וואַקוום מאַסאַזש אין שטוב איז אַ פּשוט און שפּאָרעוודיק וועג צו מאָניטאָר דיין גוף. בייינג קאַנס אָדער אַפֿילו אַ ספּעציעל וואַקוום מאַסאַזשער וועט דאָך קאָסטן איר ווייניקער ווי $ 500 - און אַז ס וואָס אַ קורס פון ענלעך פּראָוסידזשערז אין סאַלאַנז איז ווערט. אין דערצו, אויב איר האָבן אַ טענדענץ צו פולקייט, סעללוליטע אָדער אנדערע ינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן, מאַסאַזש קאָרסאַז זאָל זיין געפירט יעדער זעקס חדשים.
ווי צו טאָן אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש אין שטוב?
סעללוליטע איז אַ ענדערונג אין די סובקוטאַנעאָוס געוועב מיט בלויז פרויען זענען באַקאַנט. דער פאַקט איז אַז אויף די לעגס, געווער און בויך די סטרוקטור פון די סובקוטאַנעאָוס געוועב פון די שיין העלפט פון מענטשהייַט איז עריינדזשד אַזוי אַז עס איז עפּעס ווי אַ כאַניקאָום, און די מינדסטע דורכפאַל אין די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פירט צו די פאָרמירונג פון אַ מיעס "מאַראַנץ שאָלעכץ". אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש אין שטוב איז אַ פערלי פּשוט קאַמף וואָס איז בנימצא פֿאַר יעדער פרוי און איז אַ פערלי עפעקטיוו אופֿן פון האַנדלען מיט אַזאַ ימפּערפעקשאַנז.
עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין אַז פֿאַר איין איין פּראָצעדור עס איז לעגאַמרע אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון אַזאַ קאָנפליקט - איר דאַרפֿן צו פירן אַ גאַנץ לויף פון וואַקוום מאַסאַזש פּראָוסידזשערז אין שטוב.
קאָסמעטאָלאָגיס זאָגן אַז עס איז נייטיק צו אַרבעטן אין אַ ינאַגרייטיד וועג: צו פאַרברענען פעט און עלימינירן ינסעסעללולאַר פליסיק. מאַסע מיט קאַנס אין שטוב העלפט צו עטלעכע מאָס סאָלווע ביידע די פראבלעמען: די פליסיק איז אראפגענומען בייַ די געבעטן דרוק מדרגה, און די קאַפּטשערד געוועב איז סקוויזד אויס רעכט צו דער וואַקוום און גיט אַוועק וידעפדיק. דעם ווירקונג איז אַטשיוואַבאַל נאָך 10-15 סעשאַנז פון 10 מינוט יעדער, אונטער צו רעגולער האלטן זיי יעדער אנדערער טאָג.
איידער איר טאָן אַ וואַקוום מאַסאַזש אין שטוב, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ שפּריץ און מאַסאַזש די פּראָבלעם געביטן מיט דיין הענט ניצן קיין ווייך, ניט-אַלערדזשיק בוימל. טראָץ דעם פאַקט אַז סיטרוס וועריאַנץ זענען אנערקענט ווי די מערסט עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג אַזאַ אַ פּראָבלעם, זיי זאָל ניט זיין געניצט - אין קאָמבינאַציע מיט די גראָואַס ווירקונג פון וואַקוום מאַסאַזש אין שטוב, זיי קענען גרונט יריטיישאַן. וואַקוום מאַסאַזשערז אָדער באַנקס דאַרפֿן צו מאַכן פּאַמעלעך קייַלעכיק מאָושאַנז אין אַרביטראַריש סורגעס.
זינט עס איז גאַנץ גרינג צו מאַכן אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש אין שטוב, עס איז מעגלעך צו פירן אנדערע פּראָוסידזשערז אָן פּרעדרעאַס צו פּערזענלעך צייַט - גענומען ספּעציעל באַטס אָדער באַזוכן די סאָנאַ. דעם וועט פאַרבעסערן די ווירקונג פון אַפּלייינג אַ מאַסאַזש קורס.
היים מאַסאַזש פֿאַר וואָג אָנווער
וואַקוום מאַסאַזש קענען אויך זיין געניצט פֿאַר וואָג אָנווער. דעם איז אַ עפעקטיוו קאָנקאָמיטאַנט אַז וועט לאָזן איר צו געשווינד טייל מיט עקסטרע פונט.
יוזשאַוואַלי עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן מענטשן וואס ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון פינף אָדער מער קילאָגראַמס. די יפעקטיוונאַס פון דעם אופֿן איז פּשוט: די וואַקוום יפעקטיוולי סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן, אַזוי איר קענען אַקסעלערייט די אָפּזוך פון דיין מאַסאַלז נאָך אַ שווער ווערקאַוט און העלפן באַזייַטיקן די פּראָדוקטן פון די דיקאַמפּאָוזישאַן פון פעט סעלז. איר וועט לייכט באַמערקן און אַזאַ אַ אָנגענעם ווירקונג ווי הויט טייטנינג - און דאָס איז זייער וויכטיק, ספּעציעל אויב איר פאַרלירן וואָג בייַ אַ זייער שנעל גאַנג.
עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די זיך-וויכטיקייט פון מאַסאַזש היים אין דעם פּראָצעס פון ברענען פעט טוט ניט, און אַפּלייינג עס סעפּעראַטלי פון געהעריק דערנערונג און געניטונג טוט נישט מאַכן קיין זינען.
צו דערגרייכן די אָפּטימאַל ווירקונג, עס איז נייטיק צו נעמען אַ קורס קאַנסיסטינג פון 10-15 פּראָוסידזשערז וואָס מוזן זיין געטאן יעדער אנדערער טאָג, געבן יעדער פּראָבלעם זאָנע וועגן 10 מינוט. עס איז וויכטיק צו אָלטערנאַטיוו פּראָוסידזשערז מיט אנדערע נאָך מיטלען - פֿאַר בייַשפּיל, זאַלץ באַטס אָדער אַ קאַנטראַסט שפּריץ. אַזאַ אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג וועט געבן די מערסט סטרייקינג רעזולטאַט.