אפילו פֿאַר יקספּיריאַנסט טוריס, באַרג קרענק אָפט דעוועלאָפּעד אויף די כייץ. די הויפּט סיבה איז ניט גענוגיק זויערשטאָף אין די לופט, וואָס פּראַוואָוקס כעדייקס און גענעראַל מאַלייז. אבער עס כאַפּאַנז אַז די פּראָבלעם גייט צו אַ ערנסט מדרגה.
גרונט און סימפּטאָמס פון באַרג קרענק
זויערשטאָף הונגער בפֿרט אַפעקץ די אַרבעט פון די מאַרך און לונגען. די אָרגאַנס ליידן פון הייך קרענק מער ווי אנדערע - געשווילעכץ קען אָנהייבן. און אויב די סערעבראַל ידימאַ קענען זיין דיפיטיד אויף זייַן אייגן, אַראָפּגיין אַ ביסל נידעריקער, דעריבער די פּולמאַנערי ידימאַ קענען ניט זיין געהיילט לייכט און מעדיציניש אריינמישונג וועט זיין נייטיק. פון וואָס טוט אונדזער גוף אָפּרוף אַזוי ווייאַלאַנטלי צו כייטינג?
דער גרונט פון די באַרג קרענק איז אַז מיט יעדער 1000 מעטער די לופט ווערט באטייטיק מער זעלטן, די זויערשטאָף אין עס איז ווייניקער. שוין רייזינג צו 2000 מעטער אויבן ים שטאַפּל איר קענען פילן די ערשטער וואונדער פון באַרג קרענק:
- עקלדיק;
- קאָפּשווינדל;
- קליין פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור;
- קאָפּווייטיק;
- ווייטיק אין די אויגן;
- קליין טעם אין די הענט;
- טאַטשיקאַרדיאַ.
יוזשאַוואַלי הייך קרענק בייַ נידעריק הייך אַפעקץ די וויקאַנד מענטשן, פּאַטיענץ מיט עפּילעפּסי אין די אַנאַמנעסיז און יענע מיט אַנסטייבאַל רעספּעראַטאָרי פאַנגקשאַנז. עס קענען אויך גרונט צו גיך אַ ליפט. אָבער, ווען קליימינג ווערטיסעס נאָר איבער 2000 מעטער הויך, אַזאַ קאַסעס זענען זייער זעלטן און סומע צו וועגן 0, 0036%. ווען קליימינג צו 3000, די צינגל היץ אַ גרעסער נומער - 2% פון די גאַנץ נומער פון טוריס וואס ווענטשערד צו גיין צו די בערג. אין אַ הייך פון מער ווי 4000 מעטער פון באַרג קראַנקייַט, וועגן 9% פון קליימערז ליידן. ספּעציעל אָפט דעם כאַפּאַנז אויב די העכערונג איז אויך גיך. פון גרויס וויכטיקייט איז אויך די הערשן "אין די דייטיים בייַ די שפּיץ, בייַ נאַכט - בייַ די דנאָ". יקספּיריאַנסט טוריס וויסן אַז צו ברעכן פּאַרקינג פֿאַר אַ יבערנאַכטיק בלייַבן זאָל זיין ווי נידעריק ווי מעגלעך relative to the conquered height. זויערשטאָף הונגער אָפֿט אַנטוויקלט בעשאַס שלאָפן.
דאָ זענען די סימפּטאָמס אַז עדות צו מאַרך ידימאַ :
- גיך טאָוולענינג פון באוווסטזיין;
- confused, indistinct speech;
- פּאַרעסיס און פּאַראַליסיס פון די יקסטרעמאַטיז, קאַנוואַלשאַנז;
- שטרענג עקל.
- אַקוטע אנפאלן פון קאָפּשווינדל.
פּולמאַנערי ידימאַ, וואָס איז די מערסט שרעקלעך קאָמפּליצירט פון באַרג קרענק מיט אַ גרויס נומער פון דעטס, איז קעראַקטערייזד דורך אַזאַ וואונדער:
- טרוקן, ווייטיקדיק הוסט;
- שאָרטנאַס פון אָטעם;
- גיך דויפעק;
- טעמפּעראַטור פלאַקטשויישאַנז;
- לאָוערינג פון דרוק;
- בלוט פון די נאָז, אָדער ווען קאָפינג.
באַהאַנדלונג פון באַרג קרענק
פאַרהיטונג פון באַרג קרענק העלפט פאַרמייַדן קרענק אין 99% פון קאַסעס, אַזוי אויב איר נאָכגיין אַלע די נייטיק כּללים, עס וועט נישט זיין קיין דיטיריעריישאַן אין דיין געזונט. דאָ איז אַ קורץ רשימה פון רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס וועט ראַטעווען איר פון די פּריקרע קאַמפּלאַקיישאַנז געפֿירט דורך די פייַער:
- העכערונג צו די הייך ביסלעכווייַז, נאָך יעדער 500 מעטער אַרויף איר זאָל רוען פֿאַר 5-6 שעה מינימום. ווען קליימינג בייַ 1000 מעטער אָדער העכער, די הייך זאָל זיין פאַרפעסטיקט יעדער 12 שעה. Mountain קרענק איז רובֿ אָפט געפֿירט דורך אַ גיך העכערונג, ווען די גוף טוט נישט האָבן צייַט צו אַקקלימאַטייז. אויב מעגלעך, אָפּזאָגן דורך מאַשין, העליקאָפּטער אָדער אנדערע אַריבערפירן.
- מאַך אין אַ געמאסטן גאַנג, די העכער די פיזיש טעטיקייט, די מער זויערשטאָף דער גוף דאַרף פֿאַר נאָרמאַל אָפּעראַציע.
- אויב איר האָט אַ מילד ייַנאָטעמען, אָדער בייַ מינדסטער איינער פון די אויבן סימפּטאָמס, האַלטן זיך אַרויף און גיין אַראָפּ 200-300 מעטער. אויב איר פילן בעסער, בלייַבן אין דעם הייך פֿאַר אַ טאָג אָדער מער, אויב עס טוט נישט באַקומען בעסער, אָנהייבן די לעצט אַראָפּגאַנג.
- טרינקען מער וואַסער - ווייאַלייטינג די וואַסער-זאַלץ וואָג פּראַוואָוקס די פרוי.
- עס זענען פּילז פֿאַר באַרג קרענק, אָבער זיי טאָן נישט שטענדיק געבן די דערוואַרט רעזולטאַט, יעדער אָפּרוף מענטש צו זיי איז יחיד. דאס איז דיאַקאַרב און דיאַמאָקס.