דער געפיל פון קנאה איז באַקאַנט צו יעדער מענטש. די געשיכטע איז רייַך אין ביישפילן, ווען ביטרייאַלז, ינפלואַנסינג די דעסטאַניז פון פעלקער, זענען באגאנגען מיט מעקאַנע. טאָמער, אין וואָכעדיק לעבן, קנאה טוט נישט פאַרשאַפן אַזאַ גלאבאלע שאַטן, אָבער עס איז גאַנץ מעגלעך צו פאַנדאַמענטאַלי צעלאָזן לעבן און מעקאַנע און כייפעץ פון מעקאַנע. וואָס איז מעקאַנע און ווי צו האַנדלען מיט אים? די ענטפֿערס צו די פֿראגן ליגן אין די סיבות פון מעקאַנע.
צו געווינען אַ דיפּער פארשטאנד פון דעם געפיל איינער קענען ווענדן צו די חכמה פון די מענטשן און די מענטשן ס טינגקערז. נאָך אַלע, יעדער מענטש האט אַ פּלאַץ פון קוואָטעס און אַפּראָריזמז וועגן מעקאַנע. אַפּאָומיזאַמז וועגן ווייַס מעקאַנע, אַפאָריזאַמז וועגן שוואַרץ מעקאַנע, אַפּהראָוויזם וועגן די קנאה פון פרויען און וועגן די קנאה פון פריינט. און וואָסער חכמה מיר נעמען ווי אַ בייַשפּיל, די עסאַנס וועט זיין איינער - מעקאַנע דעוואַסטייץ און דיסטרויז, ברענגט ומגליק צו אַלע וועמען עס רירט. אַזוי איז עס ווערט געבן דיין לעבן צו די מאַכט פון דעם דעסטרוקטיווע געפיל? אָדער פּרובירן צו רעכענען אויס ווי צו באַקומען באַפרייַען פון מעקאַנע? אבער עס ס איין זאַך ווען דאָס געפיל קאַנסערנז בלויז איין מענטש וואָס באַשלאָסן צו באַזיגן מייז, און גאַנץ אנדערן איז צו היטן מענטשן נאָענט און פריינט ליידן פון זייער אייגן מעקאַנע. און צווישן אנדערע, אויף דעם וועג פון הצלחה, איינער ינקאַונטערז מייוון פון מענטשן, וואָס זיכער דאַרקענס דער טעם פון נצחון. אין יעדער פאַל, די מעטהאָדס פון פייטינג מעקאַנע וועט זיין אַנדערש, אָבער עס זענען גענעראַל רעקאַמאַנדיישאַנז.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַ געפיל פון מעקאַנע?
די געפיל פון מעקאַנע איז שטענדיק יקווייטיד מיט זינד, ווייַל עס האט אַ דעסטרוקטיווע נאַטור. דעריבער, מיט מעקאַנע אין דיין האַרץ, עס איז נייטיק צו קעמפן סוויפטלי און מערסאַלאַסלי. און ערשטער איר דאַרפֿן צו געפֿינען די סיבות פֿאַר דעם געפיל. רובֿ אָפט, די גרונט פון מעקאַנע איז די געפיל פון מורא פון זייַענדיק דיפיטיד, זייַענדיק ערגער ווי ווער עס יז. אָבער מורא טוט נישט אויפשטיין פון קראַצן. ווען אַ מענטש טוט נישט ווי זיך, ווען ער טוט ניט אָננעמען זיין עסאַנס מיט אַלע די אַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז, דער מענטש הייבט צו פּרובירן צו באַהאַלטן פון יענע אַרום אים, וואָס ער באַטראַכטן ומווערדיק. קאָמפּלעקסעס אַנטוויקלען אויף די יקער פון וואָס יאַלידזשיזיישאַן פון אַרומיק מענטשן ערייזאַז. ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, אַ מענטש דעווייץ זיין לעבן צו דעם פאַרלאַנג צו פאַרמאָגן די בעסטער זאכן, צו זיין בעסער, צו לעבן בעסער. אבער ער בויעט אַלע דעם אויף קאַמפּעראַסאַנז מיט עמעצער, און דעריבער קענען ניט פילן צופֿרידנקייט פון זיין טעטיקייט. די קאַנסעפּס פון גוט און שלעכט מעקאַנע זענען קאַנדישאַנאַל, און דער חילוק איז נאָר צי דעם געפיל ברענגט שעדיקן צו אנדערע. אָבער פֿאַר אַן ענוויוד מענטש עס איז ניט ענין וואָס יווענטשאַוואַלי דעוואַסטייץ אים. אין דעם פאַל, די בעסטער פאַרטיידיקונג קעגן דיין שוואַרץ מעקאַנע איז צו אָננעמען זיך. אָננעמען די חסרונות צוזאַמען מיט זינען, טאָן ניט זיין דערשראָקן צו צולייגן אַז איר זענט נישט ווי ידעאַל ווי איר געוואלט צו ויסקומען. אַמאָל אַ מענטש אַקסעפּץ זיין עסאַנס, ער איז לינקס מיט די מורא פון זייַענדיק יקספּאָוזד, פאַרלאָזן זייַן פאַרלאַנג צו ווערן בעסער ווי עמעצער. ווען אַ מענטש ליב זיך, ער וועט נישט וועלן צו בייַטן אַפֿילו אַ טייל פון זיין ינדיווידזשואַליטי פֿאַר קיין רייַכקייַט, און די מער ער וועט נישט ויסשעפּן זיך מיט ריפלעקשאַנז אַז עמעצער איז בעסער אַוועק. אויף די פאַרקערט, יעדער הצלחה פון פריינט און קרובים וועט ברענגען אָפנהאַרציק פרייד, און מאַכן אַ מענטש גליקלעך.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די קנאה פון גערלפרענדז אָדער אַ פרייַנד?
רובֿ אָפט, מעקאַנע ערייזאַז אין באַציונג צו מענטשן פון די זעלבע קרייַז, די זעלבע געזעלשאַפטלעך סטאַטוס. דעריבער די פּראָבלעם פון מעקאַנע פון פריינט איז זייער פּראָסט. אין מענטשן, קנאה איז אָפט ארויסגעוויזן דורך קאַס, ראַק, און פרווון צו שאַטן. עס איז מער שווער צו פֿאַרשטיין ווי צו באַקומען באַפרייַען פון ווייַבלעך מעקאַנע ווייַל פרויען זענען אַנדערש אין די פיייקייַט צו מאַסקע זייער געפילן. פון קורס, עס איז יזיאַסט צו באַגרענעצן קאָנטאַקט מיט ענוויאַס מענטשן, אָבער מאל, עס ס אוממעגלעך. אויב איר פילן אַז דיין סאַספּישאַנז גרונט קנאה פון קרובים, דעמאָלט עס איז מער ריכטיק צו פראַנגקלי רעדן וועגן דעם טעמע און פּרובירן צו העלפן צו האַנדלען מיט די געפילן וואָס זענען אויפגעשטאנען. דו זאלסט ניט באַשולדיקן פריינט פֿאַר מעקאַנע, ווייַל פילע זענען נישט אַפֿילו קענען צו געבן דעם געפיל צו זיך. דער ציל פון דער שמועס איז צו ראַטעווען אַ ליב געהאט איין פון עמאָציאָנעל נויט, צו יבערקוקן די שטעלונג צו זיך, צו אָננעמען און ליבע זיך.
איר קענען, פון קורס, באַטראַכטן דזשעליוזי ווי אַ טרייט פון כאַראַקטער, אָדער ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון לעבן ס שוועריקייטן. אבער דעם איז נאָר אַ קאָמפּלעקס, אַ אַוטגראָוגה אויף דער נשמה, וואָס פּריווענץ לעבעדיק אַ גאַנץ לעבן. צו ינוועסטירן יקסקיוסיז אָדער צו געראַנגל איז די פּערזענלעך ברירה פון אַלעמען. נאָר טאָן נישט פאַרגעסן אַז פֿאַר יעדער ברירה און פֿאַר זייַן קאָנסעקץ מיר זענען פאַראַנטוואָרטלעך, און עס איז אַרויף צו אונדז צי מיר וועלן פרייען אין אונדזער גליק, אָדער נאָר היטן די גליק פון אנדערע.