הערבס אין מענאַפּאַוז מיט הייס פלאַשיז

רובֿ פרויען אין די מענאַפּאַוז צייַט האָבן קורץ-טערמין טיידז, וואָס קענען געבן זייער באַזיצער אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס. דעם פּריקרע צושטאַנד איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּלוצעמדיק אויסזען פון אַ געפיל פון טיף היץ אין דער אויבערשטער האַלב פון דעם שטאַם, רעדנאַס פון די הויט פון די האַלדז און פּנים, און געוואקסן סוועטינג.

אין עטלעכע קאַסעס, די נומער פון טיידז קענען דערגרייכן 50 פּער טאָג, וואָס זייער דאַרקענס די לעבן פון די שיין געשלעכט. צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּריקרע געפיל, אָדער בייַ מינדסטער רעדוצירן די נומער פון טעגלעך הייס פלושעס מיט מענאַפּאַוז, עטלעכע פרויען ריזאָרט צו כערבאַל באַהאַנדלונג, וואָס מיר וועלן זאָגן איר שפּעטער.

וואָס הערבס העלפן מיט הייס פלושעס מיט מענאַפּאַוז?

פּראָפּאָנענץ פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין פֿאָרשלאָגן ניצן די ווייַטערדיק הערבס אין הייס פלאַשיז בעשאַס קלימאַקס:

  1. די מערסט עפעקטיוו מעדיסינאַל געוויקס פֿאַר געטינג באַפרייַען פון טיידז איז סאַגע. אויב איר האָבן די געלעגנהייט, פּרובירן סקוויזינג זאַפט פון די פרעשלי פּיקט סאַגע גראָז און טרינקט עס אויף אַ לעפעלע 2 מאל אַ טאָג. דעם אופֿן איז נישט זייער גרינג צו דורכפירן, אָבער עס ברענגט גלייבן רעזולטאַטן. פילע פרויען אנגעוויזן אַז נאָך אַ וואָך פון גענומען אַזאַ אַ סגולע, זיי גאָר פארגעסן וועגן די טיידז און פּעלץ גרויס. דערצו, איר קענען צוגרייטן אַ סאַגע יויך, פּלאָמבירן 20 גראַמז פון טרוקן גראָז מיט 3 טעפּלעך פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר וועגן 5-10 מינוט. ווייַטערדיק די באקומען טרינקען זאָל זיין אַ ביסל קולד, קערפאַלי שפּאַנונג און נעמען 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 100 מל. אויך, די סאַגע יויך קענען זיין מוסיף צו די וואַסער בעשאַס ביידינג.
  2. אפילו מער עפעקטיוו זאַמלונג פון מעדיסינאַל הערבס, קאַנסיסטינג פון סאַגע, האָרסעטאַיל און וואַלעריאַן האָרסעטאַיל, וואָס זענען געמישט גענומען אין חשבון די פאַרהעלטעניש 3: 1: 1. 15 גראַמז פון דעם פּראָדוקט זאָל זיין אָנגעפילט מיט 200 מל פון בוילינג וואַסער, באַשטיין, שפּאַנונג און נעמען ין האַלב אַ גלעזל אין דער מאָרגן און אָוונט.
  3. סוף, אן אנדער היילונג זאַמלונג - אַ געמיש פון גראָז מאַנזשעט, היפּס, דאָגראָסע, לימענע באַלזאַם און קאָנעס פון האָפּס. ינגרידיאַנץ פֿאַר זייַן צוגרייטונג זענען גענומען אין די פּראָפּאָרציע פון ​​3: 1: 1: 1. 15 גראַמז פון דעם געמיש איר דאַרפֿן צו גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער, וואַרעם אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר וועגן 15 מינוט, דעמאָלט קיל און שפּאַנונג. נעמען זאָל זיין האַלב אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט, איינער לעפל.