שוואַרץ קאַווע העלפט צו פאַרלירן וואָג ווייַל פון אַ נומער פון זייַן פּראָפּערטיעס. ערשטער פון אַלע, עס אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם און גיכקייַט פון דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. קאַווע האט אַ גרינג לאַקסאַטיוו ווירקונג, העלפּינג צו עלימינירן טאַקסאַנז און טאַקסאַנז. עס אויך פּריווענץ די פּראַסעסינג פון גלוקאָוס, אַזוי קאָזינג דעם גוף צו נוצן סטאָרד פעט צו דזשענערייט ענערגיע. פֿאַר לוזינג וואָג ניצן גרין און שוואַרץ קאַווע. גרין איז קאָכן פון ניט-ראָוסטיד קאַווע בינז, וואָס גיט די טרינקען אַ גאַנץ ספּעציפיש געשמאַק. אבער דאָס אַלאַוז איר צו ראַטעווען טשלאָראָגעניק זויער. עס איז דעם זויער וואָס טוט ניט לאָזן פעט צו זיין אַבזאָרבד אין די בלוט, ספּליטינג זיי אין די ינטעסטינז.
אין די געפּרעגלט גריינז כּולל מער קאַפין, אויך פּירידינע, פאַנאַליק קאַמפּאַונדז און וויטאַמין פּפּ . זיי ברעכן אַראָפּ פעט סעלז, פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם און זענען עפעקטיוו אין דעם קאַמף קעגן סעללוליטע.
וואָס איז דער בעסטער סלימינג קאַווע?
וואָס קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער איז בעסער: גרין אָדער שוואַרץ איז שווער צו סאָלווע. אַלץ דעפּענדס אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף און די צילן פון לוזינג וואָג. אויב איר ווילט צו גיכקייַט אַרויף די מאַטאַבאַליזאַם און סטימולירן די ברייקדאַון פון פאַץ, איר וועט דאַרפֿן גרין קאַווע. אין דער קאַמף קעגן סעללוליטע, געפּרעגלט בינז זענען בעסער. אָבער, שוואַרץ קאַווע ווייַל פון די געוואקסן צופרידן פון קאַפין קענען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די נערוועז סיסטעם, מאָגן און ציין.
אין קשר מיט די נעגאַטיוו ווירקונג פון געוואקסן קאַפין צופרידן אין ראָוסטיד קאַווע בינז, עס איז בעסער צו נוצן ערד שוואַרץ קאַווע ווי אַ רייַבן אָדער ייַנוויקלען. זייער נוציק קעגן סעללוליטע און סלימינג ראַפּינג מיט קאַווע און האָניק. ווען פאַרלירן וואָג צו ראַטעווען קראַפט און ענערגיע, איר קענען נוצן שוואַרץ קאַווע אין קליין קוואַנטאַטיז. פֿאַר בעסער וואָג אָנווער, מאַכן אַ טאָג אַוועק בלויז פֿאַר קאַווע מילך. די הויפּט זאַך איז ווי צו נוצן מער מילך. זייַן אין די גלעזל זאָל זיין דרייַ חדשים און נאָר 1/4 פון די קאַווע.
עס איז אַ ספּעציעל טיפּ פון קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער, וואָס איז גענומען ווי אַ אַדאַטיוו צו עסנוואַרג אין די פאָרעם פון אַ טרינקען. דעם קאַווע חוץ קאַפין כּולל נאָך קאַמפּאָונאַנץ אַז אַקטיוולי קעמפן פעט סעלז און סטימולירן מאַטאַבאַליזאַם. בייסיקלי עס איז גואַראַנאַ, גרין טיי, ציקאָריע און יקערדיק אָילס פון גרייפּפרוט, ביטער מאַראַנץ.
רעסיפּעס פֿאַר סלימינג קאַווע
מאַכן סלימינג קאַווע אין שטוב. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו וועלד קאַווע מיט די דערצו פון ינגבער, לימענע אָדער פעפער. די אַדאַטיווז וועט פאַרבעסערן די ווירקונג פון קאַפין, פֿאַרבעסערן די וואַסער-זאַלץ וואָג אין דעם גוף, סטימולירן די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז, אַקטאַווייט די ברייקדאַון פון פאַץ.
קאַווע מיט לימענע סלימינג
ינגרידיאַנץ:
- ערד קאַווע - 2 צפּ;
- לימענע - 1 שטיק;
- וואַסער - 300 מל.
צוגרייטונג
מיט אַ לימענע שאָלעכץ, קוועטשן די זאַפט. אין דער ערד קאַווע, לייגן זעסט, גיסן וואַסער און לימענע זאַפט. ברענגען צו אַ קאָכן און אַראָפּנעמען פון היץ, דעמאָלט ווידער ברענגען צו אַ קאָכן און באַזייַטיקן פון היץ. איבערחזרן 3-4 מאל. טרינקען קליין פּאָרשאַנז איידער אָדער מיד נאָך מילז.
קאַווע מיט ינגבער פֿאַר וואָג אָנווער
ינגרידיאַנץ:
- וואַסער - 300 מל;
- קאַווע - 2 צפּ;
- ינגבער גרייטיד - 1 לעפעלע;
- קלאָוועס - 2 פּקס.
צוגרייטונג
לייג קאַווע, קלאָוועס צו די וואַסער. ברענגען צו אַ קאָכן און באַזייַטיקן פון היץ. איבערחזרן 2-3 מאל, דעמאָלט לייגן ינגבער. זאל עס ברו. קאַווע איז גרייט.
קאַווע מיט פעפער פֿאַר וואָג אָנווער
ינגרידיאַנץ:
- וואַסער - 300 מל;
- קאַווע - 2 צפּ;
- שוואַרץ פעפער - ½ צפּ;
- צימערינג - 1 קניפּ.
צוגרייטונג
גיסן קאַווע, צימערינג און פעפער אין אַ טערקיש, וואַרעם עס ווייך און לייגן 100 מל פון וואַסער. ברענגען צו אַ קאָכן, אַראָפּנעמען פון היץ. אַזוי איבערחזרן צוויי מאל, לייגן 100 מל פון וואַסער. איר קענען לייגן אַ ביסל מילך פֿאַר די טעם פון סאָפטנאַס. מאל דער רעצעפּט ניצט רויט טשיללי, אָבער מיט אים איר האָבן צו זיין זייער אָפּגעהיט.