עמאָציאָנעל גוואַלד איז אַ קאָמפּלעקס פון אַקשאַנז וואָס האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די פּסיכיק פון אן אנדער מענטש. דאס קען זיין מינדסטער יקספּאָוזד, זילזולים און שרייט, אנדערע טייפּס פון עמאָציאָנעל דרוק, דיגריידינג.
וואונדער פון עמאָציאָנעל זידלען
די פאלגענדע סימפּטאָמס קלאר אילוסטרירן אַז אַ מענטש יקספּיריאַנסט עמאָציאָנעל גוואַלד:
- פּלוצעמדיק דעפּרעסיע פֿאַר קיין קלאָר סיבה;
- די פאַרלאַנג צו זיין שילדיד פון די גאנצע וועלט;
- נידעריק זיך-שליימעסדיק ;
- קעסיידערדיק דייַגעס, גלאָאָמינעסס, נערוואַסנאַס, שרעקלעך;
- דער אויסזען פון סואַסיידאַל טענדאַנסיז, יבעריק קראַווינג פֿאַר אַלקאָהאָל.
טיפן פון עמאָציאָנעל זידלען
די פאלגענדע טייפּס פון עמאָציאָנעל גוואַלד זענען אונטערשיידן:
- יגנאָרינג - צו אַ מענטש זענען באהאנדלט מיט אַ יילדיק גלייַכגילט;
- אפגעזונדערטקייט - א מענטש איז פארבאטן צו דורכפירן קיין אקטיוויטעטן;
- בלאַקמייל - אַ מענטש איז באַגערד דורך ווערטער אָדער אַקשאַנז;
- זידלען - איבער אַ מענטש מאַקט אין אַ גראָב פאָרעם, קעסיידער ינסאַלטיד;
- אַנפּרידיקטאַבאַל אָפּפירונג - אַ מענטש ממש טוט נישט וויסן וואָס צו דערוואַרטן פון זיין "עקסעקוטיאָנער" אין דער ווייַטער רגע.
ווי צו אַנטקעגנשטעלנ עמאָציאָנעל גוואַלד אין די משפּחה?
רובֿ אָפט מענטשן זענען אונטערטעניק צו פסיכאלאגישן דרוק אין אַרבעט אָדער אין דער משפּחה, און אויב אין דער ערשטער פאַל איר קענען נאָר פאַרלאָזן, דעמאָלט אין די רגע פאַל איר קענען נישט סאָלווע דעם פּראָבלעם דורך "פליסנדיק אַוועק". אָבער, אין קיין פאַל, עמאָציאָנעל גוואַלד איבער זיך טוט נישט דערלאָזן. עס איז נייטיק צו האַלטן געפיל ווי אַ קאָרבן: פאַרשטיין, לעסאָף אַז איר זענט נישט ערגער ווי אנדערע, איר זענט נישט אין שול. פאַרזיכערן און שעדיקן איר קיין איינער פון די רעכט. קוק בייַ די אַפענדער גלייַך אין די פּנים און מוטיק עס. שורלי די הויז טייראַנט וועט זיין ימבעראַסט און לאָזן איר אַליין, ווייַל ער איז נישט געניצט צו ריפּעלינג איר. אויב די עמאָציאָנעל זידלען אין די משפּחה איז יקספּאָוזד צו אַ קינד, אַ טיניידזשער, דעמאָלט ער קענען זוכן הילף פון אַ שולע סייקאַלאַדזשאַסט אָדער רופן אַ ספּעציעל העלפּינע.