גאָוט איז איינער פון די טייפּס פון אַרטריט. די קרענק איז ארויס דורך אָנצינדונג פון די דזשוינץ און די אַקיומיאַליישאַן אַרום די אַפעקטיד שלאָס פון קריסטאַלז פון יעריק זויער. גאַוט אַקערז אין צוויי קאַסעס:
- נעבעך ניר פונקציע - דער גוף טוט נישט קאָפּע מיט יקסקרישאַן פון יעריק זויער;
- יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פּראָדוקטן מיט פּעריינז - יעריק זויער איז געשאפן אין וידעפדיק און הייבט צו לייגן אַרום די דזשוינץ.
אָבער, עס איז מעגלעך צו האָבן אַ פּאַראַלעל קאַמף פון ביידע לאָקאַל.
באַהאַנדלונג
דער הויפּט מאָס פון באַהאַנדלונג איז אַ ענדערונג אין די עסנוואַרג רעזשים אַמאָל און פֿאַר אַלע.
דער פּרינציפּ פון באַהאַנדלונג און דיעטע פֿאַר גאַוט מער ווי פּרידיקטאַבאַל - פּורעין מאַטאַבאַליזאַם זאָל זיין נאָרמאַלייזד דורך רידוסינג די ינטייק פון די פּעריינז זיך מיט עסנוואַרג. אויך, די קאַנסאַמשאַן פון כייַע פאַץ און פּראָטעינס, סאָדיום סאָלץ זאָל זיין מינאַמייזד.
מעניו
זאל ס אָנהייבן מיט די פּראָדוקטן וואָס האָבן קיין פּלאַץ אין אונדזער אַנטיפּורין דיעטע פֿאַר גאַוט:
- פלייש, פיש, שוועמל בראַץ;
- פאַטי גראַדעס פון פלייש, אָף, פיש;
- סמאָוקט פּראָדוקטן;
- קאַנד עסנוואַרג;
- קוקינג פאַץ;
- פלייש פון יונג אַנימאַלס;
- בינז;
- סאָראַל, שפּינאַט;
- asparagus;
- peas;
- בלומענקרויט;
- אַלקאָהאָל.
די דיעטע פֿאַר גאָוט פּאַטיענץ ינוואַלווז מינאַמייזינג די פאלגענדע פּראָדוקטן אין די טעגלעך מעניו:
- ראַזבעריז;
- פייגן;
- שאָקאָלאַד;
- cocoa;
- קאַווע;
- שטאַרק טיי;
- בלאָז און טייג;
- סאָסיז און בשמים;
- פּאָמידאָר פּאַפּ און קעטשופּ;
- פריש טאַמאַטאָוז;
- שאַרף, סאָלטאַד און זויער פּראָדוקטן.
כייַע פאַץ זענען יקסקלודיד ווייַל זיי ווירקן די ויסשיידונג פון יעריק זויער, און אַלקאָהאָל - אַפעקץ די פיייקייַט צו ויסשטעלן יעריק זויער דורך די קידניז.
וואָס איר קענען עסן בעשאַס אַ דיעטע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון גאַוט קרענק:
- נידעריק-פעט פלייש, פיש, אָף - 2 מאל אַ וואָך (ערשטער קאָכן, דעמאָלט לייטלי פּרעגלען);
- וועדזשטאַבאַלז (חוץ פֿאַר יענע ליסטעד אויבן) אין קיין פאָרעם;
- קיין פרוכט און בעריז;
- קאָסאַלז, קרעם פון פרוכט;
- מילך פּראָדוקטן;
- רוי קעז;
- פון פאַץ - פּוטער און גרינס בוימל;
- עגגס - ניט מער ווי 1 פּיסי. פּער טאָג;
- קיין טוווע;
- סאָוס - עסיק, בייַ בלאַט, לימענע זאַפט, וואַניל, צימערינג;
- סיטרוס פרוכט - ספּעציעל נוצלעך.
