דו זאלסט נישט פילן די מורא פון קימפּעט - עס ס ווי נישט זאָרג וועגן גייט פארביי די לעצט יגזאַמז. אין דער ערשטער און רגע קאַסעס, יקספּיריאַנסיז זענען נאַטירלעך. מורא פון שוואַנגער פרויען ינקריסיז מיט דעם צוגאַנג צו באַגעגעניש מיט די בעיבי. עס אַפעקץ ניט בלויז די וואס געבן געבורט פֿאַר די ערשטער מאָל, אָבער אויך האָבן פילע קינדער.
איז עס ווערט ווייל דערשראָקן פון קימפּעט?
טרערן פון שוואַנגער פרויען זענען דייווערס. מער אָפט די פראָבי פון קימפּעט איז פּראַוואָוקט דורך אַזאַ סיבות:
- ווייטיק איז איינער פון די מערסט וויכטיק פירז. געפיל טאַקע ינטאַלעראַבאַל, אָבער אויב נייטיק, דאקטוירים קענען מאַכן אַ ינדזשעקשאַן מיט אַן אַנאַסטעטיק.
- אומגעריכט "סאַפּרייזיז". דער צוקונפֿט מוטער איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ביסל מענטשן. דעריבער, אַ פרוי קענען זיין ויסגעמוטשעט דורך פירז, און פּלוצלינג עפּעס וועט גיין פאַלש (אין די לעצטע מאָמענט די פּיס וועט קער איבער זיין פיס אָדער ווערן אַרייַנגענומען אין די אַמביליקאַל שנור). אַ יקספּיריאַנסט דאָקטער וועט העלפן קאָפּע מיט אַלע די אומגעריכט "סאַפּרייזיז".
- די מורא אַז דער געבורט וועט אָנהייבן אין די פאַלש צייַט. זיין צושטייער צו דער אַנטוויקלונג פון אַזאַ אַ פאָביאַ איז געמאכט דורך די סינעמאַ. אין פילמס, אַלץ איז דערלאנגט ווי דאָס: די פייץ אנגעהויבן אויף מדרגה ערד און נאָך האַלב אַ שעה אַ פרוי גיט געבורט. עס זענען געשווינד דיליווערז, אָבער דאָס כאַפּאַנז גאָר ראַרעלי. אין רובֿ קאַסעס, די אויסזען פון אַ בעיבי איז אַ לאַנג פּראָצעס. עטלעכע שעה פאָרן פון דעם מאָמענט פון דער ערשטער פייץ איידער די אָנהייב פון אַרבעט.
- א פרוי קענען זיין דערשראָקן אַז זי וועט נישט הצלחה. אָבער, אַזאַ מורא פון קימפּעט איז אַננעסאַסאַל, ווייַל עס זענען פּרעפּאַראַטאָרי קאָרסאַז פֿאַר שוואַנגער און געדרוקט מאַניואַלז שטעלן. און בייַ די קלימאַקס, אַ יקספּיריאַנסט מידוויפע וועט העלפן אַ פרוי.
ווי צו באַקומען די מורא פון קימפּעט?
די מער אַ פרוי לערנען וועגן די אַפּקאַמינג געשעעניש, די ווייניקער דייַגעס און עמאָציע זי וועט האָבן. די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז וועט העלפן אין ווי צו נישט זיין דערשראָקן פון קימפּעט:
- צי ניט מאַסקע מורא אָדער פאַרהיטן אַז עס איז נישט. צו באַקומען דעם אַפּרעסיוו געפיל, ער דאַרף צו קוקן "אין די פּנים". א שוואַנגער פרוי קענען רעדן וועגן איר פירז מיט אַ דאָקטער, מאַן אָדער כאַווערטע.
- מיר דאַרפֿן צו באַשיצן זיך פון די נעגאַטיוו לויפן פון אינפֿאָרמאַציע און קאָמוניקאַציע מיט די וואס זענען דערשראָקן פון אַלע סאָרץ פון האַרץ-רענדינג מעשיות. שוואַנגער זאָל אַלע מאַכן עס קלאָר אַז זי איז באַשטימט פֿאַר גרינג אַרבעט.
- עס איז נייטיק צו לערנען צו אָפּרוען און פאַרמאַכן זיך פון נעגאַטיוו געדאנקען. דאס וועט העלפן כאַביז און ליזערלי גייט אין די פריש לופט.
מורא פון צווייט געבורט
אַזאַ מורא קענען זיין יגזאַסערייטיד דורך די פאלגענדע סיבות:
- דער ערשטער געבורט איז געווען שווער;
- קליין אָדער, אויף די פאַרקערט, אויך פיל חילוק צווישן קינדער;
- מאַלנוטרישאַן פון די מעדיציניש שטעקן בעשאַס דער ערשטער געבורט.
אין ווי צו באַקומען די מורא פון רגע געבורט, די ווייַטערדיק עצות וועלן העלפן:
- שוואַנגער מוזן געדענקען אַז אין לעבן, כּמעט גאָרנישט ריפּיץ. מורא פון די צווייט געבורט איז נישט גערעכט, ווייַל זיי זענען אַנלייקלי צו זיין ווי דער ערשטער.
- דער ווייטיק איז נישט אייביק, עס וועט פאָרן און נאָך אַ בשעת עס וועט זיין פארגעסן. אבער באַלד אַ קליינטשיק דיפענסלאַס ביסל מענטש וועט דערשייַנען אין דער וועלט. פֿאַר די צוליב פון אַזאַ אַ באַגעגעניש, איר קענען דערלאָזן אַ ביסל.
