און קאַווע.
דער רשימה פון זאכן וואָס קענען ניט זיין געגעסן בשעת ברעסטפידינג כולל די פאלגענדע פּראָדוקטן:
- שאָקאָלאַד און גלייזד סוויץ;
- עטלעכע טייפּס פון בייקט סכוירע און קאַנפעקשאַנערי, ספּעציעל יענע אין דער צוגרייטונג וואָס פאַרשידן דיעס און פּראַזערוואַטיווז זענען געניצט;
- ציבעלע און קנאָבל;
- יבעריק שאַרף בשמים;
- סמאָוקט פלייש, ווורשט און פיש;
- פאַטי פלייש, בייקאָן;
- שוואַרץ ברויט פון פּראָסט גרינדינג;
- בינז;
- שינקע און סאָסידזשיז;
- רעטעך און רעטעך;
- סאַוערקראַוט;
- פערמענטעד טשיזיז - בריזזאַ, עגיגהע, סולוגוני;
- עקזאָטיש מינים פון פרוכט.
פון קורס, די רשימה פון וואָס קענען ניט זיין געגעסן מיט לאַקטיישאַן איז זייער קאָרעוו. נאָך אַלע, דער אָרגאַניזם פון יעדער קינד איז יחיד, און עס איז קיין גאַראַנטירן אַז עס וועט זיין פון די פּראָדוקטן אַז עס וועט האָבן אַדווערס קאַנסאַקוואַנסאַז אָדער קאַמפּלאַקיישאַנז. אין דער זעלביקער צייַט, עטלעכע בייביז טאָן ניט דערלאָזן אנדערע קיילים וואָס זענען נישט אַרייַנגערעכנט אין דעם רשימה.
בלויז אין דעם וועג קענען איר ידענטיפיצירן יענע פּראָדוקטן וואָס פאַרשאַפן יחיד ינטאַלעראַנס צו ברעקלעך און ויסשליסן זיין קאָנטאַקט מיט אַלערדזשאַנז. אין דערצו, עטלעכע קיילים קען אַדווערסלי ווירקן די דיגעסטיווע טראַקט. צו ויסמייַדן דעם, איידער יקספּאַנדינג די דיעטע פון אַ יונג מוטער, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.