קאָקטייל פון אייז קרעם און מילך

פון קורס, מילקשאַקעס זענען נישט בלויז געשמאַק, אָבער אויך וווילטויק צו דעם גוף, ווייַל מילך איז אַ מקור פון פּראָטעין און קאַלסיום. צו מאַכן די טרינקען ווי רעפרעשינג ווי מעגלעך, מיר וועלן צוגרייטן אַ קאָקטייל פון אייז קרעם און מילך.

די אָפט פרעגן ווען פּריפּערינג קאַקטיילז איז די פּראָפּאָרציע פון ​​ינגרידיאַנץ. עס ס אַלע פּשוט: עס איז נישט פּייסטריז און אַלקאָהאָל-פֿרייַ טרינקען, אַזוי אין קיין פאַל די מילקשייק וועט קער אויס געשמאַק, און די פּראַפּאָרשאַנז פון מילך און אייז קרעם וועט זיין שטעלן אויף דיין וועט. דאָ זענען אַ ביסל אָפּציעס פֿאַר ווי צו מאַכן אַ קאָקטייל פון אייז קרעם און מילך.

פּשוט מילך שייק

צו מאַכן דעם טרינקען איר דאַרפֿן אַ קען (בעסער קאַפּאַציטעט פון 1 ליטער) מיט אַ ענג-פיטינג דעקל.

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

פון קורס, עס ס גרויס אויב דער פאַרם האט אַ שייקער, אָבער עס קענען זיין ריפּלייסט מיט אַ פּשוט גלאז סלוי - מיר שטעלן עס אין אַ ייַז קרעם, גענומען עס מיט אַ לעפל, אַזוי אַז די פּאָרשאַנז זענען נישט גרויס, גיסן מילך (עס זאָל זייַן בייַ מינדסטער אַ האַלב שעה איידער עס איז געהאלטן אין די פרידזשידער). מיר טייטלי נאָענט די קענען און אָנהייב שאַקינג אונדזער געמיש, וויגעראַסלי שאַקינג דעם קאַנטיינער. ווען דער אינהאַלט פון די סלוי צעלאָזן זיך און אַ סטאַביל פּינע איז ארויס, מיר גיסן די מילך שאָקלען אין הויך ברילן, באַצירן מיט קרעם און שאָקאָלאַד סאָוס. סימילאַרלי, אַ קאָקטייל פון מילך און שאָקאָלאַד אָדער פרוכט ייַז קרעם איז צוגעגרייט, און איר קענען טוישן די פּראָפּאָרציע און נוצן 400 ג פון ייַז קרעם און 400 מל פון מילך.

פרוכט און יאַגדע קאַקטיילז

מילך שייקס מיט פרוכט זענען אויך געשמאַק. זאָגן איר ווי צו צוגרייטן אַ קאָקטייל פון סטראָבעריז מילך און ייַז קרעם.

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

צוגרייטן די בעריז אין שטייַגן - מיר ווייקן די סטראָבעריז אין קאַלט וואַסער פֿאַר וועגן העלפט אַ שעה, דעמאָלט שווענקען ונ דורך און לאָזן 3-4 פון די מערסט שיין גרויס און צייַטיק בעריז, די מנוחה מיר שטעלן אין די בלענדער (דורך זיך, די עקן זענען אראפגענומען). מיר רייַבן סטראָבעריז. דעמאָלט אַלץ דעפּענדס אויף דיין געשמאַק. איר קענען נוצן בערי פּיוריי צו מאַכן אַ קאָקטייל, אָדער איר קענען ווישן עס דורך אַ זיפּ צו באַזייַטיקן ביינער און האַרט פּאַרטיקאַלז. מיר שטעלן ייַז קרעם, האָניק און יאַגדע פּיוריי אין הויך קאַפּאַציטעט, שפּיץ אַרויף די מילך און שלאָגן געזונט די פרוכט קאָקטייל פון ייַז קרעם און מילך מיט אַ מיקסער. ווען דער געמיש געווארן כאָומאַדזשיניאַס און געזונט פּינע, מיר גיסן עס אין ברילן, באַצירן מיט וויפּט קרעם און רוען בעריז.

אין דער זעלביקער וועג, קאַקטיילז מיט אנדערע בעריז און פירות זענען צוגעגרייט. ויסגעצייכנט קאָקטייל פון ייַז קרעם און מילך איז באקומען מיט ראַזבעריז, bananas, טשעריז (איר קען דאַרפֿן אַ ביסל צוקער אויב די קאַרש איז זייער זויער), קיווי, אַפּריקאָס און פּיטשאַז.