ורבעטש איז אַ פּראָדוקט וואָס אָוז זייַן אָריגין צו די פעלקער פון די קאַוקאַסוס און האט יינציק פּראָפּערטיעס. עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז יענע וואס געפרוווט עס דאַבד ורבעטש דער גואל פון גואל. וואָס איז ורבעץ , און וואָס איז עס נוצלעך, מיר אויך האָבן צו לערנען.
נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט
אין די קאַוקאַסוס ורבעץ האָבן שוין באקאנט זינט אלטע צייטן און אין פאַקט איז אַ מעדיציניש פּראָדוקט מיט היילונג פּראָפּערטיעס:
- עס פילז די גוף, ענערגיע און שטאַרקייַט, רייזאַז ווייטאַלאַטי, ימפּרוווז שטימונג;
- עפעקטיוו אין פייטינג קאָולדז און בראָנטשאָפּולמאָנאַרי קרענק;
- העלפט צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד מיט גאַסטרייטאַס, מאָגן געשוויר און דואַדאַנאַל געשוויר;
- האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די הויט צושטאַנד, אַקטיוולי ראנגלענישן מיט פּיורולאַנט ליזשאַנז;
- לאָווערס קאַלעסטעראָל אין די בלוט.
עס איז באקאנט אַז אַפֿילו אין די קסיקס יאָרהונדערט, די מאַונטינערס גענומען מיט זיי אויף די וועג אַ פּשוט מאָלצייַט: ברויט, ריין וואַסער און ורבעטש - און געגלויבט אַז דאָס איז גענוג צו מאַך נישט צו פאַרלירן שטאַרקייַט און ניט צו זיין הונגעריק. אבער עס איז נישט גענוג צו וויסן די נוציק פּראָפּערטיעס פון ורבעץ, עס איז וויכטיק צו האָבן אַ געדאַנק פון ווי צו נוצן עס. און פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו באקענען זיך מיט דעם רעצעפּט פֿאַר זייַן צוגרייטונג. עס טורנס אויס אַז עס איז גאַנץ פּשוט.
וואָס איז ורבעץ געמאכט פון?
פֿאַר זייַן צוגרייטונג נוצן, אין לויט מיט זייַן געשמאַק און קייפּאַבילאַטיז, זאמען פון פלאַקס, זונרויז, קירבעס, קיין ניסלעך, מאָן, סעסאַמי, אַפּריקאָס פּיץ. נאָך טשוזינג די באַזע, עס איז מאַניואַלי גרינדינג מיט מילסטאָונז, טראַדישאַנאַלי - שטיין אָנעס, וואָס מאכט עס מעגלעך צו אומקערן דעם אינהאַלט אין אַן ייליק מאַסע: דאָס איז ווי ורבעטש קענען ראַטעווען אַלע נוציק פּראָפּערטיעס. עס קענען זיין גענומען אויף די וועג און עסן מיט אַ לעפל, געוואשן אַראָפּ מיט וואַסער אָדער טיי, אָדער פאַרשפּרייטן אויף ברויט. עס איז אַ ענערדזשעטיקלי זייער געראַם פּראָדוקט, אַזוי עס געשווינד מאַנאַפעסטיז זייַן היילונג פּראָפּערטיעס. עס איז אוממעגלעך צו אָווועריט אים: די געפיל פון זאַטקייַט קומט זייער באַלד.
נוציק פּראָפּערטיעס פון ורבעץ פון אַלמאַנדז
וויידספּרעד פּאָפּולאַריטעט צווישן די באוווינער פון די קאַוקאַסוס ענדזשויז ורבעטש פון אַלמאַנדז, די נוציק פּראָפּערטיעס פון וואָס זענען געוואקסן רעכט צו דעם בייַזייַן פון גרינס פּראָטעין אין עס, ווי געזונט ווי קאַלסיום, פאַספעראַס , צינק און אנדערע וויטאַל עלעמענטן. עס סטרענגטאַנז מוסקל געוועב, אַזוי עס איז אַקטיוולי געניצט דורך אַטליץ, ווי געזונט ווי מענטשן פאַרקנאַסט אין שווער פיזיש אַרבעט.
נוציק פּראָפּערטיעס פון ורניטש פון פלאַקס
אָבער, די מערסט עפעקטיוו און נוצלעך איז ורבעטש, די יקער פון וואָס איז פלאַקסיד, אַזוי עס איז כּדאַי צו פֿאַרשטיין וואָס איז נוצלעך פֿאַר ורבעס פון פלאַקס.
עס איז געגרינדעט אַז עס נאָרמאַליז די טעטיקייט פון די נערוועז סיסטעם, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף אין די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס, שלאָס קרענק, און פראבלעמען מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
אויב איר ווילן צו נוצן ורבעטש ווי אַ נוציק מייַכל, עס איז מוסיף מיט פּוטער און האָניק.