ווען גאַוט איז נוצלעך אַלקאַליין מינעראַל וואַסער, און אין אַלגעמיין פליסיק עסנוואַרג און מער טרינקט. אין די פעלן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון די קידניז, איר קענען פאַרגרעסערן די סומע פון פליסיק קאַנסומד צו 2.5 ליטער. טרינקען גייט ערבאַל דעקאָקטיאָנס, קאָמפּאָטעס, ניט שטאַרק טיז (גרין, יאַגדע, כערבאַל), יויך פון דאָגראָסע, דזשוסאַז, פרוכט טרינקען, טיי מיט מילך.
גאַנץ הונגער איז שטרענג יקסקלודיד, אָבער אַנלאָודינג טעג האָבן אַ positive ווירקונג אויף דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד. 1 - 2 מאל אַ וואָך איר קענען פאַרברענגען קעפיר, פרוכט-גרינס אָדער קורד-קעפיר טאָג. דעם פּראַמאָוץ אַלקאַליזיישאַן פון פּישעכץ און די דיסאַלושאַן פון לאַקטיק זויער.
עקסאַסערבאַטיאָן
די דיעטע פֿאַר יגזאַסעריישאַן פון גאַוט איז דער הויפּט באזירט אויף פליסיק עסנוואַרג. לאָמיר קוקן בייַ די אַפּפּראָקסימאַטע מעניו פון דעם פּאַציענט מיט אַ יגזאַסערביישאַן פון די קרענק:
מאנטאג:
- סאַלאַט פון קיוקאַמערז מיט זויער קרעם, מילך;
- פרוכט פריש;
- קוטלעץ פון קרויט, גרינס זופּ מיט די דערצו פון פּאַטייטאָוז און רייַז;
- יויך פון הונטראָסע;
- פּאַרע אָמעלעט, זראַז פון קעראַץ און פּרונז;
- קעפיר.
דינסטיק:
- סאַלאַט פון קרויט און קעראַץ, מילך;
- פּאָמידאָר זאַפט;
- וועגעטאַריער זופּ (צו קלייַבן פון), בוילד פלייש;
- באַקוויט מיט די דערצו פון מילך, קרויט ראָללס פון וועדזשטאַבאַלז און רייַז.
מיטוואך:
- פאַן פון הייַזקע קעז און פּרונז, מילך ;
- פרוכט זאַפט צו קלייַבן פון;
- בעעטראָאָט, גרינס שטול;
- האָבערגריץ מיט מילך, פרוכט זשעלע.
דאָנערשטיק:
- סאַלאַט פון בוריק, מילך;
- פּאָמידאָר זאַפט;
- וועגעטאַריער זופּ מיט פּערל גערשטן און מאַשט וועדזשטאַבאַלז, קרויט סטשניטזעל;
- קוטלעץ פון קעראַץ מיט זויער קרעם, יאַגדע זשעלע.
פרייטיק:
- סאַלאַט פון סטוד קעראַץ, ווייך-בוילד יי, מילך;
- פּאָמידאָר זאַפט;
- וועדזשטאַבאַלז, גרינס שטול;
- רייַז קאַשע מיט מילך, פרוכט זשעלע .
שבת:
- סאַלאַט פון קיוקאַמערז, מילך;
- פרוכט פריש (אַפּשאַנאַל);
- גרינס זופּ מיט רייַז און פּאַטייטאָוז, קרויט קוטלעץ;
- אָמעלעט, אַ סאַלאַט פון סטוד קעראַץ און ביץ.
זונטיק:
- סאַלאַט פון קרויט מיט זויער קרעם, מילך;
- פּאָמידאָר זאַפט;
- וועגעטאַריער באָרשט, בוילד פלייש;
- באַקוויט מיט מילך, סטאַפט קרויט מיט קעראַץ.
יעדער טאָג, איידער פרישטיק און ווי אַ פֿאַרבייַסן, איר זאָל טרינקען אַ גלאז פון רויז לענד בוט. איידער געגאנגען צו בעט איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון יאָגורט אָדער קרוק. צווישן מילז (30 מינוט איידער און נאָך מילז) צו טרינקען ליכט טיי מיט לימענע, קאָמפּאָטעס פון פירות און דאַר פרוכט.