אַפפיראַטיאָנס פֿאַר פרויען

"די נייַע איז אַ געזונט-פארגעסן אַלט." מער און מער לעצטנס, די סימפּלי פארגעסן אַלט וויסן, וואָס אונדזער קלוג אָוועס אָונד, איז אומגעקערט צו לעבן. דעם וויסן כולל positive סטייטמאַנץ, אָפט יבערכאַזערונג וואָס קענען דורכויס דורכמאַכן דעם באוווסטזיין פון אַ מענטש. די סטייטמאַנץ זענען אַפערמיישאַנז, אָפט יבערכאַזערונג וואָס, פֿאַר פרויען, העלפט צו טוישן זייער לעבן פֿאַר די בעסער דורך ברענגען הצלחה און האַרמאָניע אין די היים און אין ליבע באציונגען.

זאל אונדז בעקיצער באַטראַכטן וואָס אַפערמיישאַנז זענען און ווי זיי קענען ענדערן לעבן פֿאַר די בעסער.

אַזוי, אַפערמיישאַנז - דאָס איז אַ קורץ פראַזע וואָס כּולל אַ זיכער מינדלעך פאָרמולע אַז, מיט קעסיידערדיק יבערכאַזערונג, פיקסיז די געוואלט בילד אָדער דער געוואלט באַשטעטיקן אין די מענטש סאַבקאַנשאַס, סטימיאַלייטינג positive ענדערונגען אין אַ מענטש 'ס לעבן.

דער הויפּט זינען פון אַפערמיישאַן איז טשאַנגינג דיין גלויבנס אַז עטלעכע פרויען, וואָס, למשל, שטענדיק ומגליקלעך מיט זייער פיגור אָדער קענען נישט געפֿינען אַ באַליבט מענטש, עס איז זייער וויכטיק

אַפּלייינג אַפערמיישאַנז

Positive סטייטמאַנץ קענען זיין גערעדט וועגן, ריפּיטידלי רעקאָרדעד, לייענען אַלז אָדער אַפֿילו זינגען. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען לייגן אַפערמיישאַן אין ניצן די בלעטערער ווי אַ האָמעפּאַגע, וואָס עפענען שטענדיק איידער דיין אויגן ווען איר אָנהייב עס, דעריבער אַפערמיישאַן וועט אויטאָמאַטיש אַרבעט.

די געדויער פון די סעסיע קען זיין 10 מינוט אַ טאָג. ווי אַ רעזולטאַט פון רעגולער יבערכאַזערונג, positive אַטאַטודז וועט אין צייַט אַוטוויי ומנייטיק סטערעאָטיפּעס קונה איבער די יאָרן.

אַפפיראַטיאָנס פֿאַר וואָג אָנווער

Positive אַפערמיישאַנז, טאָמער, וועט זיין די מערסט עפעקטיוו וועג פֿאַר איר, דורך וואָס איר קענען סאָלווע די פּראָבלעם מיט וידעפדיק וואָג. עס איז מעגלעך אַז עס קען ויסקומען מאָדנע און מאָדנע צו איר אַז די אָנווער פון דיין וואָג טוט נישט אָפענגען אויף פאַרשידן טויגיקייַט מגילה און געהעריק דיעטע. באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די יפעקטיוונאַס פון אַזאַ אַפערמיישאַנז אין פאַרגלייַך מיט עטלעכע אָבסערוואַציע. פֿאַר בייַשפּיל, עס זענען מענטשן וואס טעגלעך מאַטערן זיך מיט דיייץ און עקסערסייזאַז צו יגזאָסטשאַן אויף טויגיקייַט ויסריכט, אָבער זיי קיינמאָל געראטן צו באַקומען באַפרייַען פון געהאסט קילאָגראַמס. אבער עס זענען אויך די וואס דערגרייכן הצלחה, פשוט ניצן אַ positive שטעלונג מיט די הילף פון positive אַטאַטודז צו שלאַנג.

וואָס איז, אַפּלייינג אַפערמיישאַנז, איר, לאָזן ס זאָגן, ריקאַוט דיין סאַבקאַנשאַס, ינספּיירינג זיך אַ נייַע וועג פון לעבן, אַ נייַ לעבן פּראָגראַם אין וואָס דיין גוף פארמאגט די האַרמאָניע און שלאַנג אַז איר געחלומט וועגן.

ביישפילן פון אַפערמיישאַנז פֿאַר וואָג אָנווער:

  1. איך בין צופרידן אַז איך האָבן אַ דין טאַליע.
  2. איך ליבע זיך און אַדאָר מיין שיין גוף.
  3. מייַן גוף איז ענג און שלאַנק.
  4. איך וועגן קליין און איך האָבן די ידעאַל וואָג.

אַפפיראַטיאָנס פֿאַר אַטראַקטינג ליבע

בלויז דאַנק צו ליבע מענטשן טאַקע פילן די פאַקטיש ענדזשוימענט פון לעבן. דאַנק צו איר, די טעגלעך לעבן איז פול מיט ימאָושאַנז און געפילן. די נשמה ריידיייץ יוגנט בלויז ווען ליב געהאט און ליב געהאט.

פילע כיינעוודיק און שיין פארשטייערס פון די שוואַך געשלעכט פאַרשווינדן פֿאַר דורכפאַל, טריינג צו ברענגען זייער פּערזענלעך לעבן אין סדר, צו קריגן אַ משפּחה. און אין רובֿ פאלן, די סיבה איז נישט פאַרבאָרגן אין די יקסטיריער, אָבער אין וואָס, מאל גאַנץ ומבאַקוועמקייַט, נאָך צאָרעס אנדערן דורכפאַל, די מיידל ריפּיץ מיט וועקסאַטיאָן "מיסטאָמע, איך האט נישט פאַרדינען צו זיין צופרידן" אָדער "אַזוי איך דאַרפֿן עס." אין דער זעלביקער צייט, ניט גאָר רילייזינג אַז אַזאַ סטייטמאַנץ קלאָוזיז די מעגלעכקייט פון הצלחה צו אַרייַן אין איר לעבן.

דאָ זענען, פֿאַר בייַשפּיל, אַפערמיישאַנז פֿאַר אַטראַקטינג ליבע:

  1. איך ליבע זיך.
  2. ליבע קומט צו מיר אָן קיין מי און מיט יז.
  3. איך בין ליב געהאט און ליבע.
  4. איך געבן ליבע און באַקומען אַפֿילו מער אין צוריקקומען.

אַפפיראַטיאָנס פֿאַר אַטראַקטינג גליק

אמת צו לעבן איז צו פילן גליק אין יעדער געלעבט טאָג. אבער איצט, אין דער צייַט פון געלט, די פרענזיד ריטם פון לעבן און אַ געוואקסן מדרגה פון דרוק, נישט יעדער פרוי קענען פאָדערן אַז זי איז צופרידן. נייטיק, זי וועט געפינען אַז געגנט פון איר לעבן, וואָס איז ומגליקלעך און פון וואָס זי טוט נישט פילן כאַפּיער.

צו הנאה גליק, טעגלעך אַטראַקטינג אים אין דיין לעבן, איבערחזרן די אַפערמיישאַנז פון גליק:

  1. איך צוציען גליק יעדער טאָג.
  2. האַרמאָניע און גליק פּלאָמבירן מיין נשמה.
  3. מייַן לעבן ברענגט מיר בלויז גליק און פאַרגעניגן.
  4. איך בין אַ זייער מאַזלדיק מענטש. מייַן לעבן איז פול פון הצלחה און גליק.