- ניט אַלע מעדיציניש פּערסאַנעל זענען נישט צוגעפאסט צו פרויען אין קימפּעט. עס זענען אַזוי פילע גוטע דאקטוירים, אַזוי די אַרבעט פון שוואַנגער פרויען בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז צו געפינען אַ ינטעליגענט דאָקטער.
מורא פון טויט איידער עקספּרעס
מיט די אַנטוויקלונג פון מעדיצין, די קאַמפּלאַקיישאַנז אַז פאַרשאַפן אַ פאַטאַל רעזולטאַט פון פּאַרטיוריאַנט פרויען זענען זייער זעלטן. עס זענען אַ נומער פון סיבות וואָס ווירקן די קורס פון אַרבעט. זיי אַרייַננעמען:
- אויך פרוכט;
- polyhydramnios ;
- קייפל שוואַנגערשאַפט;
- דעטאַטשמענט פון די פּלאַסענטאַ .
אין דעם בייַזייַן פון איינער אָדער מער פון די סיבות, די אַבסטאַטרישאַן-גיינאַקאַלאַדזשאַסט וואס איז אַבזערווינג די שוואַנגער פרוי קעסיידער קריייץ סליידינג. אַזאַ קאָנטראָל אַלאַוז אונדז צו ידענטיפיצירן די סיטואַציע אין צייַט און פאַרמייַדן געפערלעך פאלגן. אויב אַפֿילו נאָך אַז, פירז פון קימפּעט אין שוואַנגער פרויען טאָן ניט פאָרן, פרויען קענען זוכן הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט. קוואַלאַפייד טריינינג וועט העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון יבעריק דייַגע.
מורא פון אַ קינד איידער געבן געבורט
אָפט, די יקספּיריאַנסיז פון דער צוקונפֿט מוטער זענען באזירט אויף די מורא אַז עפּעס קענען פּאַסירן מיט אַ פּיצל. מורא פון קימפּעט פֿאַר די געזונט פון אַ קינד איז גערעכטפארטיקט, ווייַל אַ פרוי ליב איר בעיבי און זארגן וועגן זייַן געזונט. אָבער, יבעריק דייַגעס וועט נישט ברענגען עפּעס גוט צו מאַם אָדער פּיצל. אויב אַ שוואַנגער פרוי איז באַקומען מיט מורא פון קימפּעט, ווי צו באַקומען עס, זי וועט זיין דערציילט דורך סייקאַלאַדזשאַסס וואָס ספּעשאַלייז אין העלפּינג פרויען אין דער צייַט פון שייַכעס קינדער. אויך, די צוקונפֿט מוטער קענען טיילן איר יקספּיריאַנסיז מיט אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט, און ער וועט נעמען נאָך שטודיום.
מורא פון פריערדיקן געבורט
דער קינד געבוירן אין די צייַט פון די 22 צו די 37 וואָך איז געהאלטן צו פרי. אָבער, אַזאַ בייביז זענען ווייאַבאַל. דערוואַקסן בייביז באַקומען ספּעציעל מעדיציניש זאָרגן, און אין דער צוקונפֿט זייער צושטאַנד איז קעסיידער מאָניטאָרעד. אויב אַ שוואַנגער פרוי האט אַ מורא פון צווייט געבורט נאָך אַ פריערדיקן ערשטער, זי זאָל באשטימט זאָגן דעם דאָקטער. אין דערצו, פרוי זאָל אַפּעלירן פֿאַר מעדיציניש הילף מיט דער אָנהייב פון קראַמפּינג קאַנטראַקשאַנז. אין עטלעכע קאַסעס, צו פרי געבורט קענען זיין מעדאַקלי פּרעווענטיד. דאָ די באַשטימענדיק פאַקטאָר איז די צייַט פון סערקיאַליישאַן.
ווי צו פאַסילאַטייט די פּראָצעס פון קימפּעט?
רעדוצירן די מורא און ווייטיק וועט העלפן די ווייַטערדיק עצות:
- אין די אָנהייב פון די געבורט טעטיקייט פון די שוואַנגער פרוי, איר זאָל נעמען אַ באַקוועם שטעלע אין די בעט (רעכט אָדער לינקס). אונטער די השגחה פון מעדיציניש שטעקן אַ פרוי קענען גיין אַרום די צימער און דזשענטלי סקוואַט.
- די רעכט ברידינג וועט העלפֿן אין ווי צו פאַסילאַטייט קימפּעט. אין די אָנהייב פון די קאַמף, פרוי דאַרף צו נעמען טיף ברודער, און מיט איר וואַנינג - עקסהאַלאַטיאָנס.
- צו רעדוצירן ווייטיקדיק סענסיישאַנז וועט העלפן סטראָוקינג די בויך און נידעריקער צוריק.
אין דערצו, עס איז וויכטיק פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי צו הערן צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ דאָקטער וואָס אַקסעפּץ איר קימפּעט. דער מאָמענט פון געבורט פון אַ יינגער איז נישט דער צייַט צו טייַנען מיט אַ דאָקטער, צו האַנדלען מיט אים אָדער צו באַווייַזן זייַן פאַל. עס איז וויכטיק פֿאַר אַ פרוי צו צוטרוי אַ דאָקטער. ער איז אַ יקספּיריאַנסט מומכע, אַזוי ער ווייסט בעסער ווי צו קאָפּע מיט די מורא פון קימפּעט און צו פאַסילאַטייט דעם פּראָצעס פון זייער לויפן.