נוציק פּראָפּערטיעס פון קנאָבל זענען באקאנט פֿאַר גאַנץ אַ לאַנג צייַט, רובֿ אָפט עס איז געניצט אין דעם אַקטיוו פאַרשפּרייטן פון וויראַל ינפעקשאַנז. עס איז אָפט געניצט אין קוקינג צו פֿאַרבעסערן די טעם פון די צוגעגרייט קיילים. פילע מענטשן זענען ריפּעלד דורך די פּריקרע רייעך וואָס בלעטער דעם גרינס הינטער, אָבער דאָס איז דער בלויז שטערונג פון קנאָבל.
קנאָבל - נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר וואָג אָנווער
צו אָנהייבן מיט, עס זאָל זיין געזאָגט אַז דער זאַץ פון דעם פּראָדוקט כולל קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ, ערגעץ אַרום 25%. מער לעצטנס, שטודיום האָבן שוין געפירט אַז האָבן געגרינדעט דעם קנאָבל העלפט צו פאַרלירן וידעפדיק וואָג . דעם ווירקונג איז צוגעשטעלט דורך די אַלליסין וואַלאַטאַל מאַטעריע. עס העלפט צו רעדוצירן אַפּעטיט און סטרענגטאַנז די קאַמף פון די אויסדערוויילטע דיעטע. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז ווען איר קאַנסומינג קנאָבל בעשאַס אַ וואָג אָנווער צייַט, די ריזיקירן פון אַ מעגלעך וואָג אָנווער איז רידוסט צו אַ מינימום.
נוציק פּראָפּערטיעס פון קנאָבל פֿאַר פרויען בעשאַס וואָג אָנווער זענען ווי גייט:
- נאָרמאַליז די מדרגה פון צוקער אין די בלוט, די פאַרגרעסערן פון וואָס פּראַוואָוקס אַ געפיל פון הונגער און טריגערז דער קאַמף פון כאָרמאָונז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אַקיומיאַליישאַן פון פעט.
- עס ימפּרוווז בלוט לויפן און לימפאַטיק דריינאַדזש, און דאָס, אין קער, טוט נישט לאָזן די פליסיק צו זאַמענ, וואָס אַדווערסלי אַפעקץ די פיגור.
- אַ נוציק פאַרמאָג פון קנאָבל איז אויך אַז די גרינס איז סטראַגאַלינג מיט "שלעכט" קאַלעסטעראַל און פּראַמאָוץ נאָרמאַל פעט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.
- גאַרליק בישליימעס פייץ קעגן די קאַמף פון פאַנדזשיי פון די מין Candida, וואָס האָבן אַ גלייַך פּראַל אויף וואָג געווינען און אויף די אָנסעט פון צוקערקרענק.
מיט רעגולער נוצן, די גרינס אַקטיווייץ די פּראָדוקציע פון אַדרענאַלינע, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ברייקדאַון פון פעט און ראַדוסאַז אַפּעטיט. אפילו קנאָבל סאַפּרעסיז די קאַמף פון די האָרמאָנע קאָרטיסאָל, וואָס דיסטרויז מוסקל פּראָטעינס און ז אַ פאַרלאַנג צו עסן עפּעס זיס און געזאָלצן, און, ווי איר וויסן, די פודז אַרויסרופן די אויסזען פון וידעפדיק וואָג.
איז עס מעגלעך צו קנאָבל ווען דיעטינג?
גרינס איז נישט בלויז ערלויבט צו עסן בעשאַס וואָג אָנווער, אָבער עס זענען ספּעציעל טעקניקס דעוועלאָפּעד אויף זייַן יקער. אין קראָאַטיאַ, אַ גאַנץ קינסטלער באַשלאָסן צו קעמפן אָוווייט מיט קנאָבל. אין זיין מעניו זענען ביסקאַץ, וואָס ער קאָכן פון אַ פּלאַץ פון קנאָבל און מעל, און אויך געטרונקען מער זאַפט . ער געגעסן אַזוי פֿאַר 6 חדשים. דאַנק צו דעם דיעטע, דער קינסטלער געראטן צו באַקומען באַפרייַען פון אַ גרויס נומער פון קילאָגראַמס. אָבער, נוטרישאַניסז זאָגן אַז אַ דיעטע פֿאַר קנאָבל איז אַ געפערלעך גענוג וועג צו פאַרלירן וואָג, וואָס קענען פירן צו ערנסט פּראָבלעמס.
אַפּלאַקיישאַן פון קנאָבל אין סלימינג
נוטריטיאָניסץ רעקאָמענדירן ניצן מער מילד אָפּציעס פֿאַר באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג. די יזיאַסט וועג איז צו שטעלן די שרעדיד גרינס אין פאַרשידענע קיילים. עס זענען אויך אנדערע אָפּציעס, איידער ניצן וואָס איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
מעטאָד נומער 1
ינגרידיאַנץ:
- קנאָבל - 2 ציין;
- נאָך וואַסער - 200 מל.
צוגרייטונג
צעטרעטן די קנאָבל און פאַרבינדן עס צו צימער טעמפּעראַטור וואַסער. טרינקען גרייט צו טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן און איידער געגאנגען צו שלאָפן אין קליין סיפּס.
מעטאָד נומער 2
ינגרידיאַנץ:
- קנאָבל - 2 ציין;
- עפּל עפּלזאַפט עסיק - 2 צפּ.
צוגרייטונג
שרעדיד קנאָבל מיט עסיק און עסן יעדער טאָג פֿאַר האַלב אַ שעה איידער מילז.
מעטאָד נומער 3
ינגרידיאַנץ:
- קנאָבל - 50 ג;
- מאַסלינע בוימל - 100 מל;
- בשמים.
צוגרייטונג
שרעד קנאָבל מיט ייל און לייגן בשמים, פֿאַר בייַשפּיל, פּאַפּריקאַ אָדער ראָוזמערי. דאַנק צו דעם קאַמפּאַונד, קנאָבל וועט ריטיין זייַן נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דעם סאָוס קענען זיין קאַנסומד סעפּעראַטלי אָדער צוגעלייגט צו פאַרשידן קיילים. איר קענען קראָם עס פֿאַר נישט מער ווי אַ וואָך.
קנאָבל מיט אַ דיעטע איז רעקאַמענדיד צו עסן 2 מאל אַ טאָג: אין אַ רוי און האַלב פאָרעם, פֿאַר בייַשפּיל, אין אַ בוילד אָדער סטוד. איר קענען מאַכן זופּ, פריטטערס, סקראַמבאַלד עגגס און אנדערע פאַרשידן קיילים באזירט אויף דעם גרינס.