ווען די קרענק פון אַזאַ אַ וויטאַל אָרגאַן ווי אַ לעבער איז דיאַגנאָסעד, עס איז נייטיק ניט בלויז צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאָקטער און צולייגן אַלע פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז. צו דערגרייכן די געוואלט רעזולטאַטן אין באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס מין פון דיעטע אין פאַל פון לעבער קרענק און אַדכיר צו אים.
עסן מיט אַ קראַנק לעבער
וואָס וועט זיין די געזונט פון דעם גוף, דעפּענדס אויף דעם מענטש, זיין וועג פון לעבן. נוטרישאַן אין פאַל פון לעבער קרענק פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע. טשאַנגינג זייער אייגן שטעלונג צו עסנוואַרג, און ווייַטערדיק די רעקאַמאַנדיישאַנז פון נוטרישאַניס, עס זענען אַלע גיכער צו האַלטן דעם גוף אין ויסגעצייכנט צושטאַנד. עס זענען דיייץ און רעקאַמאַנדיישאַנז, דאַנק צו וואָס איר קענען צוריקציען צו נאָרמאַל געזונט. אַזוי איר דאַרפֿן צו עסן ביז די סימפּטאָמס פאַרשווינדן:
- די מעניו זאָל אַרייַננעמען פאַרשידענע טייפּס פון טוווע. עס איז רעקאַמענדיד צו צוגרייטן זיי פליסיק. מיט דער הילף פון מעל אָדער נידעריק-פעט קרעם, די זופּ איז געמאכט מער געדיכט.
- עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן געפּרעגלט וועדזשטאַבאַלז. אפילו אין סופּס זיי זאָל ניט זיין.
- פיש און פלייש זאָל קאָכן אויסצונוצן פֿאַר אַ פּאָר אָדער בוילד אין וואַסער אָן זאַלץ. צו מאַכן די קיילים מער געשמאַק, זיי זענען ערלויבט צו לייגן גרינז.
- קאָכן עסנוואַרג זאָל נישט זיין יקסעסיוולי הייס אָדער קאַלט.
וואָס טוט נישט ליב די לעבער פון עסן?
א געזונט דיעטע פֿאַר לעבער יקסקלודז אַ נומער פון פודז. ווען קרענק פון אַ וויטאַל אָרגאַן זאָל זיין פארלאזן:
- פערמענטעד און סאָלטאַד פּראָדוקטן;
- קאַנד עסנוואַרג;
- ניסלעך;
- שאָקאָלאַד;
- אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז;
- ייַז-קרעם;
- סאָוסינגז, זענעפט, עסיק;
- זיס, קאַרבאַנייטאַד טרינקען;
- קאַווע;
- פּערז;
- פעט;
- בראַץ (פלייש און שוועמל);
- פלייש פון פאַטי ווערייאַטיז;
- זויער קרעם, טשיזיז;
- שווער-בוילד עגגס; געפּרעגלט עגגס;
- sorrel;
- קנאָבל;
- בעקערייַ און מעל פּראָדוקטן.
די נוצן פון עטלעכע פון די פודז קענען שאַטן אַ געזונט מענטש, ניט צו דערמאָנען אַ קראַנק מענטש, אַזוי אויב אַ קרענק איז דיאַגנאָסעד, עס איז וויכטיק צו עסן רעכט, האַלטן צו אַ דיעטע און פאַרגעסן וועגן עסנוואַרג כאַזערדאַס צו געזונט. אַנדערש, די צושטאַנד פון דעם גוף קען פאַרשאַפן, און דעמאָלט אַפֿילו מעדיציניש דרוגס וועט זיין קויכעס.
וואָס עסנוואַרג איז גוט פֿאַר די לעבער?
