האָניק-זענעפט ייַנוויקלען איז געניצט צו באַזייַטיקן פעט דיפּאַזאַץ אין די טאַליע, היפּס און הינטן און באַקומען באַפרייַען פון די מאַנאַפעסטיישאַנז פון סעללוליטע . אין שיינקייט סאַלאַנז, דאָס איז אַ זייער פּראָסט פּראָצעדור, אָבער אויב איר קענען נישט באַזוכן זיי, האָניק-זענעפט ראַפּינג קענען זיין געטאן אין שטוב. האָניק און זענעפט זענען נאַטירלעך און אַפאָרדאַבאַל ינגרידיאַנץ און האָבן אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף. זענעפט טראגט אַ וואָרמינג ווירקונג, זייַן קאַמפּאָונאַנץ ברעכן אַראָפּ די סובקוטאַנעאָוס פעט, בייַשטייַערן צו די לויפן פון בלוט צו די געוועבן. האָניק איז אַן אלטע סגולע, עס איז אויך געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי. עס איז די מקור פון פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ און אַ קאָמפּלעקס פון נאַטירלעך וויטאַמינס. ווי טייל פון די וואַפּינג געמיש, האָניק פּריווענץ מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז נאָך ניצן זענעפט, ספּידז אַרויף די מעטאַבאַליק פּראָצעס און נערישאַז די הויט סעלז.
האָניק ראַפּ מיט זענעפט פֿאַר וואָג אָנווער
דער רעצעפּט פֿאַר ווראַפּינג האָניק און זענעפט פֿאַר לוזינג וואָג איז גאַנץ פּשוט. דרייַ טייבאַלספּונז פון זענעפט פּודער זאָל ערשטער דיילוטאַד אין וואַרעם וואַסער צו אַ האָמאָגענאָוס שטאַט אָן לאַמפּס. דעריבער צו דעם געמיש לייגן האָניק אין די פאַרהעלטעניש 1:01. אויב האָניק איז קאַנדיד, איר קענען לייגן עס אין אַ שיסל מיט וואַרעם וואַסער. עס זאָל זיין געדענקען אַז באַהיצונג האָניק איבער 60 דיגריז קילז אַלע זייַן נוציק פּראָפּערטיעס, אַזוי עס איז וויכטיק נישט צו אָווערדאָ עס. פֿאַר איין פּראָצעדור איר קענען פאַרשפּרייטן בלויז די הינטן, אָדער די מאָגן. רעכט צו דעם פאַקט אַז די ראַפּינג פּראָדוצירן אַ שטאַרק וואָרמינג ווירקונג, עס קענען מאַכן אַ שטאַרק שפּאַנונג אויף די האַרץ. דער זאַץ זאָל זיין געווענדט צו אַ דין שיכטע אויף די פּראָבלעם געגנט און אלנגעוויקלט שפּיץ מיט אַ עסנוואַרג פילם. אויף שפּיץ איר דאַרפֿן צו טראָגן לעגינגז אָדער וואַרעם קליידער. זענעפט קענען זיין געהאלטן אויף די הויט פֿאַר קיין מער ווי 20-30 מינוט. פֿאַר בעסטער ווירקונג, עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן גשמיות עקסערסייזיז. נאָך די ברענען סענסאַטיאָן איז, די זענעפט דאַרף זיין געוואשן אַוועק צו ויסמייַדן ברענט. נאָך ראַפּינג, אַ סעדינג קרעם קענען זייַן ראַבד אין די הויט. די קורס פון פּראָוסידזשערז זאָל נישט יקסיד 15 מאל.
ווראַפּינג מיט זענעפט, ליים און האָניק
אין סדר צו נישט בלויז פאַרלירן וואָג, אָבער נאָך געפֿינען אַ גלאַט און גומע הויט, איר קענען לייגן שוואַרץ אָדער בלוי ליים צו די געמיש פון האָניק און זענעפט פֿאַר ווראַפּינג. קלייַ איז אַ סטאָרידזש פון נוציק מיקראָעלעמענץ, ניימלי קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פּרעסן, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף די הויט. פֿאַר וואַפּינג, איר דאַרפֿן צוויי טייבאַלספּונז פון ליים דיילוטאַד מיט וואַרעם וואַסער. ווייַטער, לייגן איין לעפעלע פון וואַסער דיילוטאַד מיט זענעפט פּודער און איינער לעפעלע פון האָניק. דעם געמיש זאָל זיין געהאלטן אויף די הויט פֿאַר 20 מינוט. פֿאַר אַ positive רעזולטאַט, 10 סעשאַנז זענען גענוג.
האָניק-זענעפט ייַנוויקלען איז בעסטער געניצט פֿאַר מענטשן מיט נאָרמאַל הויט טיפּ. אויב די הויט איז שפּירעוודיק אָדער פּראָנע צו יריטיישאַן, עס איז ווערט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו האָניק ראַפּס מיט ליים אָן זענעפט. זינט האָניק איז אַ אַלערדזשאַן, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַ פּרובירן. איר זאָל שטעלן אַ ביסל געמיש אויף דיין האַנטגעלענק און וואַרטן אַ ביסל. אויב עס איז אַ קליין רעדנאַס אָדער
ווראַפּינג איז גאַנץ עפעקטיוו, אָבער אין דער זעלביקער צייַט אַ אַגרעסיוו אופֿן. עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען, מיט חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, כייפּערטענשאַן, טיירויד קרענק, מיט אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן און וואַריקאָסע וועינס. ווראַפּינג קענען זיין געפערלעך פֿאַר מענטשן פּראָנע צו אַלערדזשיז אָדער מיט יחיד ינטאַלעראַנס צו יחיד קאַמפּאָונאַנץ אין דער געמיש.