ווייַס ציבעלע איז גוט און שלעכט

אַלעמען ווייסט אַז אַניאַנז זענען נוצלעך, געשמאַק און גוט ווי אַ געווירץ. אבער רובֿ מענטשן האָבן אַ גרויס פאַרשיידנקייַט פון דעם געוויקס, וואָס האט אַ נאָרמאַל גילדענע שאָל-כוס. אבער עס זענען אַ פּלאַץ פון ווערייאַטיז פון אַניאַנז, אין באַזונדער, אַניאַנז קענען זיין ווייַס, רויט, לילאַ. און פיל ווייניקער איז באקאנט וועגן זייער ווערטפול מידות. פֿאַר בייַשפּיל, ביסל קאָנסומערס קענען באַרימערייַ אַז זיי וויסן פּונקט וואָס אַ ווייַס ציבעלע איז נוצלעך.

אויסערדעם דעם סאָרט פון ציבעלע דיפערז ביסל פון די געוויינטלעך ציבעלע ציבעלע מיט גאָלדען הויט. די פאָרעם פון די ציבעלע איז כּמעט די זעלבע, נאָר האט אַ ווייך ווייַס קאָליר. דעם געוויקס איז ניט געפונען אין די ווילד און יגזיסץ בלויז אין דער פאָרעם פון קאַלטיווייטיד גאָרטן קראַפּס. די נוצן פון ווייַס אַניאַנז איז, ערשטער פון אַלע, אין זייַן מער אָנגענעם טעם. אבער עס איז פיל מער שווער צו וואַקסן, עס איז אויך קאַפּריזיק און פּראָנע צו קרענק דעם פאַבריק.

בענעפיץ און שאַטן פון ווייַס אַניאַנז

קאַלאָריק צופרידן פון ווייַס אַניאַנז איז בלויז 45 קייקאַל פּער 100 גראַמז פון פריש פּראָדוקט. טראָץ די זיס געשמאַק, עס כּולל אַ ביסל קאַרבאָוכיידרייט קאָמפּאָנז - בלויז 11% פון די גאַנץ וואָג פון די ציבעלע. אויך דאָ עס איז אַ ביסל פּראָטעין און פילע, פילע ווערטפול אַקטיוו סאַבסטאַנסיז: וויטאַמינס, מינעראַלס און שפּור עלעמענטן. אבער די נוציק פּראָפּערטיעס פון ווייַס אַניאַנז, ערשטער פון אַלע, זענען רעכט צו דעם בייַזייַן אין אַ ריזיק נומער פון פיטאָנסידעס - ספּעציעל קאַמפּאַונדז וואָס האָבן די מערסט שעדלעך ווירקונג אויף ווירוסעס און באַקטיריאַ. דעריבער, די פאַבריק איז הצלחה געניצט ווי אַ קאַלט סגולע, פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַבסעססעס און פּורולענט ווונדז, פֿאַר פּיוראַפייינג בלוט און אָפּטימיזינג די אַרבעט פון די קישקע, און די ווי. אבער אויסערדעם די בענעפיץ און שאָדן ווייַס אַניאַנז קענען אויך ברענגען. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד צו פּעפּטיק אַלסערז און מענטשן ליידן פון גאַסטרייטאַס און ניר קרענק. שעדלעך ווייַס אַניאַנז און כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, ווייַל עס העלפט פאַרגרעסערן בלוט דרוק.