צו פילן געזונט, איר דאַרפֿן צו וויסן אַלץ וועגן די געהעריק דערנערונג פֿאַר די לעבער. נוטרישאַניסץ רעקאָמענדירן אַז פּאַטיענץ געבן ייבערהאַנט:
- יויך מיט וועדזשטאַבאַלז;
- סופּס אָן פלייש;
- דייאַטערי סטימד פלייש;
- דייאַטערי פיש - חזיר סידעלע, דאָרש, קאַרפּ;
- נידעריק-פעט קעפיר און הייַזקע קעז;
- גרינס בוימל;
- פריש טאַמאַטאָוז, קעראַץ און קרויט;
- בוילד פּאַטייטאָוז;
- דאַר פרוכט;
- האָניק, מאַרמעלאַד, צוקער;
- אָוט לעבער;
- דאַר ברויט.
אַלע די פּראָדוקטן קען נישט זיין באַקאַנט צו דער פּאַציענט. אָבער, אַ דיעטע מיט לעבער קרענק וועט העלפן פֿאַרבעסערן די צושטאַנד און ומקערן די וויטאַל אָרגאַן. אַזאַ עסנוואַרג קענען ווערן וואָכעדיק, און אַפֿילו געשמאַק פֿאַר אַלעמען. דאָ איר קענען געפֿינען פלייש, פיש, און סוויץ, וואָס פילע ווי זייער פיל - האָניק און מאַרמעלאַד. קליינע אַדזשאַסטמאַנץ אין די דיעטע וועט העלפן די גוף צו ווערן פיל כעלטיער.
דיעטע פֿאַר אַ קרענק לעבער
ווען דיאַגנאָזינג אַ קרענק, דאקטוירים מיד זאָגן וואָס זאָל זיין די עסנוואַרג פֿאַר לעבער קרענק. צווישן די הויפּט פּרינציפּן:
- מיט אַקוטע העפּאַטיטיס, די מעניו זאָל זיין הויך-קאַלאָריע - אַרויף צו 2500 קייקאַל טעגלעך.
- איר דאַרפֿן קליין טיילן און אָפט.
- פּראָדוקטן זענען רעקאַמענדיד צו קאָכן אָדער ווישן, אַזוי עס איז קיין מאַסע אויף די לעבער.
- פון געפּרעגלט, הייס און קעלט עס איז בעסער צו אָפּזאָגן. דישעס זענען רעקאַמענדיד וואַרעם.
- אין די טעגלעך דיעטע זאָל זיין אַרויף צו 99 גראַמז פון פּראָטעין. אין זיין אַוועק, כייפּאַטיק דיסטראָפי קענען אַנטוויקלען. לייכט דיידזשעסטיד פּראָטעינס זענען געפונען אין פּראָדוקטן אַזאַ ווי הייַזקע קעז און אנדערע מילכיק פּראָדוקטן.
ניט גענומען אין חשבון די פּריוויילינג מיינונג פון דאקטוירים, פאַץ זענען נישט געפערלעך פֿאַר די גוף. עס איז וויכטיק ווי נישט צו זידלען, אָבער צו וויסן דעם מאָס. אויב די קרענק איז מילד, איר קענען פאַרנוצן אַרויף צו 90 גראַמז פון פעט איבער דעם טאָג. רובֿ פון די פאַץ זענען כייַע פאַץ און וועגן אַ דריט זענען גרינס פאַץ. אַדכיר צו אַ דיעטע מיט לעבער קרענק, עס איז מעגלעך צו פאַרגרעסערן די גיכער פון אַ שנעל אָפּזוך.
דיעטע פֿאַר סעראַמאָוס הייזער
סיררהאָסיס פון די לעבער דיפישאַנסי צווישן קאַמפּאַנסייטאַד און דעקאָמפּענסאַטעד. אָפט, פּאַטיענץ אין דער ערשטער פאַל פֿאַר פילע יאָרן טאָן נישט באַמערקן פּראָבלעמס מיט זייער געזונט. נוטרישאַן פֿאַר לעבער סעררילאַס פון דער ערשטער טיפּ זאָל זיין ענריטשט מיט פּראָטעין פון אַ רעקאָרד פון 1.5 ג פּער קילאָ פון וואָג. די מעניו זאָל אַנטהאַלטן יקערדיק אַסאַדז און סאַבסטאַנסיז וואָס קענען פאַרמייַדן פאַטי ינפילטריישאַן. באַניץ ערלויבט:
- הייַזקע קעז;
- מילך;
- יי ווייַס;
- נידעריק-פעט פיש;
- רינדערנס;
- מילאַט, אָוץ, באַקוויט.
