די פּראָדוקציע פון טונאַ ניצט סאָלטיד וואַסער, הערבס און מילך פון ספּעציעל פערמאַנטיישאַן - ווייַל פון דעם טרינקען האט אַ יינציק געשמאַק. טאַן איז געמאכט פון בופלאָקס און קעמל מאַטזאָני, אַזוי עס האט יינציק נוציק פּראָפּערטיעס און איז אַרייַנגערעכנט אין דער רשימה פון די מערסט נוציק בעוורידזשיז - עס כּולל זעלטן אַנטיבאַקטיריאַל סאַבסטאַנסיז און פילע מינעראַלס.
דעם טרינקען איז נוצלעך צו נוצן סלימינג מענטשן, זינט עס כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרגיכערן פעט מאַטאַבאַליזאַם. קאַנטיינד אין הינדל און זעלטן אַסאַדז, וואָס פאַרגרעסערן די טעטיקייט פון מוסקל פייבערז און, אַזוי, העלפן צו פאַרלירן וואָג.
טאַנג איז גוט און שלעכט
עס איז נוצלעך אַז עס כּולל אַ פּלאַץ פון ספּעציפיש באַקטיריאַ וואָס נעמען זאָרג פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, פּרעססריסט וווּקס פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז. אַנטיבאַקטיריאַל אַקשאַנז פון אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז פון טאַן, יקסטענדז צו די גאנצע גוף, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען מיט סאָמאַטיק ינפלאַמאַטאָרי חולאתן.
טאַן איז אַ זויער-מילך טרינקען, עס כּולל גענוג קאַלסיום, אַזוי די נוציק פּראָפּערטיעס פון די טרינקען פאַרשפּרייטן צו די ביין סיסטעם פון די גוף - עס העלפט צו אַנטוויקלען די סקעלעט, פּאַרטיסאַפּייץ אין די קאַנסטראַקשאַן פון יעדער צעל. קאַלסיום איז אויך נויטיק פֿאַר די טראַנסמיסיע פון אַ נערוו ימפּאַלס אויף אַלע געוועבן, אַ ספּעציעל ראָלע עס נעמט אין די אָטאַנאַמיק אַרבעט פון די האַרץ מוסקל. דעם מינעראַל איז ינוואַלווד אין דער טעטיקייט פון די ענדאָוקריין גלאַנדז, יראַפּלייסאַבאַל אין בלוט קאָאַגולאַביליטי.
טרינקען טאַן, דאַנק צו קאַלסיום, נאָרמאַליז די וואַסער-זאַלץ זאַץ פון די בלוט, רימוווז וידעפדיק סאָדיום (טייל פון טיש זאַלץ), פּריווענץ געשווילעכץ.
אין דער גרופּע עס זענען ב וויטאַמינס , זיי זענען וויכטיק פֿאַר די אַרבעט פון די נערוועז סיסטעם - זיי געראַנגל מיט ינסאַמניאַ, פֿאַרבעסערן מאַרך פונקציאָנירן.
שאַטן, טרינקען, קענען ברענגען צו די מענטשן וואס זענען אַלערדזשיק צו מילך פּראָטעין. מיט וואָרענען עס איז נייטיק צו טרינקען עס מיט מאָגן חולאתן, באגלייט מיט הויך אַסידאַטי.