פילע מענטשן טאָן ניט ווי צו קאָכן רינדערנס אָדער כאַזער לעבער ווייַל די ביי-פּראָדוקטן קענען אָפט זיין ביטער אָדער שווער. צו מאַכן זיי אַ געשמאַק שיסל, יניקספּיריאַנסט כאַוסווייווז האָבן צו שווייס. אן אנדער זאַך, די הינדל לעבער, וואָס קאָכן - אַ ענין פון פינף מינוט, און עס שטענדיק טורנס ווייך און ווייך. אבער אויב די קולינאַריש מעלות פון דעם פּראָדוקט זענען מער אָדער ווייניקער קלאָר, דעמאָלט מיר זאָל געפֿינען אויס צי דער הינדל לעבער איז נוצלעך און ווי פיל.
ינגרידיאַנץ פון הינדל לעבער
דעם בייפּראָדוקט כּולל אַ גענוג סומע פון פאַץ - 39% פון די גאַנץ באַנד פון די פּראָדוקט. אָבער, אָבער, אַ הינדל לעבער מיט אַ דיעטע קען אָפט זיין איינער פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ. זייַן קאַלאָריק צופרידן איז נידעריק - בלויז 136 קייקאַל פּער 100 גראַמז, און עס איז אַ ריזיק סומע פון ווערטפול סאַבסטאַנסאַז אין עס:
- וויטאַמין C;
- וויטאַמין א;
- וויטאַמין ב 9;
- וויטאַמין E.
מיקראָעלעמענץ: אייַזן, ייאַדיין, קופּער, מאָליבדענום, קראָומיאַם, קאָבאַלט, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם , קאַלסיום.
די גלייסעמיק אינדעקס פון הינדל לעבער איז אויך נידעריק. זייַן גראדן איז -50 וניץ. עס איז מער "ליכט" קאַמפּערד מיט רינדערנס אָדער כאַזער לעבער, עס איז בעסער אַבזאָרבד און דיידזשעסטיד.
וואָס איז נוצלעך פֿאַר הינדל לעבער?
רעכט צו די גרויס סומע פון פיק און אַסקאָרביק זויער קאַנטיינד אין עס, דעם בייפּראָדוקט קענען צושטעלן שטאַרק שטיצן צו וויקאַנד ימיונאַטי. דעריבער, עס איז אַדווייזד צו נוצן עס פֿאַר צוקונפֿט מוטערס. אויך, די קיילים פון די הינדל לעבער שטיצן צו דער פּרעזערוויישאַן פון זעאונג, כיטינג די טאָן פון די הויט און די פּרעזערוויישאַן פון די פיגור, דאַנק צו דעם בייַזייַן פון וויטאַמין א אין זיי אין אַ דיידזשעסטאַבאַל פאָרעם.
דיעטע אויף די הינדל לעבער איז ניט בלויז פֿאַר די וואס ווילן צו רעדוצירן זייער וואָג אָן אַ ריזיקירן פון געזונט. עס איז אָפט פּריסקרייבד און פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן, פֿאַר בייַשפּיל, פּאַטיענץ מיט ריזיקירן פון האַרץ באַפאַלן
די מער נוצלעך די הינדל לעבער, עס איז זייַן positive ווירקונג אויף די טיירויד דריז, רעכט צו דער הויך צופרידן פון ייאַדיין און סעלעניום. דעם פּראָדוקט העלפט צו רייניקן די גוף, אָפּטימיזעס די דיגעסטיווע סיסטעם. זייַן רעגולער נוצן אין עסנוואַרג העלפט צו פאַרלאָזן די יוגנט פון די גוף, ריליווז כראָניש מידקייַט סינדראָום און קערט נאָרמאַל פאָרשטעלונג נאָך די קראַנקייַט.