אין טויער סערראָזוז, רעכט צו אַלקאָהאָל זידלען, די דאָזע פון פּראָטעין געניצט זאָל זיין געוואקסן. באַרייַכערן דעם דיעטע מיט פּראָטעין גייט און אין דעם בייַזייַן פון פּראָטעין-וויטאַמין דיפישאַנסי און העפּאַטיטיס. דאַנק צו אַזאַ עסנוואַרג, ימיונאַטי וועט פאַרגרעסערן , צעל רידזשענעריישאַן איז סטימיאַלייטאַד. איידער טשאַנגינג די דיעטע, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
מיט געוואקסן לעבער
מיט אַזאַ אַ קרענק עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די רעקאָמענדאַציע פון די אַטטענדינג דאָקטער און אַדכיר צו די ריכטיק דערנערונג. דיעטע מיט אַ קראַנק לעבער זאָל העלפן די גוף צו ווערן כעלטיער און פאַנגקשאַנז גאָר. פּראָדוקטן זענען ערלויבט צו קאָכן פֿאַר אַ פּאָר אָדער, ווי אַן אָפּציע, קאָכן, באַקן אין די ויוון. פאַרגרעסערן די ימיונאַטי און באַרייַכערן דעם גוף מיט וויטאַמינס וועט העלפן רויז היפּס, לימענע און שוואַרץ קורראַנץ. אין דערצו, סופּס זענען זייער נוצלעך. מיט אַ ענלאַרגעד לעבער, די נוצן פון נידעריק-פעט פלייש איז אַלאַואַבאַל.
דיעטע פֿאַר אָוביסאַטי פון די לעבער
אין די מעניו ליידן פון פאַטי כייפּאַטאַסאַס זאָל נישט פאָרשטעלן אַלקאָהאָל, פאַטי, סמאָוקט, קאַנד און געפּרעגלט פודז. איר זאָל מינאַמייז די נוצן פון אַנטיביאַטיקס. דיעטע פֿאַר די לעבער זאָל צונויפשטעלנ זיך פון:
- פריש פרוכט;
- וועדזשטאַבאַלז אין רוי פאָרעם;
- נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון פיש און פלייש;
- גרינס אָילס;
- גאַנץ קערל ברויט;
- ניסלעך;
- האָבערגריץ און באַקוויט קאַשע.
נוציק פֿאַר די פּאַציענט וועט זיין אַלע די פודז וואָס האָבן אַ נידעריק גליסעמיק אינדעקס. רעקאַמענדיד פֿאַר אַביסאַטי גוף דיעטע פּילז מיט טוווע און דער ערשטער קיילים פון דיעטע פון וועדזשאַטעריאַנז. עסנוואַרג אין דעם פאַל זאָל זיין ליכט און אין דער זעלביקער צייַט נוצלעך, רייַך אין וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ. אַדכירינג צו אַזאַ אַ דיעטע, עס איז יעדער געלעגנהייַט צו באַקומען באַפרייַען פון די קרענק.
דיעטע מיט שטיינער אין די לעבער
מיט אַזאַ אַ קרענק ווי שטיינער אין די לעבער, עס איז וויכטיק צו נעמען אַלע נייטיק מיטלען צו ומקערן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף. צו אָנהייבן מיט, עס איז נייטיק צו זאָגן זידלען צו געפערלעך שעדלעך געוווינהייטן - אַלקאָהאָל און סמאָוקינג, צו דרינגלעך ריכטיק עסנוואַרג. אַ ויסגעצייכנט אָפּציע וועט זיין באַשטימט דורך די אַטענדינג דאָקטער דיעטע. מיט דעם קרענק, דער בעסטער עסנוואַרג פֿאַר די לעבער - פירות, וועדזשטאַבאַלז, גרינס אָילס, נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון פיש, פלייש, סופּס. צייטליכע ענדערונגען אין די ריכטונג פון געהעריק דערנערונג קענען העלפן די גוף צו מאָובאַלייז פאָרסעס אין דעם קאַמף קעגן אַ געפערלעך קרענק.