צווישן די פילע עראַמאַטיק בשמים זענען אַלאַקייטיד סעאַסאָנינגס, פּאַסיק פֿאַר וואָג אָנווער, וואָס כולל קומין. דעם געווירץ נעמט די רגע אָרט נאָך שוואַרץ פעפער . קומין האט אַ זייער ספּעציפיש טאַם און געשמאַק. עס איז וויידלי געניצט אין קוקינג: שפּריצן בעקערייַ פּראָדוקטן, נוצן פֿאַר קוקינג ערשטער און רגע קיילים.
נוציק פּראָפּערטיעס פון קומין
זאמען פון קומין, ניימלי, זיי זענען געניצט ווי אַ געווירץ, האָבן אַ נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס. עס באשטייט פון וויטאַמינס ב, C, E, ק און מינעראַלס (מאַגניזיאַם, קאַלסיום, אייַזן).
- די געפּרעגלט זאמען פון קומין זענען געניצט פֿאַר שלעכט אָטעם און מיט סאַליוואַרי סאַליוואַטיאָן.
- קומין האט אַ דייורעטיק ווירקונג, אַזוי עס קענען זיין געניצט אין די באַהאַנדלונג פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם און קידניז.
- דעם געווירץ איז אַ באַרועכץ פֿאַר נערוועז עקסייטאַבילאַטי און ינסאַמניאַ.
- פֿאַרבעסערט קומין און דיגעסטיווע סיסטעם פון דעם גוף. ער קענען צו פאַרמייַדן שילשל און סטרויערן די ענזיים קאָמפּאָנענט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
דאַנק צו אַלע די יינציק פּראָפּערטיעס, קומין איז רעקאַמענדיד צו זיין געניצט, ביידע פֿאַר אָפּזוך און פֿאַר וואָג אָנווער.
ווי צו נוצן קאַרבוי זאמען פֿאַר וואָג אָנווער?
אבער ווי אַ מיטל צו פאַרלירן וואָג, עס איז בעסער צו נוצן שוואַרץ קומין. גערעדט וועגן ווי צו נעמען קימל זאמען פֿאַר וואָג אָנווער, דעמאָלט די מערסט פּראָסט וועגן: אין די פאָרעם פון בראַץ, אָילס אָדער
צוגרייטן און טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון קומין פֿאַר וואָג אָנווער קענען זיין ווי גייט: 2 טיספּונז גיסן 500 מל פון וואַסער און קאָכן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר צען מינוט. שפּאַנונג און נעמען 100 מל אַ שעה איידער עסן 3 מאל אַ טאָג.
קומין ייל איז פרילי פארקויפט אין סטאָרז. עס זאָל זיין קאַנסומד אויף אַ לעפעלע העלפט אַ שעה איידער מילז אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר צוויי חדשים. עס איז נייטיק צו ויסשליסן אַלע פּראָדוקטן מיט קאַרבאָוכיידרייץ .