גליק, די צייט ווען ספּאָרט זענען פּראַקטיסט אין אַלט טריינינג וואָס איז פארבליבן זינט די שולע טעג, און וואָרן אויס גומעשיך אַרום די זעלבע צייַט, זענען שוין אַ זאַך פון דער פאַרגאַנגענהייַט. איצט ספּאָרצוועאַר פֿאַר גערלז קוקט אַזוי אַטראַקטיוו אַז זיי ווילן צו טראָגן עס מער און מער אָפט.
ספּאָרצווער פֿאַר פרויען
ספּאָרצוועאַר פֿאַר גערלז סאַגדזשעס די זעלבע מאָדערן און פּינטלעך קאָמבינאַציע און די אַוויילאַבילאַטי פון אַקסעסעריז, ווי קיין אנדערע סטיל. אָבער, נאָך די שניט, עס איז וויכטיק צו פאַרגעסן וועגן די מערסט וויכטיק זאַך - וועגן די קאַנוויניאַנס און פּראַקטיקאַלאַטי פון קליידער, ווייַל זייַן פאַנגקשאַנז איז ניט בלויז צו באַצירן איר:
- ספּאָרצוועאַר פֿאַר גערלז ימפּלייז דעם בייַזייַן פון ספּעציעל ספּאָרט ונטערוועש און סאַקס, הויזן אָדער קורצע הייזלעך, ה-שירץ, ווינדברעאַקערס און גומעשיך, וואָס מוזן זיין פּאַסיק פֿאַר די ספּאָרט אַז איר זענט פאַרקנאַסט אין;
- געדענקען: ספּאָרצוועאַר פֿאַר פול פרויען איז נישט מענט צו סטרויערן די פיגור, עס זאָל זיין באַקוועם און פּונקט רעכט. צו אַ געוויינטלעך פאַרענדיקן שטעלן, עס איז מעגלעך צו לייגן ספּעציעל וואָטערינג קורצע הייזלעך אָדער קערעקטינג לתונט וואָס וועט העלפֿן צו פאַרברענען מער יבעריק פאַטי דיפּאַזאַץ מער אַקטיוולי;
- קליידער זאָל זיין "ברעאַטהאַבלע" - געמאכט פון נאַטירלעך פאַבריקס אָדער ספּעציעל סינטעטיקס וואָס בישליימעס רימוווז נעץ און ריטיינז היץ;
- ספּאָרצוועאַר פֿאַר גערלז זאָל נישט ימפּיד באַוועגונג - עס זאָל זיין באַקוועם צו סקוואַט, בייגן איבער, מאַכן אנפאלן (אויב אין צווייפל - איר קענען טאָן עס רעכט אין די סאָוס צימער);
- ספורט פרויען ס דזשערסיז זענען דיזיינד צו געבן די גוף צוטריט צו די לופט, באַזייַטיקן נעץ און אַרייַנציען שווייס, און גרינג צו טרוקן; דעריבער, ביידע נאַטירלעך וואַטע וועריאַנץ און ספּעציעל סינטעטיש ספּאָרט פאַבריקס זענען פּאַסיק;
- ספורט פרויען ס קורצע הייזלעך - דאָס איז נישט קיין היים כיינז קורץ און נישט דענים! ספּאָרט שאָרץ יוזשאַוואַלי האָבן אַ נאָך סופּפּאָרטינג ווירקונג, וואָס אַדישנאַלי העלפט צו געבן אַ שיין פאָרעם צו די הינטן;
- וואָס איר טאָן, עס איז קעדייַיק צו טראָגן וואַנינג גאַטערס אויף די קנעכל און שין - דעם געגנט איז זייער שוואַך, און עס איז וויכטיק צו טייַנען זייַן געזונט מיט אַזאַ נאָך מיטל. אויב איר לפּחות אַמאָל באקומען אַ ספּראַינעד קנעכל אָדער ומבאַקוועם טאַקינג דיין פוס, עס איז וויכטיק צו טאָן בלויז אין הויך גומעשיך וואָס פאַרריכטן די קנעכל און באַשיצן איר פון שאָדן;
- פרויען ס ווינטער ספּאָרצוועאַר זאָל זיין געמאכט פון אַ ספּעציעל ספורט סינטעטיש שטאָף וואָס נעמט נעץ אויס און אַוווידז די ווירקונג פון אַ "נאַס צוריק" און פרילי געניסן די ספּאָרט. וואַריאַנץ אַזאַ ווי פּאַנטשאָסי וואָרן אונטער נאָרמאַל טראַקקסויט טאָן ניט פּאַסיק!
ווען טשוזינג איינער זאָל זיין גיידיד ערשטער דורך אַלע די מידות און בלויז דעמאָלט - דורך פּלאַן. ווייַל די קוואַליטעט פון דיין קליידער דעפּענדס אויף די ווירקונג פון דיין קלאסן!
מאָדערן טראַקסוץ פֿאַר גערלז
סטאָרעס פון ווהאַצאַפּפּ ספּעשאַלז זענען וויסט צו פאָרשלאָגן די מערסט מאָדערן אָפּציעס. איר קענען קלייַבן אַ פאַרשיידנקייַט פון שטעלט דיפּענדינג אויף וואָס איר ווי און גייט. פֿאַר בייַשפּיל, איצט ענג-פּאַסן ספּאָרט הויזן-לעגינגז, און
דער שפּיץ טייל פון אַ מאָדערן ספּאָרט פּאַסן קענען זיין ביידע אַ ספּאָרט ווינדברעאַקער און אַ סוועטהירטה. אויב איר קלייַבן אַ פּאַסן פון יחיד טיילן און בלויז פיר אין די האַלל, איר קענען בעסער אַ ספּאָרט העמד אָדער ה-העמד. נאָוואַדייַס, העל, קאַנטראַסטינג קאָליר קאַמבאַניישאַנז זענען אַטראַקטינג ופמערקזאַמקייַט.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז שיכלעך טאָן ניט דערמיט די קלענסטער ראָלע אין דיין בילד - פּרובירן צו קלייַבן זיך גוט גומעשיך אין קאָלירן צו די הויזן.