האָבערגריץ קיכלעך אָן ייל

כל די בענעפיץ פון קאַשע ביסקאַץ קומען צו נול, אויב איר געשמאַק עס מיט אַ ברייטהאַרציק חלק פון פּוטער. מיר פאָרשלאָגן צו האַלטן אויף אַ fitness ווערסיע פון ​​די רעצעפּט און קאָכן האָבערגריץ קיכלעך אָן פּוטער, אָבער מיט עטלעכע נוצלעך און געשמאַק ינגרידיאַנץ.

אָאַטמעאַל קיכלעך - רעצעפּט אָן פּוטער

דיווערסאַפיי די געוועב און טעם פון קיכלעך מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון אַדאַטיווז. ווי די לעצטע, מיר באַשלאָסן צו קלייַבן רייזאַנז, דאַר קראַנבעריז , ניסלעך און ביטער שאָקאָלאַד.

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

פאַרבינדן די ערשטער דרייַ ינגרידיאַנץ צוזאַמען. סעפּעראַטלי בייפּאַס די האָניק צוזאַמען מיט די יי און פּוטער. לייג מעל געמיש צו פּוטער און מישן געזונט. דער רעזולטאַט וועט זיין אַ קלעפּיק קרימי טייג, וואָס וועט זיין סאַפּלאַמענטאַד מיט אָוט פלאַקעס, ניסלעך, דאַר פירות און שאָקאָלאַד. ווען די מאַסע פֿאַר די קיכל איז געמישט, טיילן עס אין גלייַך פּאָרשאַנז און לייגן יעדער אויף די פּאַרמעט. לאָזן די האָבערגריץ קיכלעך אָן פּוטער און באַקן בייַ 185 דיגריז פֿאַר 12 מינוט. פּרובירן בלויז פאַר-טשילד.

אָאַטמעאַל קיכלעך אָן פּוטער - רעצעפּט

פארוואס נוצן בוימל, אויב איר קענען אָנהייבן אַ געזונט פאַרבייַט - פיסטאַשקע אָדער קיין אנדערע נוס בוימל. די פאַרטיק קיכלעך וועט האָבן אַ אָנגענעם וויסקאַס האַרץ און אַ קוואַליטעט פיסטאַשקע.

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

ווהיסק די ערשטער דרייַ ינגרידיאַנץ צוזאַמען ביז אַ ליכט פאַרפרוירן מאַסע פארמען. סעפּעראַטלי, מישן די רוען טרוקן ינגרידיאַנץ. מיקסינג זאָל זיין קערפאַלי צו יוואַנלי פאַרשפּרייטן די באַקינג פּודער. דעריבער לייגן די טרוקן ינגרידיאַנץ צו די פיסטאַשקע באַזע און טיילן די פאַרטיק טייג אין גלייַך פּאָרשאַנז. זעמל יעדער פון די פּאָרשאַנז אין אַ פּילקע און לאָזן די קיכלעך פון אָוץ פלאַקעס אָן ייל צו באַקן פֿאַר 12 מינוט בייַ 180.

האָבערגריץ קיכלעך אָן בוימל אין שטוב

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

פּרעהעאַט די וואַסער און צעלאָזן האָניק אין עס. לייג וואַרעם וואַסער צו האָבערגריץ, געמישט מיט באַקינג פּודער און קאָקאָסנוס בוימל. נאָך מיקסינג אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען, לייגן די דאַר קראַנבעריז און טיילן דעם געמיש אין 20 פּאָרשאַנז. באַקן די קיכל פֿאַר 20 מינוט בייַ 190 דיגריז.