ווען געפרעגט וועגן ווי צו פאַרלירן וואָג מיט סאָדע, גערלז יוזשאַוואַלי וואַרטן פֿאַר אַ ענטפֿער וועגן ווי צו נעמען עס אינעווייניק. אין פאַקט, פילע פון די וואס געפרוווט צו פאַרלירן וואָג אין דעם וועג, זייער ריגרעטיד עס - אָבער שפּעטער, אין די אָפיס פון די גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.
ווי צו טרינקען סאָדע צו פאַרלירן וואָג?
היים-דערוואַקסן "קאַנאַסערז" פון וואָג אָנווער רעקאָמענדירן גערלפרענדז צו טרינקען סאָדע רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז סאַפּאָוזאַדלי טויגעוודיק פון ינכיבאַטינג די אַבזאָרפּשאַן פון פאַץ אין די מאָגן. אבער איידער באַשלאָסן ווי פיל צו טרינקען סאָדע צו פאַרלירן וואָג, אָפּשיקן צו פּראָסט זינען.
אין פאָלק מעדיצין, סאָדע איז ינדאַלי ביסלעכווייַז צו באַפרייַען אָנצינדונג, ברענעניש, ווי דעם קאָמפּאָנענט ראַדוסאַז אַסידאַטי. אבער רידוסט אַסידאַטי טוט נישט לאָזן די מאָגן צו גענוג פּראַסעס און אַסימאַלייט די נוציק סאַבסטאַנסאַז וואָס איר באַקומען מיט עסנוואַרג, אַזוי אַפֿילו פֿאַר מעדיציניש צוועקן עס קענען זיין געניצט ניט מער אָפט ווי 1-2 מאל אַ יאָר.
דער פאַקט איז אַז פאַץ זענען נישט דיידזשעסטיד אין די מאָגן, אָבער אין די ינטעסטינז, און סאָדע אַקץ פּונקט אין די מאָגן. אַזוי, די פעט אַז איר גאַט מיט עסנוואַרג, סאָדע טוט נישט ווירקן, אָבער עס טוט נישט געבן אונדז קיין נוציק יסודות. און דעם איז פראָט נישט בלויז מיט פראבלעמען מיט די מאָגן, אָבער אויך מיט די גאנצע גוף, וואָס פון אַזאַ אַ געפערלעך "וואָג אָנווער סיסטעם" סאַפערז פון אַ מאַנגל פון נוטריאַנץ.
דעריבער, די קשיא פון ווי צו נוצן סאָדע צו פאַרלירן וואָג טוט נישט האָבן אַ טויגן ענטפֿערן. ווייַל עס ס געפערלעך צו נוצן סאָדע פֿאַר לוזינג וואָג!
ווי צו נוצן סאָדע צו פאַרלירן וואָג?
אָבער, איר קענען נאָך נוצן די מאַכט פון סאָדע אין דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג. למשל, אויב איר מאַכן אַ וואַנע באָמבע אָדער נאָר לייגן עס צו די וואַסער און נעמען אַ וואַנע דורך די קורס.
דעם צוגאַנג פירט צו די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז דורך די הויט, טיף קלענזינג פון סעלז און ענכאַנסמאַנט פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז - נאָך אַלע, אַ ריין אָרגאַניזם שטענדיק אַרבעט בעסער. פֿאַר אָפּטראָג פון באַטס
- וואַסער זאָל זיין אַ ביסל וואָרמער ווי די גוף - 38-39 דיגריז. נעמען עס איר דאַרפֿן צו זיצן, פּלאַנדזשינג צו די צעטל שורה, אַזוי ווי נישט צו שפּאָרן די האַרץ.
- העלפט די וואַנע (ניימלי, די סומע פון וואַסער איר דאַרפֿן), איר דאַרפֿן וועגן 1 גלאז פון סאָדע. עס איז בעסטער צו צעפירן עס ערשטער מיט וואַסער, דעמאָלט לייגן צו די וואַנע.
- נעמען אַ וואַנע מיט אַ קורס פון 10 סעשאַנז פון 20 מינוט יעדער אנדערער טאָג, פּרעפעראַבלי בייַ בעדטיים אָדער אין אַ צייַט ווען איר האָבן די געלעגנהייט צו אָפּרוען נאָך גענומען אַ וואַנע פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה.
קאַמביינינג דער אָפּטראָג פון סאָדע באַטס מיט געהעריק דערנערונג און געניטונג, איר וועט פאַרלירן וואָג, ציען אַרויף די גוף און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - טאָן זיך ניט שאַטן.